การนวด Ma-uri: เทคนิคสมัยใหม่ที่นำมาจากประเพณีของชาวเมารี

การนวด Ma-uri แม้จะใช้เทคนิคที่ใช้ในโพลินีเซียโบราณ แต่ถูกสร้างขึ้นในปัจจุบัน การนวด Ma-uri ไม่ได้ใช้องค์ประกอบของการนวดแบบคลาสสิกและพื้นฐานของการนวดคือวิธีการเฉพาะบุคคลของหมอนวดสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในการบำบัดและเลือกดนตรีที่เหมาะสม

การนวด Ma-uri ไม่ได้มีประวัติยาวนาน เทคนิคของเขาได้รับการพัฒนาโดย Hemi และ Katja Fox เฮมิเป็นชาวเมารีชาวนิวซีแลนด์ซึ่งในปี 2533 ได้ตัดสินใจสร้างเทคนิคการนวดตามแนวทางปฏิบัติของบรรพบุรุษของเขา เขาต้องการให้การนวดของ Ma-uri ช่วยปรับปรุงสภาพของมนุษย์ในหลาย ๆ ด้าน ได้แก่ จิตใจร่างกายและอารมณ์ ปัจจุบัน Mr. and Mrs Fox ดำเนินการสถาบันในเดนมาร์กและนิวซีแลนด์ได้ฝึกอบรมหมอนวดเพิ่มเติมอย่างต่อเนื่อง ตามความตั้งใจของพวกเขาการนวด Ma-uri คือการช่วยให้ผู้เข้ารับการบำบัดมีสภาพจิตใจและร่างกายที่กลมกลืนซึ่งจะส่งผลให้มีความเต็มใจที่จะเผชิญกับความท้าทายใหม่ ๆ และไม่ต้องกลัวการตัดสินใจในชีวิตที่สำคัญ ชื่อที่พวกเขาเลือกใช้สำหรับเทคนิคของพวกเขาไม่ได้ตั้งใจ - ชื่อ Ma-uri เป็นการอ้างอิงถึงการมาถึงโลกของชาวเมารีในตำนานจากกาแลคซีดาวลูกไก่และหมายถึง "ลูกแห่งแสงสีขาว"

Ma-uri massage: ดนตรีและการเต้นรำ

หมอนวด Ma-uri ไม่ได้ทำการนวดแบบคลาสสิกเช่นแสตมป์ไทยโบราณหรือสมุนไพร ก่อนอื่นเธอทำการสัมภาษณ์บุคคลที่เข้าร่วมในเซสชั่น: เธอถามว่าทำไมเธอถึงตัดสินใจนวด Ma-uri, เธอรู้สึกอย่างไรในวันหนึ่ง ๆ , เธอต้องการได้อะไรจากการนวด วัตถุวางบนฟูกก่อนที่ท้องจากนั้นวางด้านหลัง ส่วนใหญ่เธอมักเปลือยกาย แต่คลุมด้วยผ้าขนหนู - เฉพาะส่วนที่ถูกนวดในปัจจุบันเท่านั้นที่สัมผัสได้ อย่างไรก็ตามหากมีใครรู้สึกลำบากใจในเรื่องนี้ก็สามารถรับบริการนวดกับ Ma-uri ในชุดชั้นในได้ ในระหว่างเซสชั่นหมอนวดจะใช้มะกอกที่ละเอียดอ่อน (เช่นสำหรับเด็ก) หรือน้ำมันพืชซึ่งทำให้ร้อนขึ้นก่อนเพื่อเพิ่มความสะดวกสบายในการทำทรีตเมนต์และให้ความยืดหยุ่นของผิวหนัง

องค์ประกอบที่สำคัญของการนวด Ma-uri คือดนตรีที่มาจากลำโพง เพลงที่พบมากที่สุดคือเพลงโพลีนีเซียนแบบดั้งเดิมที่แสดงโดยเสียงชายและหญิง นอกจากนี้ยังสามารถเป็นเพลงผ่อนคลายประเภทอื่น ๆ หมอนวดจะร่ายรำเบา ๆ ตามจังหวะดนตรีโดยอาศัยการนวดแบบวัดฮาวาย ความกดดันของเขาต่อร่างกายของผู้ถูกนวดซึ่งเขาไม่ได้ทำด้วยมือ แต่ใช้ท่อนแขนก็เป็นจังหวะเช่นกัน

