การฟื้นฟูสมรรถภาพสำหรับการมีประจำเดือนที่เจ็บปวดมีลักษณะอย่างไร?

ฉันต่อสู้กับช่วงเวลาที่เจ็บปวดมานานเท่าที่ฉันจำได้ ทุกเดือนฉันกินยาแก้ปวดหนึ่งกำมือ แต่บางครั้งก็ไม่ได้ผลเลย เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันพบข้อมูลว่าผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพสามารถช่วยฉันได้ มีจริงหรือไม่และหน้าตาเป็นอย่างไร?

กระดูกเชิงกรานมีโครงสร้างเช่นเดียวกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย: กล้ามเนื้อเส้นเอ็นเอ็นเส้นประสาทและพังผืด หลายคนสามารถเข้าถึงได้ผ่านทางช่องคลอดหรือทางช่องคลอดเท่านั้น งานดังกล่าวเสนอโดยกายภาพบำบัดอุ้งเชิงกรานสมัยใหม่ สาเหตุของการมีประจำเดือนที่เจ็บปวดมักเกิดจากความตึงเครียดของเนื้อเยื่อเหล่านี้มากเกินไปดังนั้นจึงสามารถคาดหวังการบรรเทาได้หลังจากไม่ได้รับการรักษาทางเภสัชวิทยามากนัก ดังนั้นการฟื้นฟูสมรรถภาพสามารถช่วยคุณได้ บางครั้งก็เพียงพอที่จะทำให้ความตึงเครียดเป็นปกติด้วยการทำงาน "ผ่านวงจร" - นักบำบัดจะใช้เทคนิคต่างๆด้วยตนเองในบริเวณกะบังลมหน้าท้องก้นและบางครั้งก็ยิ่งห่างไกลจากส่วนต่างๆของร่างกาย หากงานนี้ไม่ได้ผลตามที่ต้องการ - ควรเลือกการบำบัด "จากภายใน" และในที่สุดก็หยุดความทุกข์ทรมานทุกเดือน

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

นักกายภาพบำบัดทางเดินปัสสาวะ. จบการศึกษาจาก Collegium Medicum จากมหาวิทยาลัย Jagiellonian เชี่ยวชาญด้านกายภาพบำบัดของสตรี เขาใช้อุ้งเชิงกรานบำบัด เขาจะตอบคำถามเกี่ยวกับการกลั้นปัสสาวะ / อุจจาระภาวะซึมเศร้าของอวัยวะ / อาการห้อยยานของอวัยวะช่วงเวลาที่เจ็บปวด / การตกไข่ / การมีเพศสัมพันธ์และอื่น ๆ

เธอดำเนินการบำบัดความเจ็บปวดในการตั้งครรภ์การพักฟื้นก่อนและหลังการผ่าตัดทางนรีเวช / ระบบทางเดินปัสสาวะ

เธอบริหารสำนักงาน REHAFIX (www.rehafix.com.pl) รวมทั้งชั้นเรียนสำหรับสตรีมีครรภ์และมารดาที่มีบุตร ใช้โปรแกรม Mama ™ที่น่าดึงดูดใจ (Attractive Mama ™)