การนวดด้วยตราประทับสมุนไพรได้รับการฝึกฝนเมื่อ 400 ปีก่อนในประเทศไทย ทำด้วยส่วนผสมของสมุนไพรที่คัดสรรมาเป็นพิเศษห่อด้วยวัสดุฝ้ายจึงได้รับความนิยมมากขึ้นในโปแลนด์ในปัจจุบัน การนวดด้วยแสตมป์เป็นอย่างไร? ข้อบ่งชี้และข้อห้ามสำหรับการใช้งานคืออะไร?
มีบริการนวดด้วยตราประทับสมุนไพรในศูนย์สปาและห้องนวดหลายแห่ง โดยปกติเราจะจ่ายประมาณ 150-200 PLN สำหรับเซสชันที่ยาวนานหนึ่งชั่วโมง อย่างไรก็ตามก่อนขั้นตอนจะเกิดขึ้นหมอนวดต้องเตรียมตราประทับ มันทำอย่างไร?
การนวดด้วยแสตมป์สมุนไพร: มีอะไรอยู่ในแสตมป์?
คนไทยในอดีตจะเลือกใบสมุนไพรและเมล็ดพืชเฉพาะที่ห่อด้วยผ้าฝ้ายอุ่นแล้วติดในรูปคล้ายตราประทับไว้ที่ด้านหลังของผู้ถูกนวด องค์ประกอบของการบีบอัดที่เตรียมเป็นพิเศษนี้รวมถึง:
- ตะไคร้ - ทำให้ร่างกายอบอุ่นกระตุ้นการไหลเวียนและการย่อยอาหาร ใช้ได้ผลในกรณีที่เป็นหวัด - ถ้าเรามีไข้ก็จะเพิ่มการผลิตเหงื่อ การนวดด้วยแสตมป์สมุนไพรที่มีตะไคร้จะช่วยเพิ่มความจำและสมาธิ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการต่อต้านอาการซึมเศร้าและเพิ่มปริมาณเลือดไปที่ผิวหนัง ไม่ควรลืมคุณสมบัติความหอมของพืชชนิดนี้ - กลิ่นหอมหวานเข้มข้นช่วยเพิ่มพลังและกระตุ้นการกระทำ
- ขมิ้น - พวกเราหลายคนเชื่อมโยงมันเป็นส่วนผสมในเครื่องเทศแกงคุณสมบัติในการรักษายังไม่ค่อยเป็นที่รู้จัก ส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดคือเคอร์คูมินซึ่งทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระกำจัดอนุมูลอิสระ อนุมูลอิสระทำลายโครงสร้างของเซลล์ - ทำลายดีเอ็นเอและเยื่อหุ้มเซลล์ ขมิ้นยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและการทำงานของตับ - ช่วยกระตุ้นการหลั่งของน้ำดี
- Kafir (papeda, kaffir lime) - พืชตระกูลส้มที่ไม่รู้จักกันดีในโปแลนด์ เช่นเดียวกับที่กล่าวมาข้างต้นเป็นเรื่องปกติในเอเชียซึ่งนอกเหนือจากการใช้ในการทำอาหารแล้วมักใช้ในการผลิตเครื่องสำอางทำความสะอาดผิวเช่นโทนิค Kafir เช่นตะไคร้ช่วยในการย่อยอาหารและน้ำ papeda สามารถใช้เป็นยารักษาโรคเหงือกอักเสบที่บ้านได้
- การบูร - ได้จากการบูรอบเชยส่วนใหญ่มักใช้เป็นสารต้านการอักเสบ นอกจากนี้ยังต้านเชื้อราและฆ่าเชื้อป้องกันไม่ให้ผิวหนังลอก นอกจากนี้ยังใช้น้ำมันการบูรเนื่องจากมีกลิ่นเฉพาะในระหว่างการนวดด้วยตราประทับสมุนไพรเป็นรูปแบบหนึ่งของอโรมาเทอราพี
บทความแนะนำ:
ฮัมมัม พิธีกรรมฮัมมัมที่บ้านและที่ทำงานมีลักษณะอย่างไร?นวดประคบสมุนไพร: ทำงานอย่างไร?
