สรรพคุณของบลูเบอร์รี่ ทำไมจึงควรกินบลูเบอร์รี่?

สรรพคุณของบลูเบอร์รี่ ทำไมจึงควรกินบลูเบอร์รี่?



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
ลดน้ำหนักอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ?
ลดน้ำหนักอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ?
ผลเบอร์รี่ช่วยต่อต้านมะเร็งได้ด้วยสีฟ้าที่ได้จากสารประกอบจากแอนโธไซยานินและตระกูลฟีนอล บลูเบอร์รี่ยังช่วยปรับปรุงสายตาป้องกันหลอดเลือดและควบคุมการย่อยอาหาร ผลเบอร์รี่ในปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยกำจัดพยาธิได้