เกมเพื่อสุขภาพจากสถาบันอาหารและโภชนาการ

แครอทแทนมันฝรั่งทอด? แก้วน้ำแทนเครื่องดื่มหวาน ๆ ? จะส่งเสริมให้เด็กกินอาหารเพื่อสุขภาพและใช้เวลาอย่างกระตือรือร้นได้อย่างไร? เกมบนสมาร์ทโฟนที่เรียกว่า "Zdrowice" ถูกสร้างขึ้นโดย National Center for Nutritional Education ของสถาบันอาหารและโภชนาการ

การรับประทานอาหารและการออกกำลังกายที่เหมาะสมมีผลอย่างมากต่อพัฒนาการของเด็กความเป็นอยู่การออกกำลังกายภูมิคุ้มกันและผลการเรียน การให้ความรู้แก่เด็กในเรื่องพฤติกรรมการกินที่เหมาะสมจะส่งผลให้เด็กมีสุขภาพที่ดี อย่างไรก็ตามวิธีการถ่ายทอดความรู้นี้ให้กับพวกเขาอย่างน่าสนใจ? ศูนย์การศึกษาทางโภชนาการแห่งชาติของสถาบันอาหารและโภชนาการและเทคโนโลยีใหม่ ๆ เข้ามาช่วยเหลือ

ในฐานะส่วนหนึ่งของโครงการสุขภาพแห่งชาติผู้เชี่ยวชาญจากสถาบันได้พัฒนาและสร้างแอปพลิเคชันสำหรับเด็กและวัยรุ่นที่เรียกว่า "Zdrowice" มันเป็นเกมบนสมาร์ทโฟนที่ส่งเสริมให้คุณกินผักผลไม้และน้ำเป็นประจำรวมทั้งออกกำลังกายด้วย เขาพัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพซึ่งจะได้รับรางวัลทันทีและสามารถเห็นผลกระทบได้ทันทีบนหน้าจอสมาร์ทโฟน

- สุขภาพของเด็กได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย - ดร. Katarzyna Wolnicka หัวหน้าห้องปฏิบัติการโภชนาการมวลสำหรับเด็กและเยาวชนกล่าว - ในแอปพลิเคชันเราให้ความสนใจเป็นพิเศษกับองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับการทำงานและการพัฒนาที่เหมาะสมของสิ่งมีชีวิตเล็ก ๆ ได้แก่ ผักผลไม้น้ำและการออกกำลังกาย

ผู้เล่นที่เข้าสู่ระบบชื่อ "Zdrowice" รับความท้าทาย พวกเขาสร้างเมือง - สร้างอาคารและพัฒนาเมืองปลูกต้นไม้และจัดหาไฟฟ้า อย่างไรก็ตามเพื่อให้สามารถพัฒนาการรวมตัวกันได้อย่างต่อเนื่องพวกเขาต้องการทรัพยากรในปริมาณที่เหมาะสม - คะแนนพลังงานและเหรียญ เพื่อให้ได้มาผู้เล่นควรรับประทานผักและผลไม้ดื่มน้ำและออกกำลังกายทุกวัน การประพฤติที่เหมาะสมจะได้รับผลตอบแทนจากความเป็นไปได้ในการขยายเมือง

องค์ประกอบที่เพิ่มคุณค่าทางการศึกษาให้กับเกมคือคำอธิบายของผักและผลไม้แต่ละชนิด เด็ก ๆ สามารถใช้แอปพลิเคชันได้ด้วยตนเอง แต่ก็เป็นวิธีที่ดีในการเล่นร่วมกันกับครอบครัว สถาปัตยกรรมของเกมและเนื้อหาสอดคล้องกับคำแนะนำของพีระมิดโภชนาการเพื่อสุขภาพและกิจกรรมทางกายสำหรับเด็กและเยาวชนที่พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญจากสถาบันอาหารและโภชนาการ

- เราต้องการกำหนดทัศนคติและนิสัยของคนหนุ่มสาวเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การศึกษาและกิจกรรมของสถาบันอาหารและโภชนาการภายใต้โครงการ Keep Balance Swiss ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าประสบความสำเร็จและส่งผลให้น้ำหนักตัวส่วนเกินในเด็กที่อยู่ในโครงการลดลง 3% - ศาสตราจารย์Mirosław Jarosz ผู้อำนวยการสถาบันอาหารและโภชนาการกล่าว - แอปพลิเคชัน "Zdrowice" เป็นอีกก้าวหนึ่งในการพัฒนาสุขภาพของสังคมโปแลนด์ การผสมผสานระหว่างรูปแบบเกมที่มีส่วนร่วมกับข้อมูลโภชนาการที่เชื่อถือได้เป็นความคิดที่ดีที่จะทำให้เด็ก ๆ สนใจวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีตั้งแต่อายุยังน้อย จากที่นี่เป็นเพียงขั้นตอนหนึ่งสู่การเปลี่ยนแปลงอย่างถาวรและการเริ่มต้นที่ดีกว่าสำหรับผู้ใหญ่และชีวิตที่มีสุขภาพดี

แอปพลิเคชัน "Zdrowice" สามารถดาวน์โหลดได้ฟรีบนสมาร์ทโฟน Android จากเว็บไซต์: www. http://ncez.pl/zdrowice