ทันตแพทย์จะอ่านเมนูของคุณจากปากของคุณ

ทันตแพทย์จะใส่ใจกับสิ่งที่คนไข้กินและดื่ม ในฐานะส่วนหนึ่งของวันอนามัยปากโลก (20 มีนาคม) ผู้จัดแคมเปญ "โปแลนด์พูด #aaa!" ขอให้พ่อแม่และผู้ดูแลเด็กงดเติมน้ำตาลรวมทั้งน้ำเชื่อมผลไม้และน้ำผึ้งในมื้ออาหารและของว่างในช่วงสองปีแรกของชีวิตเด็ก

เด็กเกือบทุกคนที่สองที่อายุ 3 ขวบ (ข้อมูล: การตรวจสอบสุขภาพช่องปากของกระทรวงสาธารณสุข) ในโปแลนด์ต้องทนทุกข์ทรมานจากฟันผุ สาเหตุสำคัญประการหนึ่งคือ "ความผิดพลาด" ในการบริโภคอาหารของพ่อแม่และผู้ปกครอง น้ำตาลเป็นสารเติมแต่งน้ำตาลก่อนนอนและการให้อาหารที่ไม่เหมาะสม: จากธรรมชาติและของเทียมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลานอนสิ่งเหล่านี้เป็นบาปหลัก พฤติกรรมเหล่านี้เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคฟันผุในเด็กปฐมวัยเมื่อเด็กได้รับอาหารที่มีน้ำตาล และน้ำตาลทรายไม่ได้เป็นเพียงน้ำตาลโต๊ะเท่านั้น นอกจากนี้ยังเป็นน้ำตาลที่มีอยู่ในน้ำเชื่อมผลไม้และน้ำผลไม้น้ำเชื่อมกลูโคสฟรุกโตสน้ำเชื่อมหางจระเข้น้ำผึ้งและอื่น ๆ อีกมากมาย ผู้จัดแคมเปญ "โปแลนด์พูด #aaa" เรียกร้องให้เด็กไม่ใส่น้ำตาลในอาหารและของว่างในรูปแบบใด ๆ ในช่วง 2 ปีแรกของชีวิต

- เด็ก ๆ หวานพอคุณไม่จำเป็นต้องทำให้หวาน พ่อแม่และผู้ปกครองควรหลีกเลี่ยงอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลทั้งที่ผู้ผลิตเติมเอง นี่เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงปีแรก ๆ ของชีวิตและไม่เพียง แต่จะก่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังอำนวยความสะดวกในการพัฒนาการลิ้มรสที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ ควรจำไว้ว่าเครื่องดื่มดับกระหายที่ดีที่สุดคือน้ำเปล่าเด็กหรือวัยรุ่นไม่กี่คนเข้าใจว่าการดื่มน้ำตาลมากถึง 40 กรัม (ประมาณ 8 ช้อนชา!) ในขณะที่ดื่มเครื่องดื่มรสหวานโซดา 355 มล. และการดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวบ่อยๆก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ไม่เพียง แต่ทำให้ฟันผุเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโรคอ้วนในเด็กและวัยรุ่นด้วยและส่งผลให้เสี่ยงต่อโรคเบาหวานและโรคหัวใจ การทำลายล้างเสร็จสิ้นโดยกรด: ซิตริกมาลิกคาร์บอนิกกรดออร์โธฟอสฟอริกและเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ - กรดแอสคอร์บิกซึ่งมีส่วนช่วยในการสึกกร่อนของเคลือบฟัน ไม่ต้องสงสัยเลยในทางวิทยาศาสตร์ - ปริมาณและความถี่ในการบริโภคน้ำตาลมีความสำคัญต่อโรคฟันผุและความสัมพันธ์นี้มีความแข็งแกร่ง การบริโภคน้ำตาลเพิ่มขึ้น 1 กิโลกรัมต่อคนเมื่ออายุ 12 ปีในระหว่างปีส่งผลให้ความถี่ของโรคฟันผุเพิ่มขึ้นประมาณ 1% - อธิบายศ. Dorota Olczak-Kowalczyk ที่ปรึกษาระดับชาติในสาขาทันตกรรมสำหรับเด็กรองประธานสมาคมทันตกรรมสำหรับเด็กแห่งโปแลนด์ผู้ร่วมก่อตั้งโครงการ "We treat milkers"

ทำไมอาหารที่มีน้ำตาลต่ำจึงสำคัญที่สุดในช่วงปีแรก ๆ ของชีวิตเด็ก? ทันตแพทย์เตือนว่าแบคทีเรียก่อโรคปรากฏในปากพร้อมกับฟันซี่แรก พวกเขามักจะมาจากพ่อแม่ที่มีโรคฟันผุโดยไม่ได้รับการรักษาซึ่งมักมาจากแม่ การขนส่งของพวกเขาทำได้โดยการจูบทารกที่ปากเลียมีดและจุกนมการขาดสุขอนามัยในช่องปากหลังจากให้นมก่อนนอนและตอนกลางคืนและในระยะยาว (หลังจากเด็กอายุ 12 เดือน) และหินกลางคืนกับเต้านมหรือขวด จึงมีความคิดที่จะสร้างเว็บไซต์ www.leczymymleczaki.pl เพื่อเป็นส่วนหนึ่งของการเฉลิมฉลองวันอนามัยช่องปากโลกซึ่งมีการเผยแพร่เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับพ่อแม่และผู้ปกครอง เอกสารทั้งหมดเขียนด้วยภาษาที่สามารถเข้าถึงได้สร้างขึ้นจากคำแนะนำในปัจจุบันของสมาคมวิทยาศาสตร์และทีมผู้เชี่ยวชาญ เราจะเรียนรู้จากพวกเขาและคนอื่น ๆ ที่: ไม่ควรใช้การให้อาหารทารกเป็นยากล่อมประสาทก่อนเข้านอนการงีบหลับหรือระหว่างการนอนหลับคุณควร "ป้อนอาหาร" ด้วยน้ำเท่านั้นห้ามแช่จุกนมหลอกในสารหวานสงวนการบริโภคขนมหวานและเครื่องดื่มรสหวานสำหรับ "โอกาสพิเศษ" เราไม่เก็บอาหาร / ของเหลว สารก่อโรคในช่องปากและเราดื่มเครื่องดื่มรสหวานผ่านฟาง

