นิสัยการกินของชาวโปลเป็นอย่างไร? วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและผลการป้องกันโรคที่เป็นผลมาจากโปร - เฮลธ์กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นในหมู่ชาวโปลซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้รับความนิยมในหมู่ผู้บริโภคมากขึ้นเรื่อย ๆ - ตามรายงานของไชโย: พฤติกรรมการบริโภคอาหารของชาวโปลในปี 2018 การศึกษานี้จัดทำขึ้นเพื่อศึกษาพฤติกรรมการกินและการใช้อาหารเสริม .
นิสัยการกินของชาวโปลเป็นอย่างไร? จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้คำว่าอาหารมีความเกี่ยวข้องกับเมนูที่ จำกัด ซึ่งการปฏิบัติดังกล่าวจะช่วยลดน้ำหนักกิโลกรัมที่ไม่จำเป็น วันนี้คำว่า "ไดเอ็ท" กำลังมีความหมายใหม่นั่นก็คืออาหารเพื่อสุขภาพ
สร้างความตระหนักเกี่ยวกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
รายงาน Cheers: พฤติกรรมการกินของชาวโปแลนด์ในปี 2018 แสดงให้เห็นว่าเกินครึ่งของผู้ตอบแบบสอบถามสังเกตความถี่ของมื้ออาหารที่เหมาะสมโดยรับประทานอาหาร 4 ถึง 5 มื้อในระหว่างวัน ในทางกลับกัน 36 เปอร์เซ็นต์ ของผู้ตอบแบบสอบถามรับประทานอาหาร 2 ถึง 3 มื้อ
เราให้ความสำคัญกับคุณภาพของมื้ออาหารมากขึ้น - มากถึง 68% ของผู้ตอบแบบสอบถามประกาศว่าพวกเขาอ่านฉลากผลิตภัณฑ์อย่างละเอียดเพื่อประเมินคุณค่าทางโภชนาการ 66 เปอร์เซ็นต์ ในบางครั้งพวกเขากินอาหารที่ดีต่อสุขภาพน้อยที่สุดเช่นอาหารจานด่วนเพียง 19% กินขนมระหว่างมื้ออาหาร
ในทางกลับกันผู้ตอบแบบสอบถามมากกว่าครึ่งรับประทานผักและผลไม้อย่างน้อย 5 ส่วนต่อสัปดาห์ ผลการวิจัยดังกล่าวบ่งบอกถึงการตื่นตัวในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
นี่เป็นการพิสูจน์ว่าเราสามารถขจัดข้อผิดพลาดพื้นฐานทางโภชนาการที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราได้สำเร็จ และสิ่งนี้ - ควบคู่ไปกับการเสริมอย่างรอบคอบและการออกกำลังกาย - ช่วยให้มั่นใจได้ว่าจะป้องกันโรคจากอารยธรรมต่างๆและทำให้สุขภาพโดยทั่วไปดีขึ้น
เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การดำเนินการเปลี่ยนแปลงที่ดีต่อสุขภาพเช่นนี้ในชีวิตการรับประทานอาหารที่เหมาะสมเป็นเสาหลักที่สำคัญที่สุดของการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน
86% ของผู้ตอบแบบสอบถามเชื่อว่าการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมีประโยชน์ต่อสุขภาพของตนเอง
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกำลังกลายเป็นส่วนประกอบที่ขาดไม่ได้ของอาหารที่สมดุล สิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากผลการสำรวจ มีการประกาศการใช้อาหารเสริม 72% ผู้ตอบแบบสอบถามซึ่งมากถึง 51% ทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทุกวัน
ผู้ตอบแบบสอบถามประเมินผลของการใช้อาหารเสริมอย่างไร? มากถึง 86% เชื่อว่าการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมีประโยชน์ต่อสุขภาพ
มีหลายคนที่ประกาศว่าการทานอาหารเสริมทำให้สุขภาพดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเปอร์เซ็นต์ของคนกลุ่มนี้มีตั้งแต่ 33% ในกลุ่ม 36 - 55 ปีมากถึง 55% ในกลุ่มอายุ 18-25 ปี มากถึง 44% ผู้คนเชื่อว่าการบริโภคผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมีประโยชน์อย่างแน่นอน 42% อ้างว่าค่อนข้างเป็นประโยชน์
เสาใช้จ่ายมากกว่า 4 พันล้าน PLN สำหรับอาหารเสริมต่อปี
ความพึงพอใจในระดับสูงเช่นนี้ต่อผลของอาหารเสริมแปลเป็นการใช้จ่ายกับอาหารเสริม น้อยกว่า PLN 50 ต่อเดือนเขาใช้จ่าย 28% ไปกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ของผู้ตอบแบบสอบถาม 25% มีค่าใช้จ่าย PLN 50-99
ปรากฎว่าคนกลุ่มใหญ่ (22%) ลงทุนกับสุขภาพของตัวเองมากขึ้นโดยใช้จ่าย PLN 100-199 ในการซื้ออาหารเสริม
ความนิยมอย่างมากของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารยังได้รับการยืนยันจากข้อมูลเกี่ยวกับขนาดของตลาดอาหารเสริมของโปแลนด์ ในปี 2554 มูลค่าการขายผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในโปแลนด์มีมูลค่า 3 พันล้าน PLN ในปี 2558 เป็น 3.5 พันล้าน PLN และในปี 2560 เกิน 4 พันล้าน PLN
ควรจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นอาหารดังนั้นจึงไม่ต้องผ่านการทดสอบเชิงคุณภาพหรือเชิงปริมาณจำเป็นต้องมีการแจ้งเตือนเท่านั้นเช่นแจ้งหัวหน้าผู้ตรวจสุขาภิบาล
เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารควรปฏิบัติตามองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ไม่ใช่แค่การโฆษณาเท่านั้น ไม่มีอาหารเสริมใดสามารถทดแทนอาหารที่สมดุลได้ แต่สามารถเสริมสร้างความเข้มแข็งได้อย่างมีประสิทธิภาพ คติเก่าคือเราเป็นสิ่งที่เรากิน - คำนึงถึงสิ่งนี้ด้วย
