DHEA: คุณสมบัติและการใช้ฮอร์โมนแห่งวัย

DHEA: การขาด

การลดลงของ DHEA ในร่างกายยังได้รับอิทธิพลจากความเครียดในระยะยาว เนื่องจากในกรณีฉุกเฉินมีความตึงเครียดสะสมต่อมหมวกไตส่วนใหญ่จะถูกผลิตคอร์ติซอลซึ่งรู้จักกันในชื่อเรียกขานว่าฮอร์โมนความเครียดและไม่ได้ให้ DHEA เพียงพอ การขาด DHEA ทำให้การตอบสนองต่อความเครียดแย่ลง: เรามีปัญหาในการนอนหลับหงุดหงิดซึมเศร้าและหดหู่ บางรายอาจเกิดอาการตื่นตระหนก

เรามีฮอร์โมนแห่งวัยหรือไม่?

คำชี้แจง: ศ. ดร hab. n. med. Stefan Zgliczyński, แพทย์ต่อมไร้ท่อ, ศ. ดร hab. n. med. Wojciech Zgliczyński, endocrinologist, dr hab. n. med. มิชาลราบิจิวสกี. นักวิทยาวิทยาต่อมไร้ท่อ

เพิ่มปริมาณ DHEA ในเลือด

การเพิ่มปริมาณ DHEA ในเลือดมีฤทธิ์เป็นยากล่อมประสาท การศึกษาพบว่าการให้อาหารเสริม DHEA ช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้า ผู้ป่วยรู้สึกดีขึ้นแม้ในสัปดาห์แรกของการรักษา DHEA มีผลต่อตัวรับเดียวกันในสมองที่ได้รับผลกระทบจากยาลดความวิตกกังวล (เบนโซไดอะซีปีน) ที่ใช้ในการรักษาภาวะซึมเศร้า

DHEA มีประโยชน์อย่างไร?

ประโยชน์อื่น ๆ ของการเสริมการขาด DHEA คือการเพิ่มพลังงานความมีชีวิตชีวาและสมรรถภาพทางเพศที่ดีขึ้น การศึกษาบางชิ้นยังระบุว่าฮอร์โมนนี้มีผลดีต่อความหนาแน่นของกระดูกช่วยต่อสู้กับโรคอ้วน (ปรับปรุงกล้ามเนื้อซึ่งทำให้เผาผลาญแคลอรี่ได้เร็วขึ้น) และเสริมสร้างผิวหนังและเส้นผม

ควรเสริม DHEA เมื่อใด? มาตรฐาน DHEA

ก่อนที่คุณจะไปหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร DHEA ให้ทำการวิจัยเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมี DHEA ไม่เพียงพอในร่างกายของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องท้องว่างเพื่อบริจาคเลือด แต่ควรตรวจระดับ DHEA ในตอนเช้าเนื่องจากฮอร์โมนนี้จะออกฤทธิ์มากที่สุดในตอนเช้า หากการทดสอบเป็น DHEA-SO4 คุณสามารถทำการทดสอบได้ตลอดเวลาในแต่ละวันเนื่องจากฮอร์โมนนี้แสดงความเข้มข้นที่คงที่ทุกวันในซีรั่มในเลือด ระดับของมันถูกกำหนดโดยการวิเคราะห์เลือด บรรทัดฐานของ DHEA ในซีรั่มของมนุษย์ที่มีสุขภาพดีคือตั้งแต่ 7 ถึง 31 nmol / l (200-900 ng / dl) มาตรฐาน DHEA-SO4 มีตั้งแต่ 2 ถึง 12 µmol / L (75-470 µg / dL) และแตกต่างกันเล็กน้อยตามเพศ