Ma-uri massage: นวดทุกส่วนของร่างกาย

การนวด Ma-uri เริ่มต้นด้วยการนวดหลังเนื่องจากตามหลักปรัชญาของผู้สร้างมันเป็นส่วนนี้ของร่างกายที่สะสมความตึงเครียดมากที่สุด หมอนวดให้ความสำคัญกับกล้ามเนื้อและไหล่เป็นพิเศษ จากนั้นมาถึงการนวดขาโดยเฉพาะเท้าซึ่งมีอวัยวะรับ 36 ส่วน ความดันของพวกเขาควรจะลดความรู้สึกไม่สบายในอวัยวะที่เกี่ยวข้อง ในช่วง Ma-uri ทุกส่วนของร่างกายจะได้รับการนวดยกเว้นหน้าอกดังนั้นหลังจากกดเท้าแล้วผู้ที่ถูกนวดจะเปลี่ยนจากการนอนคว่ำหน้าเป็นการนอนหงายเพื่อรักษาส่วนต่อไป

ขั้นแรกคือการนวดศีรษะจากนั้นให้ใบหูและใบหน้า จากนั้นมีมือมือและหน้าอก ในตอนท้ายมีส่วนหนึ่งของการนวดเฉพาะที่ขา ดนตรีกำลังเล่นอยู่เบื้องหลังตลอดเวลาผู้นวดจะเคลื่อนไหวตามจังหวะของมันและผู้ถูกนวดจะปรับตัวให้เข้ากับชั้นเชิงของการนวดยอมจำนนต่อบรรยากาศที่สงบและกลมกลืน

การนวด Ma-uri: ผลกระทบ

การนวด Mau-ri แม้ว่าเทคนิคจะแตกต่างจากการนวดแบบคลาสสิก แต่ก็ให้ผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกัน ก่อนอื่นจะช่วยลดระดับความเครียดของบุคคลที่เข้าร่วมในเซสชั่น ช่วยให้เธอผ่อนคลายกล้ามเนื้อและรู้สึกดีกับผิว - ปรับสมดุลของร่างกายและจิตใจและขจัดความตึงเครียดที่มาพร้อมกับเธอทุกวัน การนวด Ma-uri ออกแบบมาเพื่อลดอาการปวดโดยเฉพาะที่หลังสะโพกและขาและเพิ่มความยืดหยุ่นของข้อต่อ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการเผาผลาญและการทำงานของลำไส้และปลดปล่อยสารพิษในร่างกาย ด้วยการนวดทำให้การไหลเวียนของน้ำเหลืองและเลือดเพิ่มขึ้นระบบประสาทจึงทำงานได้ดีขึ้นเนื่องจากผู้ถูกนวดรู้สึกกระวนกระวายน้อยลงและสามารถสงบสติอารมณ์ได้ในสถานการณ์ที่ตึงเครียดช่วยให้ระดับความดันโลหิตที่เหมาะสมกลับคืนมา นอกจากนี้การนวด Ma-uri ควรจะช่วยเพิ่มพลังงานให้กับผู้รับการทดลองและเพิ่มความคิดสร้างสรรค์โดยการปรับสมดุลของสมองซีกซ้ายและซีกขวา

Ma-uri Massage: ใครแนะนำ?

ไม่มีข้อห้ามมากมายสำหรับการนวดมะอุริ แม้แต่การตั้งครรภ์ - จำเป็นต้องหลังไตรมาสแรกและปรึกษาแพทย์ก็ไม่เป็นอุปสรรคในการทำงาน มีเทคนิคพิเศษที่เหมาะกับความต้องการของสตรีมีครรภ์ เช่นเดียวกับโรคมะเร็ง - Ma-uri ควรจะบรรเทาผลของเคมีบำบัด แต่จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาก่อนที่จะลงทะเบียนเข้าร่วมเซสชั่น การนวด Ma-uri ไม่ได้ทำในโรคผิวหนังที่ร้ายแรงมาก - ในกรณีของโรคเชื้อราที่เป็นโรคผิวหนังกลากและในผู้ที่มีไข้สูง

โดยปกติการนวด Ma-uri จะใช้เวลา 1-1.5 ชั่วโมงและมีค่าใช้จ่ายประมาณ 120-160 PLN