การมีน้ำหนักเกินเช่นน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับบรรทัดฐานที่ยอมรับอาจนำไปสู่โรคอ้วน และน้ำหนักเกินเช่น โรคอ้วนก่อนวัยและโรคอ้วนไม่ใช่ปัญหาด้านความงาม แต่เป็นโรคเรื้อรังที่ซับซ้อน เราอธิบายว่าปัจจัยใดที่ทำให้น้ำหนักเกินและโรคอ้วน
น้ำหนักตัวมากเกินไปในด้านสูติศาสตร์ (อ้วน - โรคอ้วนเป็นความเชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับการรักษาโรคอ้วน) ที่กำหนดไว้ว่าโรคอ้วนมากเกินไปเป็นขั้นตอนแรกของโรคอ้วน ในช่วงที่มีน้ำหนักเกินร่างกายจะเริ่มเก็บพลังงานส่วนเกินไว้ในรูปของเนื้อเยื่อไขมันซึ่งจะจ่ายให้กับอาหาร หากไม่หยุดกระบวนการนี้เนื้อเยื่อไขมันจะสร้างขึ้นตามส่วนต่างๆของร่างกายโดยส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นที่หน้าท้อง (ที่เรียกว่าโรคอ้วนในช่องท้องชนิดแอปเปิ้ล) หรือในช่องท้องส่วนล่างต้นขาและก้น (ที่เรียกว่าโรคอ้วนต้นขาชนิดลูกแพร์) ด้วยวิธีนี้การมีน้ำหนักเกินจะกลายเป็นโรคอ้วนระดับ 1, 2 หรือ 3 ในการตรวจสอบว่าน้ำหนักของคุณถูกต้องหรือไม่หากคุณมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนอยู่แล้วให้ใช้เครื่องคำนวณ BMI (ดัชนีมวลกาย)
อย่างไรก็ตามไขมันส่วนเกินในร่างกายเป็นเพียงอาการเท่านั้นไม่ใช่สาเหตุของการมีน้ำหนักเกินและโรคอ้วน พูดถึงคนน้ำหนักเกินหรืออ้วนว่าเขา "อ้วนเพราะเธอกินมากและเคลื่อนไหวน้อย” เป็นกฎตายตัวที่สร้างความเสียหาย นักวิทยาศาสตร์ได้แยกแยะถึงสาเหตุ 50 ประการที่ทำให้ร่างกายเริ่มสะสมเนื้อเยื่อไขมัน
จำไว้!ความจริง:
เขาเป็นโรคอ้วนดังนั้นเขาจึงกินไม่ถูกต้องและเคลื่อนไหวน้อย
มีปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้ร่างกายมีไขมันสะสม?
1. สิ่งแวดล้อม:
- โภชนาการที่ไม่เหมาะสม
- ประเพณีของครอบครัวและภูมิภาคในการเตรียมและรับประทานอาหาร
- การออกกำลังกายเล็กน้อย
- ความเครียด.
2. จิตวิทยา:
- ความนับถือตนเองต่ำและขาดการยอมรับในตนเอง
- อารมณ์ซึมเศร้า
- ภาวะซึมเศร้า
- แทนที่ความต้องการทางอารมณ์ที่สำคัญด้วยอาหาร
- ทีมอาหารกลางคืน
- โรคการกินอาหารที่บีบบังคับ
- การติดอาหาร
3. ฮอร์โมน - การมีน้ำหนักเกินและโรคอ้วนเกิดจากการขาดฮอร์โมนส่วนเกินหรือความผิดปกติของฮอร์โมน
4. พันธุกรรม
เป็นกระบวนการที่ยาวนานในการระบุปัจจัยหรือปัจจัยที่ทำให้เกิดภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วน ต้องใช้ความเพียรและการวินิจฉัยของแต่ละบุคคล และการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ยังคงเปิดเผยสาเหตุใหม่ ๆ ที่อาจนำไปสู่การเกิดโรคนี้
บทความแนะนำ:
โรคอ้วน - สาเหตุการรักษาและผลที่ตามมาสำคัญPoradnikzdrowie.pl สนับสนุนการรักษาที่ปลอดภัยและชีวิตที่สง่างามของผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคอ้วน
บทความนี้ไม่มีเนื้อหาใด ๆ ที่เลือกปฏิบัติหรือตีตราผู้ที่เป็นโรคอ้วน