ปัจจุบันการนวดด้วยลูกประคบสมุนไพรทำได้โดยการให้ความร้อนในน้ำมันที่มีผลต่อความรู้สึกของกลิ่นเช่นเมล็ดองุ่น มีส่วนผสมที่แตกต่างกันในตัวแสตมป์ จากต้นตำรับทั้งสี่ชนิดที่ใช้เมื่อ 400 ปีก่อนในประเทศไทยจะใช้ตะไคร้บ่อยที่สุดและนอกจากนี้ในระหว่างการนวดด้วยแสตมป์สมุนไพรสะระแหน่ชาเขียวใบยูคาลิปตัสข้าวโกโก้กานพลูกระวานพริกแดงกาแฟอบเชย , บาล์มมะนาวหรือส้มโอ ส่วนผสมสมุนไพรที่เหมาะสมสำหรับการนวดด้วยตราประทับสมุนไพรวางบนวัสดุฝ้ายแล้วมัดด้วยเชือก หลังจากเตรียมส่วนผสมสมุนไพรแล้วองค์ประกอบของการนวดแผนไทยจะดำเนินการก่อนโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อและข้อต่อของบุคคลใดบุคคลหนึ่ง ตั้งแต่ตอนที่คุณเริ่มนวดหมัดด้วยสมุนไพรจะได้รับความร้อนและกลิ่นของน้ำมันองุ่นจะกระจายไปรอบ ๆ ผู้ถูกนวดนอนอยู่ในชุดชั้นในที่ใช้แล้วทิ้งบนที่นอนนุ่มสบาย ในขั้นต้นการนวดด้วยลูกประคบสมุนไพรจะอยู่ในรูปแบบของการกดเบา ๆ หลังจากนั้นก็จะแข็งแรงขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากแสตมป์สูญเสียอุณหภูมิที่สูงตามเดิม ในระหว่างการรักษาสารออกฤทธิ์ที่มีอยู่ในสมุนไพรจะถูกปล่อยออกสู่ผิวหนังดังนั้นจึงไม่แนะนำให้อาบน้ำเป็นเวลาหลายชั่วโมงหลังการรักษา หลังจากการนวดแสตมป์จะถูกโยนออก - ใช้เพียงครั้งเดียว บ่อยครั้งการนวดจะมาพร้อมกับเสียงดนตรีเสริมสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายและเพิ่มกลิ่นหอมใหม่ ๆ ให้กับน้ำมันหอมระเหย
การนวดด้วยตราประทับสมุนไพร - ใครบ้างที่แนะนำให้ใช้และใครใช้ไม่ได้?
เนื่องจากการกระทำของส่วนผสมที่มีอยู่จึงแนะนำให้นวดด้วยตราประทับสมุนไพรสำหรับผู้ที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อเหนื่อยล้าเครียดและสำหรับผู้ที่ทำงานในท่านั่ง การนวดด้วยลูกประคบสมุนไพรยังช่วยให้ผู้ที่ต้องการลดเซลลูไลท์หรือลดน้ำหนักเนื่องจากการรักษาจะเร่งกระบวนการเผาผลาญ นอกจากนี้ยังแนะนำให้นวดด้วยแสตมป์สมุนไพรเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและบำรุงผิว
นอกจากนี้ยังมีข้อห้ามมากมายในการนวดด้วยแสตมป์สมุนไพร ไม่สามารถใช้กับสตรีในช่วงมีประจำเดือนและผู้ที่ตั้งครรภ์ได้ นอกจากนี้ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการขยายตัวของหลอดเลือดดำที่พื้นผิวอย่างถาวรเช่นเส้นเลือดขอดและผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือดไม่ควรสมัครเข้าร่วมขั้นตอนนี้ หากมีแผลพุพองบนผิวหนังแตกได้รับบาดเจ็บหากมีโรคผิวหนังก็จำเป็นต้องละทิ้งการนวดด้วยการประคบสมุนไพร
บทความแนะนำ:
อายุรเวทและความงามหรือวิธีดูแลร่างกายและจิตวิญญาณของคุณ เครื่องสำอางอายุรเวทธรรมชาติ ...