สลายตัวบนจาน

ศ. Marzena Dominiak ประธานสมาคมทันตกรรมโปแลนด์ไม่สงสัยเลยว่าสุขภาพช่องปากเริ่มต้นจากจานและในแก้ว สิ่งนี้ใช้ได้กับเด็กและผู้ใหญ่อย่างเท่าเทียมกัน

- ข้อความสำหรับผู้ใหญ่นั้นเรียบง่าย โรคฟันผุสามารถเปลี่ยนชีวิตอันแสนหวานให้กลายเป็นโศกนาฏกรรมที่ขมขื่นได้ แต่บางครั้งนี่ก็เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของปัญหา การบริโภคมากเกินไปโดยเฉพาะเครื่องดื่มรสหวานจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอ้วนโรคหัวใจและหลอดเลือดเบาหวานและมะเร็ง ความสัมพันธ์ระหว่างโรคในช่องปากและโรคเรื้อรังเป็นข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์อยู่แล้ว นี่คือเหตุผลที่เราเรียกร้องให้ทันตแพทย์ใส่ใจกับสิ่งที่คนไข้กินและดื่มมากขึ้น เมื่อถูกถามว่า "กินอะไรดี" ควรอ้างถึงปิรามิดในปัจจุบันของการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายที่พัฒนาโดยสถาบันอาหารและโภชนาการซึ่งจัดทำขึ้นสำหรับเด็กผู้ใหญ่และผู้สูงอายุหัวหน้าสมาคมวิทยาศาสตร์ทางทันตกรรมที่ใหญ่ที่สุดผู้ริเริ่มแคมเปญกล่าวว่า "โปแลนด์พูด #aaa!"

ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของการเฉลิมฉลองวันสุขภาพช่องปากโลกในปีนี้ทันตแพทย์ขอเตือนว่านิสัยการบริโภคอาหารที่เหมาะสมและเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจนอกเหนือไปจากการดูแลสุขภาพช่องปากที่เหมาะสมและการไปพบทันตแพทย์เป็นประจำรวมกับการรักษาเชิงป้องกันถือเป็นรากฐานของสุขภาพช่องปาก เครื่องมือสุขอนามัยที่มีประสิทธิภาพควรเป็นยาสีฟันผสมฟลูออไรด์แปรงที่เปลี่ยนเป็นประจำควรใช้โซนิคหรือไฟฟ้าล้างไหมขัดฟันน้ำยาล้างฟันและหมากฝรั่งปราศจากน้ำตาลที่ใช้หลังอาหาร นอกจากนี้ทันตแพทย์ยังส่งเสริมหลักปฏิบัติในการต่อต้านมะเร็งของยุโรปวิธีที่ 12 เพื่อสุขภาพที่ดีและสนับสนุนการตรวจคัดกรองมะเร็งช่องปาก อุบัติการณ์ของการเสียชีวิตอันเป็นผลมาจากโรคมะเร็งที่ริมฝีปากปากและลำคอในโปแลนด์นั้นสูงกว่าค่าเฉลี่ยของสหภาพยุโรปมาก

วันอนามัยช่องปากโลกเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดของปีในการเริ่มการอภิปรายสาธารณะเกี่ยวกับการดูแลฟัน แคมเปญ "Poland พูด #aaa" ซึ่งดำเนินการโดยสมาคมทันตกรรมโปแลนด์ร่วมกับพันธมิตรเป็นโครงการที่ใหญ่ที่สุดในประเทศที่สร้างแรงบันดาลใจให้เกิดความคิดริเริ่มด้านสุขภาพในท้องถิ่น โรงเรียนอนุบาลโรงเรียนสถาบันของรัฐและการปฏิบัติทางการแพทย์มีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการรณรงค์นี้

แคมเปญนี้อยู่ภายใต้การอุปถัมภ์ของกิตติมศักดิ์และอื่น ๆ ผู้ตรวจการแผ่นดินเพื่อสิทธิเด็กบทสากลว่าด้วยรอยยิ้มและสถาบันอาหารและโภชนาการ ในการเฉลิมฉลองนี้มีการเตรียมข้อมูลและสื่อการเรียนรู้ที่มีค่าจำนวนมากเพื่อให้พ่อแม่ผู้ปกครองและนักการศึกษาใช้ พันธมิตรหลักของการเฉลิมฉลองนี้คือ Philips Sonicare และพันธมิตรที่สนับสนุนคือผู้ผลิตแบรนด์ Orbit (Mars) และ Listerine (Johnson & Johnson) วันอนามัยช่องปากโลกในปี 2550 ได้รับการรับรองจากสมาพันธ์ทันตกรรมโลก FDI