อาการน้ำมูกไหลหรือโรคจมูกอักเสบเฉียบพลันซึ่งเป็นผลมาจากการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนมักส่งผลกระทบต่อเราในฤดูใบไม้ร่วงและเป็นเรื่องยากที่จะหลีกเลี่ยง ไม่มีวัคซีนป้องกันอาการน้ำมูกไหลและความสะดวกที่คุณสามารถจับได้นั้นยอดเยี่ยมมาก ตรวจสอบสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้น้ำมูกไหลสั้นที่สุดและฟังสิ่งที่ต้องทำเพื่อไม่ให้ป่วยเลย!
เป็นเรื่องง่ายที่จะจับน้ำมูกไหล แต่การกำจัดมันเป็นเรื่องยาก สิ่งที่คุณต้องมีคือการจับมือในบริเวณใกล้เคียงกับคนจามบนรถประจำทางหรือรถรางจากนั้นเลือก "เคล็ดลับ!" ไวรัสหลายพันตัวกำลังแพร่กระจายเพื่อค้นหาวัตถุใหม่ นักวิจัยระบุไวรัสมากกว่า 230 ชนิดโดยคนอื่น ๆ โจมตีในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวและอื่น ๆ ในฤดูใบไม้ผลิ จากมุมมองของเหยื่อที่ถูกทรมานมันไม่สำคัญ แต่วิทยาศาสตร์แยกแยะโรคจมูกอักเสบพื้นฐานสามประเภท: ไวรัสแบคทีเรียโรคภูมิแพ้ และถึงแม้ว่าโดยทั่วไปเราจะไม่สนใจอาการน้ำมูกไหลแบบคลาสสิก แต่การปลอบใจตัวเองด้วยสุภาษิตโบราณ "อาการน้ำมูกไหลได้รับการรักษาเป็นเวลา 1 สัปดาห์โดยไม่ได้รับการรักษา 7 วัน" แต่ก็อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงเช่นการอักเสบของรูจมูกพาราซาลหรือหลอดลมอักเสบ ยิ่งไปกว่านั้นการติดเชื้อบ่อยครั้งจะทำลายเยื่อบุจมูกซึ่งจะไม่บรรลุบทบาทในการป้องกัน
ฟังเกี่ยวกับ Cathar จะทำยังไงให้มันผ่านไปเร็วขึ้น? นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับ
หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ
จมูก - ประตูสู่ไวรัส
เยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจส่วนบนหรือเยื่อเมือกเหนียวที่มีความแม่นยำมากขึ้นเป็นกับดักชนิดหนึ่งที่มีไวรัสที่เป็นอันตรายติดอยู่ (เพื่อไม่ให้แห้งสิ่งสำคัญคือต้องรักษาความชื้นในอพาร์ตเมนต์)
ฝุ่นละอองเรณูและละอองเรณูก็เกาะอยู่ด้วยซึ่งจะป้องกันไม่ให้ไปถึงปอด เยื่อบุจมูกถูกเตรียมไว้อย่างดีสำหรับเรื่องนี้ ประกอบด้วย 3 ชั้น: เยื่อบุผิว, เยื่อฐานและ submucosa อดีตมี cilia โบกมือเหมือนพายด้วยกล้องจุลทรรศน์ ด้วยการสะสมของมลพิษแบคทีเรียและไวรัสต่างๆพวกมันเริ่มยกขึ้นเคลื่อนไหวประมาณ 1,000 ครั้งต่อนาทีและคุณรู้สึกว่าจมูกของคุณ 'กระตุก' และคุณเริ่มจามและเอาออกจากจมูกของคุณ จมูกที่มีประสิทธิภาพและมีสุขภาพดีสามารถกำจัดศัตรูพืชต่างๆได้อย่างมีประสิทธิภาพป้องกันไม่ให้พวกมันตกตะกอนในร่างกาย แต่เมื่อคุณแข็งตัวซึ่งทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงหรือเยื่อบุบางลงได้รับความเสียหายจากแบคทีเรียที่เป็นหนองมันก็จะตอบสนองน้อยลงในการโจมตีและไวรัสจะเข้าไปทำลายเซลล์เยื่อบุผิว คุณเริ่มไม่สบาย อาการน้ำมูกไหลที่หนาและเป็นหนองอุดตันจมูกของคุณในสถานการณ์เช่นนี้คุณหายใจทางปากโดยไม่ได้ตั้งใจซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้อย่างสมบูรณ์สำหรับฟังก์ชันนี้ อากาศเย็นที่เต็มไปด้วยละอองเรณูและจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคจะตรงไปที่หลอดลม และนั่นคือช่วงเวลาที่คุณเริ่มติดเชื้อบ่อยขึ้น นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการเข้ารับการรักษาอย่างรวดเร็วจึงเป็นเรื่องสำคัญ
เช็ดจมูกอย่างไร?
