ออกกำลังกายลดมดลูกหรือไม่?

บางครั้งตอนนี้ฉันมีปัญหามดลูกลดลงหมอแนะนำให้ออกกำลังกาย Kegel ซึ่งฉันทำอย่างขยันขันแข็ง คำถามของฉันเกี่ยวกับการออกกำลังกายอื่น ๆ เช่นกล้ามเนื้อหน้าท้องและก้น: การออกกำลังกายดังกล่าวไม่ทำให้อาการซึมเศร้าเพิ่มขึ้นหรือ? ฉันสามารถทำได้โดยไม่ต้องกลัว?

การไม่ออกกำลังกายจะทำให้การลดลงของมดลูกแย่ลง

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

ผู้ช่วยศาสตราจารย์ภาควิชาสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาที่ Medical University of Warsaw ฉันยอมรับแบบส่วนตัวในวอร์ซอที่ ul. Krasińskiego 16 ม. 50 (ลงทะเบียนได้ทุกวัน 8.00 - 20.00 น.)