ฉันกำลังต้องการความช่วยเหลือสำหรับลูกสาววัย 31 ปีที่อาศัยอยู่ในสกอตแลนด์ เมื่อเดือนที่แล้วเธอได้รับการส่องกล้องเพื่อการยึดเกาะในช่องท้องและการโฟกัสของเยื่อบุโพรงมดลูกก็ถูกตัดออกเช่นกัน ตอนนี้มีอาการปวดที่ด้านใดด้านหนึ่งของช่องท้อง ตอนนี้เธอควรกินอย่างไร?
ลูกสาวควรรับประทานอาหารที่ย่อยง่ายไฟเบอร์และไขมันต่ำและหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ท้องอืด (ถั่วลันเตาถั่วเหลืองถั่วเลนทิล) อาหารควรมีปริมาณน้อยไม่เละหรือแบ่งให้ละเอียด (แครอทหรือมันฝรั่งบดเนื้อและปลาที่ปรุงสุกและหั่นฝอย) ซุปครีม ในรูปแบบนี้จะช่วยให้ลำไส้ย่อยได้ง่าย ลูกสาวควรหลีกเลี่ยงการกินผักดิบผักผลไม้หรือดื่มน้ำผลไม้นมเครื่องดื่มอัดลมเนื่องจากคุณสมบัติในการท้องอืด ในกรณีที่มีอาการปวดอย่างรุนแรงขอแนะนำให้รับประทานอาหารแบบข้าวต้มหรืออดอาหาร (น้ำดื่มชาที่ไม่มีน้ำตาล) ลำไส้ควรได้รับการวินิจฉัยในแผนกระบบทางเดินอาหาร
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Iza Czajkaผู้เขียนหนังสือเรื่อง Diet in a big city ผู้รักการวิ่งและมาราธอน
