ฉันมีปัญหากับตัวเอง !!! ฉันคิดว่าฉันมีเส้นเขตแดนและวิตกกังวล (โรคประสาท) ฉันต้องการความช่วยเหลือเพราะฉันไม่สามารถรับมือกับอารมณ์และคนอื่นได้ ฉันแนบพวกเขา ฉันหมายความว่าทุกสิ่งที่ฉันอ่านเกี่ยวกับเส้นเขตแดนสอดคล้องกับพฤติกรรมของฉัน ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมใคร ๆ ก็หยุดพูดกับฉันฉันมีวิจารณญาณเรียกร้องเปิดกว้างและอาจจะอดทน แต่ฉันคิดว่ามันเป็นอาการของพัฒนาการและสติปัญญาของฉัน ฉันไม่ทนกับคน 80% (พวกเขาเบื่อฉันและทำให้ฉันหงุดหงิดฉันไม่ชอบคนอ้วนขี้เหร่ที่ไม่ตรงตามข้อกำหนดด้านความงาม) ฉันคิดว่าตัวเองเป็นคนที่สวยโดดเด่นและหุ่นดีมากและฉันไม่มีใครเลยและฉันก็เห็น "คนขี้แพ้" อยู่หลายคู่ - คนอ้วนหรือคนขี้เหร่ - และพวกเขาอยู่ด้วยกัน มันไม่เข้าใจ ฉันควรทำอย่างไรดี? ฉันต้องเปลี่ยนแปลงบางอย่างในตัวเอง แต่ฉันไม่ต้องการ "ลดระดับ" ไปยังระดับที่ไม่เหมาะกับฉันหรือยอมแพ้ใครบางคนและบางสิ่งบางอย่างที่แย่กว่านั้น ฉันมีความรู้สึกไม่เข้าใจความว่างเปล่าฉันแทบไม่มีวันเวลาที่ฉันอยู่ที่นี่และตอนนี้ฉันสังเกตโลกราวกับอยู่หลังกระจก
เป็นคำอธิบายทัศนคติอารมณ์และความเชื่อของคุณที่น่าสนใจมาก แต่ฉันจะระมัดระวังในการวินิจฉัยของตัวเอง สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณไม่สบายใจกับวิธีการอธิบายตัวเอง คุณต้องทำขั้นตอนที่สอง - แต่ไม่ใช่ทางอีเมล - ในชีวิตจริงเท่านั้น โทรศัพท์ไปที่คลินิกสุขภาพจิตที่ใกล้ที่สุดเพื่อสมัครเป็นนักจิตวิทยา ใช้เวลาพูดคุยสองสามชั่วโมงเพื่อค้นหาปัญหาที่แท้จริงในการสังเกตการณ์ของคุณ เป็นเรื่องดีที่คุณเขียนถึงเรา แต่ความช่วยเหลือที่แท้จริงทำได้เฉพาะในการติดต่อส่วนตัวเท่านั้น ขอแสดงความนับถืออย่างสูง!
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Bohdan Bielskiนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ 30 ปีผู้ฝึกสอนทักษะทางจิตสังคมนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญของศาลแขวงในวอร์ซอ
กิจกรรมหลัก: บริการไกล่เกลี่ยการให้คำปรึกษาครอบครัวการดูแลบุคคลในสถานการณ์วิกฤตการฝึกอบรมการบริหารจัดการ
เหนือสิ่งอื่นใดมุ่งเน้นไปที่การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีบนพื้นฐานของความเข้าใจและความเคารพ เขารับการแทรกแซงในวิกฤตหลายครั้งและดูแลผู้คนที่อยู่ในภาวะวิกฤต
เขาบรรยายด้านนิติจิตวิทยาที่คณะจิตวิทยา SWPS ในวอร์ซอที่มหาวิทยาลัยวอร์ซอและมหาวิทยาลัย Zielona Góra
.jpg)
