การรับรู้สามารถเข้าใจได้ว่าเป็นความสามารถในการรับรู้ถึงสิ่งที่เกิดขึ้นภายในตัวเรา แต่ยังรวมถึงสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเราด้วย คุณสามารถเจอคำว่าจิตใต้สำนึกและจิตไร้สำนึก - มันแตกต่างจากแนวคิดเรื่องจิตสำนึกอย่างไรและมันคืออะไร?
สารบัญ:
- การรับรู้: มันคืออะไร?
- การรับรู้ทางจิตวิทยา
- การรับรู้ทางการแพทย์
การมีสติเป็นปรากฏการณ์ลึกลับสำหรับพวกเราส่วนใหญ่ เช่นเดียวกับที่ยาเข้าใจการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ มากมาย แต่การทำงานของอวัยวะใดอวัยวะหนึ่งยังไม่เป็นที่รู้จักจนถึงทุกวันนี้เรากำลังพูดถึงสมองของมนุษย์
แน่นอนว่าหลักการทั่วไปของการทำงานของระบบประสาทของมนุษย์เป็นที่ทราบกันดีว่าแพทย์สามารถทำการวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบของสารสื่อประสาทต่างๆได้ แต่กระบวนการต่างๆที่เกิดขึ้นในจิตใจของมนุษย์ยังคงเป็นเรื่องลึกลับอย่างยิ่ง แง่มุมหนึ่งที่ทำให้งงคือการรับรู้
การรับรู้: มันคืออะไร?
สติสามารถกำหนดได้แตกต่างกัน ในภาษาละตินเรียกสติว่า "conscientia" ซึ่งเป็นคำที่สร้างขึ้นโดยการรวมคำว่า "con" ("with") และ "Scientia" ("ความรู้") ในอดีตคำว่า "conscientia" ถูกใช้เพื่ออธิบายความรู้ที่เป็นความลับเป็นหลัก แต่ในความหมายเชิงเปรียบเทียบที่กว้างกว่านั้นอาจแปลได้ว่าเป็นความรู้ที่แต่ละคนแบ่งปันกับตัวเองเท่านั้น
เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าความตระหนักหมายถึงความสามารถในการรับรู้ถึงกระบวนการภายใน (ภายในร่างกาย) และกระบวนการภายนอก (ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นภายนอกร่างกาย) จากมุมมองนี้ต้องขอบคุณสติผู้คนจะสามารถทำได้เช่น รู้สึกเจ็บปวดหรือรู้เกี่ยวกับความคิดของตัวเอง แต่การตระหนักรู้ก็ช่วยให้คุณปรับทิศทางตัวเองให้เข้ากับสิ่งแวดล้อมได้เช่นตระหนักว่าคุณอยู่ที่ไหนในขณะนี้
ข้างต้นจิตสำนึกได้เชื่อมโยงกับมนุษย์ แต่ Homo sapiens เป็นสิ่งมีชีวิตชนิดเดียวที่มีสติสัมปชัญญะหรือไม่ - ไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด มากขึ้นอยู่กับว่าจิตสำนึกถูกกำหนดไว้กว้างเพียงใด
ถ้าสมมติว่าจิตสำนึกสามารถพูดคุยกันได้แล้วเมื่อสิ่งมีชีวิตที่กำหนดสามารถปรับทิศทางตัวเองในสภาพแวดล้อมของมันเองในกรณีเช่นนี้อาจกล่าวได้ว่ามีจิตสำนึกในสัตว์ด้วย
