นวดแผนจีนทุยน่า

การนวดแบบจีนทุยน่า - พลังงานฉี

หนึ่งในสมมติฐานที่สำคัญที่สุดของปรัชญาการนวดทุยน่าของจีนคือสมมติฐานที่ว่าทุกคนมีพลังชี่อยู่ในตัว รูปแบบของ Qi คือพลังหยินและหยาง พวกเขาเป็นตัวแทนของกองกำลังที่เป็นปฏิปักษ์ แต่เสริมกัน หยางสดใสหยินมืดหยางคือดวงอาทิตย์หยินคือดวงจันทร์หยางมีความกระตือรือร้นและมีความสุขส่วนหยินก็เฉยๆและเศร้า เพื่อให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ Yin และ Yng ต้องเสริมซึ่งกันและกันอย่างกลมกลืนและ Qi ต้องไหลผ่านช่องพลังงานหรือเส้นเมอริเดียนอย่างเหมาะสม ดังนั้นในระหว่างการนวดทุยน่าของจีนจุดเหล่านี้มากถึง 365 จุดจึงถูกกดขี่ ด้วยสิ่งนี้พลังงานจะถูกปลดล็อก หมอนวดตามความเจ็บป่วยสามารถรับรู้ได้ว่าเส้นเมอริเดียนใด (หรือที่เรียกว่าเมริเดียน) มีปัญหากับการไหลเวียนของพลังงานที่เหมาะสม จากนั้นเขาก็พยายามบีบมันโดย "จับ" ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย แนวคิดของช่องพลังงานเป็นที่รู้จักกันในการนวดกดจุดและการฝังเข็มซึ่งนอกเหนือจากการนวดทุยน่าแล้วยังเป็นเทคนิคการนวดที่เก่าแก่ที่สุดที่ส่งตรงจากประเทศจีน

การนวดแบบจีนทุยน่า - ดันและจับ

ระหว่างการนวดทุยนาหมอนวดใช้มือท่อนแขนและนิ้วหัวแม่มือ ควรเพิ่มที่การนวดนี้ไม่เหมือนกับการนวดอื่น ๆ (เช่นการนวดด้วยตราประทับสมุนไพรหรือการนวดแผนไทย) เป็นการบำบัดที่ผ่อนคลาย มันควรจะช่วยกำจัดหรือลดความเจ็บป่วยที่เฉพาะเจาะจงได้ดังนั้นจึงมีพลังขึ้นอยู่กับการกดขี่หลายครั้ง ผู้ที่อยู่ระหว่างขั้นตอนนี้ขึ้นอยู่กับระดับของความทนทานต่อความเจ็บปวดอาจรู้สึกไม่สบายตัวในระหว่างที่มีแรงกดดันมากขึ้น ร่างกายของผู้ถูกนวดทั้งตัวสามารถนอนบนที่นอนหรือนั่งบนเก้าอี้ได้ คุณสามารถเริ่มการนวดด้วยเสื้อผ้าหลวม ๆ หรือใต้ผ้าขนหนู บางครั้งหากผู้ถูกนวดร้องขอการนวดแบบจีนทุยน่าจะมีเสียงดนตรีประกอบ ขั้นแรกให้นวดคอไหล่แขนและมือ ต่อมา - และในส่วนเหล่านี้ของร่างกายหมอนวดให้ความสำคัญมากที่สุด - ที่กระดูกสันหลังและหลัง ในระหว่างการนวดทุยนาจะใช้เทคนิคต่างๆเช่นการนวดการคลึงการตบการกดและการลูบและการยืดกล้ามเนื้อในตอนท้าย หมอนวดใช้พลังงานของเขาเพื่อฟื้นฟูการไหลเวียนของพลัง Qi ในร่างกายของผู้เข้ารับการบำบัดอย่างกลมกลืน การนวดแบบจีนทุยน่าได้รับการปรับให้เหมาะกับความต้องการของแต่ละบุคคล - ความเจ็บป่วยและความไวต่อความเจ็บปวด แน่นอนว่าจะรุนแรงกว่าและการบีบอัดที่รุนแรงกว่าในกรณีของการนวดที่มุ่งเป้าไปที่การสงบลงและผ่อนคลายไม่ใช่การแก้ปัญหาสุขภาพ

นวดแผนจีนทุยน่า - มีผลอย่างไร?

