Zdrowie 4/2019 รายเดือน

ใน "Zdrowie" ใหม่เราขอแนะนำคำแนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็งและครอบครัวซึ่งจะช่วยให้พวกเขารอดพ้นจากช่วงเวลาที่ยากลำบากในการรักษาด้วยเคมีบำบัด เรานำเสนอการบำบัดและเทคนิคการแพทย์ที่ทันสมัยรวมถึง ในการรักษาโรคหลอดเลือดสมองโรคกระจกตาการผ่าตัดรักษาข้อสะโพก เราตอบคำถาม: สแตตินเป็นอันตรายจริง ๆ ทำไมผู้หญิงถึงนอนหลับแย่ลงท้องอายุมากขึ้นอย่างไรและจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อร่างกายเริ่มต่อสู้กับโปรตีนจากต่อมไทรอยด์ สำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพจิตเรามีบทความเกี่ยวกับการจัดการความเครียดหลังบาดแผลและวิธีการสร้างความฉลาดทางอารมณ์และบทสัมภาษณ์กับจิตแพทย์ว่าสามารถป้องกันภาวะสมองเสื่อมได้หรือไม่และอย่างไร สำหรับรูปลักษณ์ในฤดูใบไม้ผลิให้ใช้ประโยชน์จากแพ็คเกจการออกกำลังกายที่บ้านที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพรวมถึงเครื่องสำอางที่มีคาเฟอีนใหม่ ๆ ในบทความถัดไปในชุดเคล็ดลับเกี่ยวกับระบบนิเวศเราจะแนะนำวิธีการปรุงอาหารเพื่อประหยัดน้ำใช้สารเคมีให้น้อยที่สุดและทำให้ขยะน้อยที่สุด และในแผนกการทำอาหารตามปกติสูตรที่น่าสนใจ: ด้วยพาสต้าสำหรับคนที่วุ่นวายและยี่หร่าสำหรับคนรักรสชาติดั้งเดิม "Zdrowie" รายเดือนมีคำแนะนำมากมายเกี่ยวกับสุขภาพและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีทุกเดือน

ซื้อหมายเลขนี้

การสมัครสมาชิกรายปี

สารบัญ

ความหลากหลาย
เสาเกษียณ
นอนกับหมาดีกว่า ...
ครอสเวิร์ด

คู่มือการแพทย์
ยาที่เป็นอันตรายต่อหัวใจของคุณ
Statins - ดีหรืออันตราย?
วัยหมดประจำเดือนก่อนกำหนด - วิธีการรับรู้วิธีการรักษา
Hashimoto - ต่อมไทรอยด์ต่อต้านตัวเอง
พลังแห่งการบำบัดของน้ำผึ้ง
ท้อง - อายุยังไง?
ทำไมผู้หญิงถึงนอนหลับได้แย่ลง?
รายงาน. เราใช้เงินไปกับยาและอาหารเสริมเท่าไร
เคมีบำบัด - คำแนะนำสำหรับผู้ป่วยและญาติ: แผนปฏิบัติการวิธีจัดการกับผลข้างเคียงการสนับสนุนด้านจิตใจ
การเปิดเผยอาการแพ้ในช่วงปลาย
ข้อสะโพกใหม่ - สำคัญก่อนและหลังการผ่าตัด
โรคหลอดเลือดสมองสามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น วิธีใหม่ - การตัดลิ่มเลือดอุดตันช่วยเพิ่มโอกาสในการฟื้นตัว
ผู้เชี่ยวชาญตอบกลับ การถอนผมออกจากศีรษะเป็นโรคหรือไม่?
การผ่าตัดกระจกตาสมัยใหม่
ฉันให้แสงสว่างในอุโมงค์ - เรื่องราวของ Jolanta Golianek ผู้ก่อตั้ง Poparzeni Foundation
ความสำเร็จของยาโปแลนด์

จิตวิทยาและวิถีชีวิต
ภาวะสมองเสื่อม - เราสามารถหลีกเลี่ยงได้: บทสัมภาษณ์กับRadosławWójcickiผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชและเวชศาสตร์ครอบครัว
การเสพติดการรักษา
เมื่อความเครียดหลังการบาดเจ็บผ่านไปอะไรที่อาจทำให้เกิด PTSD?
พัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ - สามารถพัฒนาได้ตลอดชีวิต

ความงามและสุขภาพ
ใบสั่งยาสำหรับสุขภาพของ Beata Sadowska
คาเฟอีนดูแลผิวและผม - เครื่องสำอางสำเร็จรูปและโฮมเมด
ข่าวสารเพื่อความสวยงาม
อ่างอาบน้ำหรือฝักบัว?
ห้องออกกำลังกายที่บ้าน - แม้แต่งานทำความสะอาดก็สามารถใช้เพื่อรูปร่างของคุณได้
ผลิตภัณฑ์ใหม่สำหรับการทำความสะอาดบ้านและสุขอนามัยส่วนบุคคล

อาหาร
9 วิธีในการทำให้ห้องครัวของคุณเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากขึ้น
ข่าวการทำอาหาร
เราค้นพบรสชาติใหม่ ๆ - อย่ากลัวผลิตภัณฑ์และอาหารที่ไม่คุ้นเคย
ยี่หร่าในบทบาทนำ
พาสต้าสำหรับทุกวันในสัปดาห์ - 7 สูตรอาหารมังสวิรัติ

ซื้อหมายเลขนี้

การสมัครสมาชิกรายปี