ในทางกลับกันหากสันนิษฐานว่าการรับรู้ถูกกำหนดโดยความสามารถในการวิเคราะห์ความคิดและสภาวะทางอารมณ์ของตัวเองสัตว์ก็ไม่จำเป็นต้องถูกจัดว่าเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีสติสัมปชัญญะ แต่มันเป็นอย่างไร - การแพทย์สมัยใหม่และโลกของวิทยาศาสตร์ไม่ทราบ
อ่านเพิ่มเติม:
ความผิดปกติของสติ: ประเภทและอาการ
อิทธิพลของการรับรู้ทางจิตต่อระบบภูมิคุ้มกัน
Onejroid syndrome: สาเหตุอาการการรักษา
การรับรู้ทางจิตวิทยา
คำถามเรื่องสติเป็นหนึ่งในแง่มุมที่ซิกมุนด์ฟรอยด์ผู้เป็นบิดาแห่งจิตวิเคราะห์สนใจเป็นพิเศษ แพทย์ผู้มีชื่อเสียงคนนี้แยกแยะความรู้สึกได้หลายประเภท ประการแรกคือการรับรู้ "บริสุทธิ์" นั่นคือส่วนหนึ่งของจิตใจมนุษย์ที่เราเข้าถึงได้อย่างเต็มที่ตลอดเวลา ในจิตสำนึกมีอารมณ์และความคิดที่อยู่ในหัวของเราในขณะนี้ซึ่งเราสามารถวิเคราะห์ได้ตลอดเวลาและทุกวิถีทาง
อีกคำหนึ่งจิตใต้สำนึกมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับจิตสำนึก นอกจากนี้ยังมีความรู้สึกและความคิดที่หลากหลายแม้ว่าจะไม่พร้อมใช้งานเพียงปลายนิ้วสัมผัส จิตใต้สำนึกเป็นคลังเก็บของชนิดหนึ่งที่เราสามารถวาดได้ แต่เมื่อเราต้องการจริงๆเท่านั้น
สิ่งนี้สามารถอธิบายได้อย่างชัดเจน: ในความคิดและอารมณ์ที่มีสติมีอยู่จริงจิตใต้สำนึกจะสะสมความทรงจำและสภาวะทางอารมณ์ต่างๆไว้และเมื่อเราเริ่มคิดถึงพวกเขาเท่านั้นพวกเขาก็จะเริ่มปรากฏออกมาจากจิตใต้สำนึก ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องยากที่จะไปถึงคอลเลกชันของสภาวะทางจิตต่างๆที่สะสมอยู่ในส่วนนี้ของจิตใจมนุษย์
การรับรู้อีกประเภทหนึ่งคือการหมดสติ เช่นเดียวกับในสององค์ประกอบที่กล่าวถึงข้างต้นของจิตใจมนุษย์นอกจากนี้ในจิตไร้สำนึกยังมีอารมณ์และความคิดที่หลากหลาย แต่เราไม่สามารถเข้าถึงสิ่งเหล่านี้ได้อย่างอิสระ - อย่างน้อยก็ไม่มีการใช้เทคนิคพิเศษทางจิตวิทยาและจิตอายุรเวช
อ่านเพิ่มเติม:
ความฝันที่ชัดเจนคืออะไรและแตกต่างจากความฝันทั่วไปอย่างไร?
การฝึกอบรม Autogenic Schultz เช่นการพักผ่อนและพักผ่อน
ความสับสน: สาเหตุอาการและการรักษา
บทบาทของคนหมดสติมีความสำคัญมากเพราะเป็นที่ที่ความทรงจำและความคิดที่หนักหน่วงต่างๆ ในกรณีของจิตสำนึกประเภทนี้สภาวะทางอารมณ์ต่างๆจะทำงานในนั้นซึ่งหากอยู่ในจิตสำนึกหรือจิตใต้สำนึกอาจนำไปสู่ความผิดปกติทางประสาทอย่างมีนัยสำคัญ ดังนั้นจิตไร้สำนึกจึงสะสมอารมณ์ต่าง ๆ ที่จิตใจของมนุษย์เข้ามาแทนที่
