การนับการเคลื่อนไหวของทารกในขณะตั้งครรภ์เป็นวิธีง่ายๆในการประเมินสภาพและสุขภาพของเธอ ขอแนะนำเมื่อการตั้งครรภ์ผิดปกติและเมื่อแม่ในอนาคตกังวลเกี่ยวกับกิจกรรมที่ต่ำของทารกในครรภ์
หากนี่เป็นครั้งแรกของการเป็นแม่คุณอาจรู้สึกว่าลูกน้อยของคุณเคลื่อนไหวประมาณสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์ เมื่อนี่ไม่ใช่การตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณอาจเร็วกว่านั้น - ระหว่าง 14 ถึง 18 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 22 ของการตั้งครรภ์และลูกน้อยของคุณยังไม่เปิดใช้งานควรไปพบแพทย์
การเคลื่อนไหวของเด็กวันละหลายสิบครั้ง
การเคลื่อนไหวครั้งแรกของทารกในครรภ์อ่อนโยนมากคุณจะรู้สึกเหมือนนิ้วโป้งและโผล่ออกมาจากภายในท้อง พวกเขาจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนและสม่ำเสมอมากขึ้นในเดือนที่หกของการตั้งครรภ์ ในตอนท้ายของไตรมาสที่ 2 คุณจะรู้สึกได้อย่างชัดเจนว่าลูกน้อยของคุณกำลังเตะเคลื่อนไหวและพลิกตัว เมื่อคุณมีน้ำหนักตัวมากเกินไปคุณจะรู้สึกว่าลูกน้อยเคลื่อนไหวน้อยกว่าตอนที่คุณผอมอย่างเห็นได้ชัด ในทำนองเดียวกันถ้ารกอยู่ที่ผนังด้านหน้าของมดลูกก็จะสร้างหมอนชนิดหนึ่งขึ้นมาเพื่อรองรับการเคลื่อนไหวของทารก เป็นการยากที่จะบอกว่าคุณควรรู้สึกว่าลูกเคลื่อนไหวบ่อยแค่ไหน โดยปกติจะเกิดขึ้นหลายสิบครั้งต่อวัน แต่ควรจำไว้ว่าเด็กแต่ละคนมีจังหวะของตัวเอง คนหนึ่งสงบอีกคนมีความกระตือรือร้นมากขึ้น นอกจากนี้ทารกยังมีช่วงเวลาที่หลับและตื่นเมื่อไม่มีการเคลื่อนไหวเลย ในเดือนที่แปดหรือเก้าของการตั้งครรภ์เมื่อทารกมีพื้นที่ในช่องท้องน้อยการเคลื่อนไหวของมันจะราบรื่นขึ้น - ค่อนข้างอยู่ไม่สุขยืดตัวและยื่นก้นออกมา ท้องแล้วคลื่นนูนปรากฏขึ้น การเคลื่อนไหวของลูกน้อยไม่ควรเจ็บปวดสำหรับคุณ แต่เมื่อใดที่การเคลื่อนไหวของลูกกระทบกับท้องของคุณอาจเป็นเรื่องที่ไม่พึงประสงค์
ตั้งครรภ์: วิธีติดตามการเคลื่อนไหวของลูกน้อย
คุณจำเป็นต้องตรวจสอบการเคลื่อนไหวของทารกทุกวันหรือไม่? ไม่ แพทย์แนะนำให้ตรวจนับและติดตามการเคลื่อนไหวของทารกเมื่อการตั้งครรภ์ไม่ปกติ (มารดามีครรภ์มีความดันโลหิตสูงหรือโรคเบาหวาน) และเมื่อถึงวันครบกำหนด หากการตั้งครรภ์เป็นปกติไม่มีข้อบ่งชี้ทางการแพทย์สำหรับการนับการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ แต่แน่นอนว่าถ้าคุณรู้สึกว่ากิจกรรมของลูกน้อยลดลงในแต่ละวันการเคลื่อนไหวของเขาจะอ่อนแอลงมากคุณต้องนับการเคลื่อนไหวของเขา
ทำอย่างไรจึงจะเหมาะสม? นอนตะแคงซ้ายและจดการเคลื่อนไหวทั้งหมดทั้งที่อ่อนแอและแข็งแรงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ควรมีอย่างน้อย 10 คนต่อชั่วโมงในวันที่ครบกำหนด หากมีจำนวนน้อยให้ทานอาหารเบา ๆ หรือของที่มีรสหวาน จากนั้นการเคลื่อนไหวควรจะเข้มข้นขึ้นเนื่องจากระดับน้ำตาลจะสูงขึ้น จากนั้นนอนลงและนับอีกครั้ง สัญญาณเตือนน้อยกว่า 4 การเคลื่อนไหวต่อชั่วโมงและไม่มีการเคลื่อนไหวเลย จากนั้นคุณต้องขอคำปรึกษากับนรีแพทย์การควบคุมกิจกรรมการเต้นของหัวใจของเด็ก (CTG) บางครั้งก็อัลตราซาวนด์
หมายเหตุ: มีความจำเป็นที่คุณต้องไปโรงพยาบาลหากลูกของคุณนิ่งสนิทเป็นเวลาหลายชั่วโมงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเด็กมักจะเคลื่อนไหวในเวลานี้ในวันก่อนหน้า!
