Neuro-Linguistic Programming (NLP) เป็นเทคนิคที่มุ่งปรับเปลี่ยนวิธีการทำงานของจิตใจโดยเฉพาะความสามารถในการมีอิทธิพลต่อผู้อื่น วิธีนี้เป็นที่วิพากษ์วิจารณ์ในวงการแพทย์และในขณะเดียวกันก็ใช้ NLP ในธุรกิจหรือในโลกแห่งการโฆษณา การเขียนโปรแกรมระบบประสาทคืออะไรและควรค่าแก่การสนใจวิธีนี้หรือควรปฏิเสธความรู้สึกของการมีอยู่ของมันเลย?
การเขียนโปรแกรมระบบประสาท (NLP) เป็นหนึ่งในเทคนิคต่างๆของการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและประสบการณ์ การเขียนโปรแกรมภาษาระบบประสาทมุ่งเน้นไปที่ความสัมพันธ์ระหว่างการทำงานของเครือข่ายประสาทเทียมของมนุษย์ (ด้วยเหตุนี้คำว่า "ประสาท" ใน NLP) แง่มุมทางภาษา (ภาษาศาสตร์) และพฤติกรรมที่เกิดขึ้นและมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของบุคคลอื่น (เรียกรวมกันว่าการเขียนโปรแกรม ). แม้ว่ามันอาจจะฟังดูซับซ้อน แต่ในความเป็นจริงแล้วการเขียนโปรแกรมระบบประสาทไม่ใช่เรื่องยากที่จะเข้าใจและยิ่งไปกว่านั้นใครก็ตามที่เต็มใจจะทำเช่นนั้นสามารถทำความคุ้นเคยกับเทคนิคนี้ได้
Neurolinguistic Programming (NLP): ประวัติศาสตร์
NLP มีต้นกำเนิดในปี 1970 โดยทั่วไปวิธีนี้เกิดจากวิธีการรักษาที่ได้รับการยอมรับในทางจิตเวชเนื่องจากมาจากจิตบำบัด ในช่วงเวลาดังกล่าว Richard Bandler ได้วิเคราะห์วัสดุที่นำเสนอและอื่น ๆ การบำบัดแบบ Gestalt ดำเนินการโดย Frederick Perls ผู้สร้าง Bandler สังเกตว่าวิธีที่ผู้ป่วยตอบสนองต่อการบำบัดนี้ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมที่นักบำบัดนำเสนอวิธีการแสดงออกและคำพูดที่นักบำบัดใช้ ชายคนนี้ได้ข้อสรุปบางอย่าง แต่เขาต้องการความช่วยเหลือเขาจึงเชิญนักภาษาศาสตร์ John Grinder มาร่วมมือ
ผู้เขียนทฤษฎีการเขียนโปรแกรมระบบประสาทไม่เพียง แต่วิเคราะห์ผลงานของ Persl เท่านั้น แต่ยังสนใจกิจกรรมของนักจิตอายุรเวช Virginia Satir และจิตแพทย์ Milton Erickson Bandler and Grinder ทำงานเกี่ยวกับ NLP เป็นเวลาหลายปีตีพิมพ์สิ่งพิมพ์เกี่ยวกับวิธีการต่างๆและดำเนินการประชุมเชิงปฏิบัติการเกี่ยวกับการเขียนโปรแกรมระบบประสาท
Neuro Linguistic Programming (NLP) คืออะไร?
สมมติฐานของการเขียนโปรแกรมระบบประสาทคือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและความรู้สึกของตนเอง แต่ยังมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของบุคคลอื่นด้วย โดยรวมแล้ว NLP ตั้งอยู่บนพื้นฐานของการสร้างการเชื่อมต่อที่มีสติระหว่างความคิดและพฤติกรรมตลอดจนการใช้คำพูดที่เหมาะสมในการติดต่อระหว่างบุคคล
หนึ่งในเทคนิค NLP ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือการทอดสมอ มันคล้ายกับปรากฏการณ์ของการปรับสภาพที่พูดถึงในโรงเรียนมัธยมศึกษา Anchoring คือการเชื่อมโยงความคิดอารมณ์และความรู้สึกที่ต้องการกับสิ่งเร้าเฉพาะเช่นการสัมผัสภาพหรือเสียง คำอธิบายที่น่าพิศวงนี้สามารถอธิบายได้ดังต่อไปนี้: สมมติฐานของการเขียนโปรแกรมระบบประสาทคือการทำให้ผู้ป่วยรู้สึกได้ (ตามคำร้องขอของตนเอง) หลังจากสัมผัสร่างกายด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งหรือในสถานที่เฉพาะบางแห่ง ตัวอย่างเช่นการมีอยู่ของความเป็นไปได้ดังกล่าวจะทำให้สามารถลดระดับความเครียดก่อนเหตุการณ์ที่อาจมาพร้อมกับความเครียด (ตัวอย่างของเหตุการณ์ดังกล่าวรวมถึงการสัมภาษณ์งานหรือการสอบครั้งสำคัญ)