ควรนวดเพื่อขจัดความเจ็บป่วยจากกระดูกสันหลังและด้วยเหตุนี้ - จากอวัยวะภายในที่ทำงานไม่ปกติ ด้วยเหตุนี้พลังงาน Qi ในบริเวณที่ลำบากที่สุดของผู้ถูกนวดจะถูกปลดปล่อยออกมาการจัดตำแหน่งที่เหมาะสมของกระดูกและระบบกล้ามเนื้อและกระดูกจะได้รับการฟื้นฟู ขอแนะนำให้นวดแผนจีนทุยน่าสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารปวดกล้ามเนื้อเส้นเอ็นและกระดูก นอกจากนี้ยังควรช่วยในการทำงานของระบบทางเดินหายใจเลือดปัสสาวะและระบบมอเตอร์ แม้แต่คนที่มีปัญหาการเจริญพันธุ์หรือผู้หญิงที่มีอาการปวดประจำเดือนอย่างรุนแรงก็ใช้ ประโยชน์ของการนวดแบบจีนทุยน่ายังน่าลองในกรณีที่ข้อต่อไม่ยืดหยุ่นและอาการปวดหัว นอกจากนี้ยังช่วยในเรื่องความเหนื่อยล้าเรื้อรังการอดนอนและโรคประสาท นอกจากนี้ยังแนะนำให้ทุยน่าในการต่อสู้กับโรคในกระดูกสันหลัง

การนวดแผนจีนทุยน่าใครควรหลีกเลี่ยง?

มีข้อห้ามบางประการสำหรับการนวดแผนจีนทุยน่า สามารถใช้ได้กับสตรีมีครรภ์และเด็ก อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องปรึกษาการตัดสินใจดังกล่าวกับแพทย์และไปที่เซสชั่นการนวดที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับมารดาหรือทารก ผู้ที่เป็นโรคผิวหนัง: กลาก, สะเก็ดเงิน, แผลและแผลพุพองจะต้องเลิกนวดแบบจีนทุยน่าเช่นเดียวกับการรักษาอื่น ๆ ในประเภทนี้ นอกจากนี้ยังไม่ได้ดำเนินการในผู้ที่เป็นมะเร็งและโรคหัวใจ ไม่แนะนำให้ใช้กับโรคกระดูกพรุน
ผลข้างเคียงตามปกติของทุยน่าคือฟกช้ำและปวดเล็กน้อยที่จุดกดทับ เนื่องจากการนวดเป็นไปอย่างเข้มข้นอาการที่รุนแรงมากขึ้นเช่นท้องร่วงปวดท้องและอาเจียนอาจเกิดขึ้นซึ่งจะหายไปหลังจากนั้นไม่กี่วัน

Chinese Tui Na massage - มีอะไรอีกที่น่ารู้?

การนวดทุยนาใช้เวลาตั้งแต่ครึ่งถึงหนึ่งชั่วโมงเต็ม ดำเนินการในหลายที่ในเมืองที่ใหญ่ที่สุดของโปแลนด์และราคาของขั้นตอนเดียวอยู่ระหว่าง 130 ถึง 200 PLN แนะนำให้ไปนวดตอนท้องว่างหรืออย่างน้อย 2 ชั่วโมงหลังอาหารมื้อสุดท้าย คุณสามารถมาที่สำนักงานบางแห่งพร้อมดนตรีที่คุณเลือกหรือขอให้หมอนวดเปิดเสียงที่เขาเลือก การนวดแบบจีนทุยน่าสามารถทำได้โดยใช้แป้งฝุ่นหรือมะกอก

การนวดทุยนายังใช้ในเด็ก แม้ว่าบันทึกเกี่ยวกับวิธีการใช้งานจะปรากฏขึ้นในช่วงต้นศตวรรษที่ X-XIII ในช่วงราชวงศ์ซ่งในยุโรปสาขานี้ได้รับการจัดการเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา พลังงาน Qi ในเด็กมีความแปรปรวนและรุนแรงกว่าในผู้ใหญ่และการนวดเด็กที่อายุน้อยที่สุดจะเร็วและนุ่มนวลกว่า มักใช้เทคนิค Tui และ Rou ในขณะที่การฝังเข็มที่แรงเกินไปสำหรับเด็กถูกทอดทิ้ง

บทความแนะนำ: