ตะคริว

ตะคริว



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
คุณวางแผนทริปพักผ่อนกันแล้วหรือยัง? ดูสิ่งที่คุณต้องตรวจสอบก่อนจ่ายเงินสำหรับการพักค้างคืน
คุณวางแผนทริปพักผ่อนกันแล้วหรือยัง? ดูสิ่งที่คุณต้องตรวจสอบก่อนจ่ายเงินสำหรับการพักค้างคืน
ฉันเป็นตะคริวบ่อยมากโดยเฉพาะที่ขาบางครั้งมือของฉันรู้สึกเสียวซ่ามือและเท้าเย็นตลอดเวลา จะแก้ไขได้อย่างไร? ในตอนแรกฉันขอแนะนำให้ใช้ตัวอย่างเช่น aspargin หรือการเตรียมแมกนีเซียมอื่น ๆ นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การทำวิจัย