สวัสดีตอนเช้า! ฉันคบกับแฟนมาเกือบ 2 ปีไม่ได้ใส่ใจกับความจริงที่ว่าเขามีปัญหากับการเล่นคอมพิวเตอร์ แต่มีเรื่องทะเลาะกันมากขึ้นเรื่อย ๆ เกี่ยวกับการนั่งหน้าคอมพิวเตอร์ตลอดไป ฉันไม่อยากไปไหนตลอดเวลาเพื่อที่ว่าหลังเลิกงานคอมพิวเตอร์จะสังเกตเห็นว่าฉันกำลังผลักไสให้อยู่เบื้องหลัง เพื่อนบอกแล้วว่ามีบางอย่างผิดปกติเพราะเขามักจะเล่น เมื่อฉันคุยกับเขาเรื่องนี้เขากลายเป็นคนก้าวร้าวทันทีคำสบประมาทกำลังยกมือขึ้นมาใส่ฉันฉันเลยคิดว่าจะพยายามคุยกับเขาในรูปแบบของไฟ แต่มันก็ไม่ได้ช่วยอะไร เขาทำให้ฉันทะเลาะกับเพื่อนสนิทของฉันที่ไม่ได้คุยกับฉันตอนนี้ฉันรู้สึกว่าความสัมพันธ์ของเรากำลังพังทลายเพราะการแสดงของเขา ฉันกำลังขอคำแนะนำเร่งด่วนเกี่ยวกับวิธีพูดคุยกับเขาเพราะฉันไม่รู้ว่าจะเข้าหาเขาอย่างไร ขอบคุณล่วงหน้าและรอการตอบกลับของคุณ
สวัสดีด้านล่างนี้ฉันได้ระบุข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับวิธีช่วยเหลือผู้ที่ติดคอมพิวเตอร์หรืออินเทอร์เน็ต:
- โปรแกรมการบำบัดรักษาคล้ายกับการรักษาการติดสุราและการพนัน
- สายด่วนทั่วประเทศ - พฤติกรรมเสพติด - 801-889-880 (โทรศัพท์เปิดบริการทุกวันตั้งแต่ 17.00-22.00 น.)
- ขอแนะนำเว็บไซต์ www.uzalezieniabehawioralne.pl ในหน้านี้คุณจะพบข้อมูลเกี่ยวกับอาการของการติดคอมพิวเตอร์เครื่องมือค้นหาศูนย์ช่วยเหลือในถิ่นที่อยู่ของคุณและความเป็นไปได้ในการใช้คลินิกออนไลน์
- ปัญหาสำคัญในการช่วยเหลือผู้ติดคือการชักชวนให้ไปพบผู้เชี่ยวชาญ การกระทำที่ทำให้ผู้ติดยาเสพติดขอความช่วยเหลือและไปหาผู้เชี่ยวชาญเรียกว่า ADDICTIVE INTERVENTION ฉันขอแนะนำให้อ่านหนังสือของเวอร์นอนอี. จอห์นสัน "การแทรกแซง: วิธีช่วยคนที่ไม่อยากช่วย"มีเคล็ดลับที่มีค่ามากมาย: วิธีชักชวนผู้ติดให้ใช้ความช่วยเหลือวิธีพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับปัญหาวิธีช่วยให้ผู้ติดยาเสพติดเห็นโทษของการเสพติด อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่ามีเพียงเล็กน้อยที่เราสามารถทำได้จนกว่าผู้ติดจะตัดสินใจเกี่ยวกับการรักษาและขอความช่วยเหลือ
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
บาร์บาร่า Kosmalaหัวหน้าคลินิกจิตบำบัดและการพัฒนาส่วนบุคคล "Empathy" นักจิตวิทยานักจิตบำบัดที่ได้รับการรับรองและได้รับการรับรอง http://poradnia-empatia.pl
