การระบายน้ำเหลืองเป็นการนวดกดจุดที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของน้ำเหลืองและของเหลวในเนื้อเยื่อในร่างกาย แนะนำสำหรับการรักษา lymphoedema และ lymph stasis ช่วยเพิ่มการเผาผลาญกระตุ้นระบบน้ำเหลืองและเร่งกระบวนการทำความสะอาดร่างกาย ตรวจสอบว่าการนวดต่อมน้ำเหลืองเหมาะกับใครและเป็นอย่างไร
การระบายน้ำเหลือง (การนวดน้ำเหลือง) เป็นขั้นตอนที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของน้ำเหลืองในร่างกายและประกอบด้วยการผลักน้ำเหลืองที่ตกค้างไปยังต่อมน้ำเหลืองโดยอัตโนมัติ
การนวดน้ำเหลืองจะดำเนินการเป็นชุด ๆ
การระบายน้ำจะดำเนินการในกรณีที่มีอาการบวมและมีน้ำเหลืองคั่งซึ่งจะช่วยให้การไหลเวียนของเลือดแดงที่อุดมด้วยออกซิเจนช่วยเพิ่มการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและขจัดสารพิษออกจากร่างกาย
ฟังเกี่ยวกับการระบายน้ำเหลือง ข้อบ่งชี้สำหรับการนวดนี้มีอะไรบ้างและดำเนินการอย่างไร? นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับ
หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ
นวดน้ำเหลือง: ทำงานอย่างไร?
คุณไม่ได้นวดต่อมน้ำเหลือง แต่บริเวณรอบ ๆ ด้วยการเคลื่อนไหวผลักดันและบีบ ในระหว่างขั้นตอนจะทำการนวดหลังหน้าอกหน้าท้องแขนขาส่วนล่างและส่วนบนคอศีรษะและใบหน้า การระบายน้ำออกจากแต่ละส่วนของร่างกายเริ่มต้นด้วยการลูบและจบลงด้วยการบีบ (ยกเว้นคอและใบหน้า) - ไปตามท่อน้ำเหลืองหรือไปยังต่อมน้ำเหลืองที่ใกล้ที่สุด
อ่านเพิ่มเติม: การนวดป้องจีนที่บ้าน วิธีการนวดป้องกันเซลลูไลท์แบบจีน ... Endermology หรือการนวดสุญญากาศ ลดความอ้วนและชะลอวัยคืออะไร ... นวดกระดูกสันหลังแบบคลาสสิกบ่งชี้ในการระบายน้ำเหลือง
- ความไม่เพียงพอของหลอดเลือดดำ
- โรคอุโมงค์ Carpal
- โรค Raynaud
- โรคขาดเลือดของแขนขา
- โรคระบบประสาท
- โรคประสาท
- lymphopathy ที่เกิดจากยา
- อาการบวมเรื้อรัง
- โรคข้อเข่าเสื่อม
- โรคเกาต์
- โรคอ้วน
- ความผิดปกติของผิวหนัง
ข้อห้ามในการระบายน้ำเหลือง
- อาการบวมน้ำในปอดเฉียบพลัน
- การบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อนเฉียบพลัน
- การเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำเฉียบพลัน
- โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด
- เครื่องกระตุ้นหัวใจที่ปลูกถ่าย
- โรคลมบ้าหมู
- ไข้
- ต้อหิน
- ไตล้มเหลว
- ตับวาย
- โรคติดเชื้อ
- การอุดตันของหลอดเลือดดำส่วนลึก
- ต่อมน้ำเหลือง
- การตั้งครรภ์
- มะเร็ง
- งวด
ระบบน้ำเหลือง: มันคืออะไรระบบน้ำเหลืองหรือระบบน้ำเหลืองเป็นระบบของหลอดเลือดและท่อที่น้ำเหลืองไหลผ่าน - มันเชื่อมต่อกับระบบหมุนเวียนเลือด ประกอบด้วยต่อมทอนซิลต่อมพาราไทรอยด์ไธมัสต่อมน้ำเหลืองและหลอดเลือดม้าม ช่วยป้องกันการติดเชื้อและรับผิดชอบต่อการไหลเวียนของของเหลวในร่างกาย เมื่อการไหลของน้ำเหลืองถูกรบกวนปัญหาต่างๆจะเกิดขึ้นรวมทั้ง บวม.
บทความแนะนำ:
เทคนิคการนวด: ลูบ, ยืด, นวด