ฉันหนัก 80 กก. ตอน 16 แต่ฉันสูง 170 ซม. พวกที่โรงเรียนทำให้ฉันสนุก แต่ไม่ใช่ความผิดของฉันที่ฉันเป็นโรคหอบหืดและใช้เครื่องช่วยหายใจมาตั้งแต่ฉันอายุ 10 ขวบ ฉันควรทำอย่างไรดี? ไปรับประทานอาหาร? ตอนนี้ฉันกำลังจะเรียนมัธยมปลายและฉันกลัวว่าพวกเขาจะไม่ยอมรับฉันที่นั่นเพราะฉันจะอ้วนเกินไปและเหมือนผู้หญิงทุกคนที่ฉันต้องการพบรักแรกของฉัน แทบไม่มีใครมองหาสาวอ้วนแบบนี้ ฉันไม่รู้จะทำยังไงตอนนี้ฉันใกล้จะล่มสลาย เพื่อนร่วมชั้นของฉันผอมมาก แต่เธอมีแม่ที่อ้วนมากเธอแต่งตัวแย่มากและเมื่อเร็ว ๆ นี้เธอเริ่มล้อเลียนฉันว่าฉันมาที่ดิสโก้ของโรงเรียนและฉันก็อ้วนเกินไปสำหรับความสนุกประเภทนี้ จากนั้นเธอก็เริ่มเรียกฉันว่าผู้ชายอ้วนที่ฉันไม่สามารถนั่งเก้าอี้ในชั้นเรียนได้แม้ว่ามันจะไม่เป็นความจริงก็ตาม ฉันเบื่อเธอเหมือนพวกเด็กผู้ชายเขาเรียกฉันว่าฮิปโปช้างหมู ฉันไม่รู้ว่าเพื่อนคนนี้เกี่ยวกับอะไรหลังจากนั้นฉันก็แต่งตัวเหมือนเด็กผู้หญิงทั่วไปเพราะฉันสามารถจ่ายได้พ่อแม่ของฉันมีรายได้มากมาย ฉันไม่รู้ว่าผู้หญิงคนนี้อาจจะอิจฉาที่ฉันสามารถซื้อเสื้อผ้าแบบนั้นได้ เขาบอกว่าฉันต้องซื้อมาเพื่อวัดขนาดเพราะสำหรับฉันขนาดไม่มีจำหน่ายในร้านค้า มันโหดร้ายฉันไม่สนใจตำราแบบนั้นเพราะถ้าฉันหันไปฉันจะร้องไห้และมันจะยิ่งแย่ไปกว่านั้นถ้าจะล้อเลียนฉัน คุณต้องช่วยฉันเพราะฉันไม่รู้จะทำอย่างไร
สวัสดี! ดังที่คุณเห็นจากอีเมลของคุณคุณให้ความสำคัญกับ "ข้อความดังกล่าว" เป็นอย่างมาก เพราะถ้าคุณไม่ได้รับเงินคืนคุณก็ไม่ต้องการความช่วยเหลือใด ๆ เลย แน่นอนว่าคุณต้องจ่ายเงินและมันสำคัญมากสำหรับคุณในสิ่งที่คนรอบข้างพูดและคิด การประเมินของพวกเขาเป็นพื้นฐานของความรู้สึกของคุณและคุณเริ่มคิดเกี่ยวกับตัวเองอย่างไร นี่เป็นเรื่องปกติสำหรับวัยของคุณและวัยรุ่นส่วนใหญ่เสี่ยงต่อการถูกทำร้ายจากความคิดเห็นและความคิดเห็นจากคนรอบข้าง
ในวัยนี้รูปร่างหน้าตาก็เป็นปัญหาที่สำคัญอย่างยิ่งและขึ้นอยู่กับมันมาก แต่ไม่ใช่ทุกอย่างแน่นอน! คุณไม่สามารถยอมแพ้และพังทลายได้ง่ายๆเพียงเพราะบางคนแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของคุณและบางคนไม่ชอบ คุณไม่จำเป็นต้องเป็นที่ชื่นชอบของทุกคนคุณไม่จำเป็นต้องถูกผูกมัดใน บริษัท เพื่อเพียงแค่รู้สึกดีและสบายใจ หากคุณเป็นคนดียิ้มแย้มเปิดใจให้กับผู้คนมีความสนใจและอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับโลกใบนี้คุณก็จะได้พบกับคนที่ชอบคุณและยอมรับคุณในแบบที่คุณเป็น
คุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงความหยาบคายและความโหดร้ายในชีวิตได้อย่างสิ้นเชิง แต่คุณสามารถพยายามสร้างภูมิคุ้มกันให้ตัวเองต่อต้านพวกเขาและอย่ายอมแพ้กับมัน มันพูดไม่ดีสำหรับคนเหล่านี้เท่านั้นไม่ใช่สำหรับคุณ ต้องเปลี่ยนไปมีเพื่อนมั้ย? ไม่! เว้นแต่คุณจะหยาบคายและหยาบคาย คุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนภายนอก คนที่ชอบคุณเพียงเพราะคุณดูดีไม่คุ้มกับความสนใจ ไม่ใช่มิตรภาพที่แท้จริงเป็นเพียงแค่คนรู้จักกันเท่านั้น คุณสามารถเปลี่ยนแปลง, ลดน้ำหนัก, ปรับโทนร่างกาย - เฉพาะในกรณีที่คุณต้องการ - เพื่อตัวคุณเอง แค่นั้นก็จะเป็นแรงจูงใจที่ดีและเหมาะสม คุ้มไหมที่จะทำ มันคุ้มค่าที่จะพยายามทำให้คุณง่ายขึ้น - ในทุกแง่มุมของชีวิต
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Tatiana Ostaszewska-Mosakเขาเป็นนักจิตวิทยาสุขภาพคลินิก
เธอจบการศึกษาจากคณะจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยวอร์ซอ
เธอมักให้ความสนใจเป็นพิเศษในประเด็นความเครียดและผลกระทบต่อการทำงานของมนุษย์
เขาใช้ความรู้และประสบการณ์ที่ psycholog.com.pl และที่ Fertimedica Fertility Center
เธอจบหลักสูตรการแพทย์เชิงบูรณาการกับศาสตราจารย์ชื่อดังระดับโลก Emma Gonikman