การแบ่งจิตสำนึกข้างต้นมักถูกเปรียบเทียบกับภูเขาน้ำแข็งที่ลอยอยู่ในน้ำทะเล จุดสูงสุดคือสิ่งที่ "มองเห็นได้" และการเข้าถึงนั้นง่ายมากนั่นคือการรับรู้ ส่วนเปลี่ยนผ่าน - นั่นคือสิ่งที่มองเห็นได้เพียงบางส่วน แต่ซ่อนอยู่บางส่วน - เป็นจิตใต้สำนึกอย่างแม่นยำ ในแนวทางดังกล่าวผู้หมดสติอยู่ที่ด้านล่างซึ่งเป็นสิ่งที่เรามองไม่เห็นเลยเพราะมัน "จม" อยู่ในส่วนลึกของน้ำ
การรับรู้ทางการแพทย์
ไม่เพียง แต่นักจิตวิทยาเท่านั้น แต่แพทย์ยังให้ความสนใจในการรับรู้ การประเมินการรับรู้เป็นเรื่องพื้นฐานอย่างหนึ่งที่มีความสำคัญเช่นเมื่อประเมินสภาพของผู้ป่วยที่ตกเป็นเหยื่อตัวอย่างเช่นอุบัติเหตุ ถ้าการรับรู้ของผู้ป่วยเป็นปกติเรียกว่า "การรับรู้เต็มที่"
อย่างไรก็ตามผู้ป่วยยังสามารถมีความผิดปกติต่างๆของจิตสำนึกที่เรียกว่าโรคความรู้สึกตัว ในหมู่พวกเขามีการกล่าวถึงการรบกวนเชิงปริมาณของการรู้สึกตัว (เช่นความรู้สึกตัวเป็นหมอกหรือโคม่า) และการรบกวนเชิงคุณภาพของสติ (ซึ่งความรู้สึกตัวของผู้ป่วยเปลี่ยนไป แต่อาจมีอาการอื่น ๆ ปรากฏขึ้นด้วยตัวอย่างเช่นกลุ่มอาการเพ้อและกลุ่มอาการสับสน ).
คุ้มค่าที่จะรู้ใครสนใจเรื่องสติและประเภทต่างๆมากที่สุด?
จิตสำนึกและประเภทต่างๆเป็นหนึ่งในแง่มุมที่วิเคราะห์ระหว่างจิตบำบัด (รวมถึงการบำบัดด้วยจิตวิเคราะห์) ก่อนหน้านี้มีการกล่าวถึงการหมดสติสะสมสภาพจิตใจที่บอบช้ำและไม่อนุญาตให้ปรากฏในจิตสำนึก นี่คือการปกป้องจิตใจของมนุษย์จากการสลายตัวโดยสิ้นเชิงแม้ว่ามันจะไม่ใช่กลไกในอุดมคติก็ตาม
อารมณ์ที่ถูกทำเครื่องหมายในทางลบซึ่งสะสมอยู่ในจิตไร้สำนึกสามารถส่งผลกระทบต่อพฤติกรรมทั้งหมดของมนุษย์รวมถึงสภาพจิตใจของเขา ความขัดแย้งทางจิตใจในจิตไร้สำนึกโดยเฉพาะอย่างยิ่งปัญหาที่ไม่ได้รับการแก้ไขอาจกลายเป็นสาเหตุของปัญหาต่างๆในความสัมพันธ์กับผู้อื่น (อาจเป็นที่มาของปัญหาเช่นการทำงานที่เหมาะสมในความสัมพันธ์) แต่ก็สามารถเป็นพื้นฐานของปัญหาดังกล่าวได้เช่นกัน เช่นโรคประสาทต่างๆหรือความผิดปกติทางอารมณ์
ในระหว่างการบำบัดทางจิตอายุรเวชซึ่งใช้หลักการของจิตวิเคราะห์จะมีการวิเคราะห์ระดับจิตสำนึกของแต่ละบุคคล เป้าหมายประการหนึ่งของการบำบัดคือการเข้าถึงผู้หมดสติ (สำหรับจุดประสงค์นี้อาจใช้เทคนิคต่างๆเช่นการวิเคราะห์ความฝันหรือการสะกดจิต)
หลังจากเข้าถึงส่วนนี้ของจิตใจมนุษย์แล้วจะพบความขัดแย้งทางจิตใจที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขแล้วจึงดำเนินการต่อไป - ผลสุดท้ายของการบำบัดคือการปลดปล่อยผู้ป่วยจากสภาวะทางจิตที่ทำให้เขาทรมาน (แม้ว่าจะอยู่ลึก ๆ ในจิตใจก็ตาม) และปรับปรุงการทำงานโดยรวมของเขาในโลกประจำวัน
เกี่ยวกับผู้แต่ง