วิธีการอื่นที่เป็นของการเขียนโปรแกรมระบบประสาท ได้แก่ :
- การสร้างแบบจำลอง
- มึนงง
- อุปลักษณ์
- เส้นเวลา
- การจัดกรอบใหม่
- รูปแบบการหวด
- ความร้าวฉานสองครั้ง
ผ่านการเขียนโปรแกรมระบบประสาททั้งการรับรู้ตนเองของบุคคลที่เรียนรู้เทคนิค NLP คือการปรับปรุงและยังเป็นไปได้ที่จะมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของผู้อื่น ตามที่ผู้เขียนแนวคิดการเขียนโปรแกรมระบบประสาทคำพูดสามารถมีพลังมหาศาลและด้วยการใช้อย่างเหมาะสมจึงเป็นไปได้ที่จะชักชวนให้ผู้อื่นทำตามความประสงค์ของเราในขณะเดียวกันก็รู้สึกว่าการตัดสินใจของพวกเขาเป็นของตัวเองทั้งหมด
ตัวอย่างของการใช้ NLP ในการสนทนากับผู้อื่น ได้แก่ การใช้คำอย่างชำนาญเช่น:
- แต่: "วันนี้ฉันได้คณิตศาสตร์ 1 แต่ฉันทำประตูได้ 5 ประตูใน PE" การใช้คำว่า "แต่" ทำให้ส่วนแรกของประโยคถูกละไว้แม้ว่าจะเกี่ยวข้องกับแง่ลบก็ตาม หลังจากข้อความที่มีคำนี้คู่สนทนาจะเน้นที่ส่วนที่สองของประโยคเป็นหลักตามหลัง "แต่"
- ลองนึกภาพ: "ที่รักลองนึกดูว่าการขับรถรุ่นใหม่จะดีแค่ไหน" เมื่อคุณใช้เทคนิค NLP นี้คุณสามารถปรับเปลี่ยนความคิดของคนที่คุณกำลังคุยด้วยได้อย่างอิสระ การเริ่มต้นประโยคด้วย "จินตนาการ" เรานำไปสู่ความจริงที่ว่าโดยปกติแล้วในใจของคู่สนทนาของเราแม้ว่าเขาจะตั้งใจก็ตามกิจกรรมหรือวัตถุที่กล่าวถึงในประโยคจะปรากฏขึ้น
ที่กล่าวมาข้างต้นเป็นเพียงตัวอย่างของวิธี NLP ในการปรับเปลี่ยนความรู้สึกของคู่สนทนา อย่างไรก็ตามยังมีอีกมากมาย
การเขียนโปรแกรมระบบประสาท: ข้อดีข้อเสีย
การเขียนโปรแกรมระบบประสาทสามารถถือได้ว่าเป็นหัวข้อที่ค่อนข้างน่าสนใจ แต่ก็มีข้อโต้แย้งบางอย่างที่เกี่ยวข้อง พวกเขากังวลเช่นความจริงที่ว่าชุมชนวิทยาศาสตร์และการแพทย์มักวิพากษ์วิจารณ์ NLP หนึ่งในแหล่งที่มาของการวิพากษ์วิจารณ์วิธีนี้คือความจริงที่ว่าตามที่ผู้เชี่ยวชาญบางคนกล่าวว่าประสิทธิผลของการเข้าร่วมหลักสูตรการเขียนโปรแกรมระบบประสาทเป็นเรื่องที่น่าสงสัย ความขัดแย้งยังเกิดขึ้นจากข้อเท็จจริงที่ว่า NLP นำไปสู่การบิดเบือนความเป็นจริง คนอื่น ๆ ยังเชื่อว่าการเขียนโปรแกรมทางระบบประสาทสามารถใช้เพื่อจัดการกับคนอื่นได้และการปรับเปลี่ยนดังกล่าวไม่จำเป็นต้องตอบสนองจุดจบที่ดีเสมอไป
ในทางกลับกันมีค่ายตรงกันข้ามคือสาวกของการเขียนโปรแกรมระบบประสาท วิธีนี้ได้รับความสนใจจากผู้ที่เกี่ยวข้องกับธุรกิจเช่นใช้โดยผู้ค้าหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการโฆษณา หลักสูตรการเขียนโปรแกรมระบบประสาทเฉพาะทางจัดให้เป็นส่วนหนึ่งของหลักสูตรการฝึกอบรมที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มแรงจูงใจในตนเองและการตระหนักรู้ในตนเองของผู้ป่วย NLP ยังใช้ในการฝึกสอน
ที่น่าสนใจในกรณีของการเขียนโปรแกรมระบบประสาทความขัดแย้งเกิดขึ้นระหว่างผู้สนับสนุนและฝ่ายตรงข้ามของวิธีนี้ แต่ยังอยู่ระหว่าง ... ผู้สร้าง NLP ด้วยกันเอง Bandler and Grinder ยุติความร่วมมือในช่วงทศวรรษที่ 1980 แต่พวกเขายังคงพัฒนาเทคนิค NLP อย่างเป็นอิสระจากกัน ในขณะเดียวกันในปี 1996 Bandler ได้ยื่นฟ้อง Grinder โดยเรียกร้องสิทธิพิเศษเฉพาะใน NLP อย่างไรก็ตามในที่สุดมีการบรรลุข้อตกลงในปี 2544 ซึ่งทั้งสองคนยังคงเป็นผู้ร่วมเขียนเทคนิคการเขียนโปรแกรมระบบประสาท
เกี่ยวกับผู้แต่ง
-objawy-co-robi-w-przypadku-hipotermii.jpg)