หลายคนทำผิดพลาดในการทำความสะอาดจมูกในขณะที่เป่า catarrh จากทั้งสองรู ด้วยวิธีการทำความสะอาดจมูกนี้ส่วนสำคัญของการหลั่งหนองจะลึกลงไปในระบบทางเดินหายใจส่วนบน ในการทำความสะอาดจมูกของคุณให้ดีคุณต้องเป่าน้ำมูกออกจากรูจมูกข้างหนึ่งก่อนจากนั้นอีกข้างหนึ่ง ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่จะทำให้จมูกสะอาดและน้ำมูกไหลออก
สามขั้นตอนของการเป็นหวัด
วิทยาศาสตร์สมัยใหม่ได้แบ่งขั้นตอนของการติดเชื้อหวัดออกเป็น 3 ระยะ สิ่งแรกคือหลอดเลือดซึ่งมักใช้เวลา 3-5 วัน ในช่วงเวลานี้ไวรัสโจมตีร่างกายซึ่งป้องกันตัวเองโดยการเปิดใช้งานกลไกการป้องกัน อาการแรกของโรคจะปรากฏขึ้นเช่นน้ำมูกไหลอ่อนเพลียบางครั้งมีไข้หลอดเลือดสูญเสียความตึงตัวและส่งผลให้ร่างกายเริ่มขาดน้ำ
ระยะที่สองของการติดเชื้อคือระยะเซลล์ที่ความหนาแน่นของเมือกเปลี่ยนแปลงไป แทนที่จะเป็นน้ำบาง ๆ การหลั่งหนา ๆ จะปรากฏขึ้นความเป็นอยู่ของคุณแย่ลงคุณรู้สึกไม่มีแรงและมีน้ำมูกไหลอุดตันจมูกและหายใจแย่ลง อาการคัดจมูกทำให้คุณหายใจทางปากซึ่งทำให้สูญเสียน้ำมากขึ้น เยื่อบุคอหอยจะแห้งช่องเปิดของรูจมูกและท่อยูสเตเชียนไม่มีสิ่งกีดขวางซึ่งส่งผลให้การได้ยินแย่ลงและสูญเสียรสชาติ ระยะที่สามคือการติดเชื้อแบคทีเรียทุติยภูมิพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของน้ำมูกไข้และการให้ยาปฏิชีวนะในขั้นตอนนี้อาจมีความจำเป็น
สำคัญ
เด็กภายใต้การคุ้มครองพิเศษ
แม้ว่าโดยทั่วไปความหนาวเย็นจะไม่รุนแรง แต่ก็อาจร้ายแรงสำหรับทารกแรกเกิดและเด็กอายุไม่เกินสองขวบ ทำให้หายใจกลืนและดูดยากและส่งผ่านท่อยูสเตเชียนได้ง่ายทำให้หูอักเสบและส่งผลให้สูญเสียการได้ยิน
วิธีแก้อาการน้ำมูกไหลของคุณยาย
อาการน้ำมูกไหลเป็นโรคที่เก่าแก่พอ ๆ กับมนุษย์และนั่นคือเหตุผลที่การแพทย์พื้นบ้านพยายามช่วยเหลือผู้ป่วยที่เสียชีวิตด้วยวิธีการต่าง ๆ ซึ่งยังคงได้ผลในปัจจุบัน แต่พวกมันทั้งหมดทำงานได้เร็วที่สุดในช่วงแรกของความเจ็บป่วยเพราะมันสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน
»ดังนั้นในช่วงแรกเมื่ออาการน้ำมูกไหลเริ่มจับตัวคุณก่อนเข้านอนคุณควรสูดดมดอกคาโมมายล์ซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบเล็กน้อยหรือเซปโตซานที่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียด้วยการเติมมินต์ (มีฤทธิ์ฝาดหลอดเลือด) หรือน้ำมันเช่นอะมอลยูคาลิปตัสสนหรือ จากต้นชา
»ถูหน้าอกของคุณด้วยน้ำมันการบูรและดื่มชาอุ่น ๆ ของลินเดนเอลเดอร์เบอร์รี่หรือนมร้อนกับน้ำผึ้งเนยและกระเทียม การรักษาทั้งหมดนี้มีเป้าหมายเพื่อเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิตสำหรับจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายบางชนิด เมื่ออุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเซลล์ของระบบภูมิคุ้มกันเช่นเม็ดเลือดขาวและมาโครฟาจจะทำงานได้มากขึ้นและโจมตีศัตรูได้เร็วขึ้น
»อาการของจมูกยังฟื้นฟูได้โดยการสูดดมมะรุมหรือกระเทียมที่ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย