สวัสดีคุณผู้หญิง! ฉันได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะอย่างเข้มข้นเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ (จะใช้เวลาอย่างน้อย 6 สัปดาห์) และฉันกลัวยีสต์ จนถึงตอนนี้ฉันยังไม่มี แต่ฉันได้เปลี่ยนไปรับประทานอาหารที่ไม่รวมน้ำตาลคาร์โบไฮเดรตและยีสต์ในเชิงป้องกันแล้ว แต่ฉันไม่รู้ว่าฉันสามารถกินได้หรือไม่เช่นมะเขือเทศที่ฉันชอบมากและแครอท (ฉันรู้ว่ามันสุก แต่ไม่ปรุง แต่ดิบ?) ฉันควรงดผลิตภัณฑ์จากนมชีสขาวคีเฟอร์ ฯลฯ ฉันกินโยเกิร์ตโปรไบโอติกสีขาวเป็นจำนวนมากดังนั้นฉันจึงจำเป็นต้องบริโภคผลิตภัณฑ์จากนม ฉันกำลังมองหาคำตอบบนอินเทอร์เน็ต แต่มีหลายเวอร์ชันและในที่สุดฉันก็หลงทาง ฉันขอคำแนะนำและขอขอบคุณล่วงหน้า
สวัสดี! เป็นไปไม่ได้ที่จะแยกน้ำตาลออกจากอาหารอย่างสมบูรณ์เพราะพบได้ไม่เพียง แต่ในผลไม้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงผักด้วย ไม่พบในไขมันและเนื้อสัตว์ แต่คุณสามารถอยู่กับพวกเขาเป็นเวลา 6 สัปดาห์ได้หรือไม่? มันสมเหตุสมผลแล้วที่จะให้อาหารแบคทีเรียที่มีแบคทีเรียที่ดีเพราะสิ่งที่ดีจะทำลายสิ่งที่ไม่ดี
นอกจากนี้ยังดูเหมือนว่า candida albicans สามารถเข้าถึงผู้ที่มีความบกพร่องทางร่างกายที่คุณไม่จำเป็นต้องมีเพราะคุณมีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง แครอทและมะเขือเทศดิบไม่ควรทำให้เกิดยีสต์ ขอแสดงความนับถืออย่างสูง
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Iza Czajkaผู้เขียนหนังสือเรื่อง Diet in a big city ผู้รักการวิ่งและมาราธอน
