โรคความอ่อนแอ: มันคืออะไร? สาเหตุและอาการ

โรคความอ่อนแอเป็นปัญหาของผู้สูงอายุจำนวนมากซึ่งเมื่อไม่นานมานี้ยังไม่มีการพูดถึงเลยในขณะนี้รวมอยู่ด้วย - ถัดจากเช่น ความผิดปกติของกล้ามเนื้อหูรูดหรือหกล้ม - ไปยังกลุ่มอาการผู้สูงอายุขนาดใหญ่ โรคความอ่อนแอคืออะไรสาเหตุและอาการคืออะไร?

สารบัญ:

1. โรคความอ่อนแอ: มันคืออะไร?
2. โรคความอ่อนแอ: สาเหตุ
3. โรคความอ่อนแอ: ผลที่ตามมา
4. โรคความอ่อนแอ: การรักษา

โรคความอ่อนแอเป็นปัญหาที่มีความคลุมเครือหลายประการแม้คำจำกัดความหรือเกณฑ์การรับรู้จะคลุมเครือ - ควรให้ความสนใจกับหน่วยนี้เนื่องจากการละทิ้งการแทรกแซงการรักษาใด ๆ อย่างสมบูรณ์กลุ่มอาการความอ่อนแอไม่เพียง แต่ทำให้คุณภาพของผู้อาวุโสแย่ลงอย่างมีนัยสำคัญ แต่ยังทำให้แย่ลงอย่างมาก มีแนวโน้มที่จะเกิดผลต่าง ๆ ของโรคที่มีผลต่อเขามากขึ้น

เนื่องจากเปอร์เซ็นต์ของผู้สูงอายุในประชากรของเราเพิ่มขึ้นอย่างเป็นระบบจึงให้ความสำคัญกับพัฒนาการของผู้สูงอายุมากขึ้นเรื่อย ๆ เช่นสาขาการแพทย์ที่มุ่งเน้นไปที่โรคของวัยชรา ความก้าวหน้าในด้านนี้เป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งเพราะเพื่อให้สามารถรักษาปัญหาสุขภาพของผู้สูงอายุได้อย่างถูกต้องคุณเพียงแค่ต้องรู้จักพวกเขาก่อน

มันไม่ได้โดยไม่มีเหตุผลที่เรียกว่า กลุ่มอาการผู้สูงอายุขนาดใหญ่เช่นหน่วยที่มักเกี่ยวข้องกับวัยชรา - ปัญหาเหล่านี้ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผู้สูงอายุและหากเกิดขึ้นควรเริ่มผลการรักษาที่จำเป็นโดยเร็วที่สุด หนึ่งในวงดนตรีที่กล่าวถึงข้างต้นคือกลุ่มอาการอ่อนแรง

โรคความอ่อนแอ: มันคืออะไร?

ในวรรณคดีคุณสามารถพบคำศัพท์ต่างๆมากมายสำหรับปัญหาหนึ่งซึ่งก็คือกลุ่มอาการอ่อนแอ เรียกอีกอย่างว่ากลุ่มอาการเปราะบางกลุ่มอาการเปราะบางหรือกลุ่มอาการอ่อนเพลียสำรอง อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับการค้นหาคำศัพท์เหล่านี้ไม่ใช่เรื่องยากการหาคำจำกัดความเฉพาะของกลุ่มอาการอ่อนแรงก็ยากกว่ามากเพราะไม่มีใครเลย

บ่อยครั้งที่กลุ่มอาการนี้ถูกอธิบายว่าเป็นสถานะของการสงวนทางสรีรวิทยาที่ลดลงและความต้านทานต่อความเครียดลดลงซึ่งเป็นผลมาจากการลดลงของประสิทธิภาพของระบบอวัยวะต่างๆ ผลที่ตามมาของโรคความอ่อนแอคือการเพิ่มขึ้นของความอ่อนแอของร่างกายผู้ป่วยต่อการเกิดผลข้างเคียงต่างๆเช่นโรคที่มีประสบการณ์ ในอีกแนวทางหนึ่งกลุ่มอาการอ่อนแอจะถือว่าเป็นภาวะที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียของสงวนทางสรีรวิทยาที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันและระบบต่อมไร้ท่อ

สิ่งที่กล่าวมาทั้งหมดฟังดูค่อนข้างซับซ้อนดังนั้นเพื่อที่จะแบ่งเบาจุดอ่อนที่ซับซ้อนจึงจำเป็นต้องอ้างถึงสรีรวิทยาของมนุษย์โดยย่อ โดยทั่วไปแล้วอวัยวะแต่ละส่วนของมนุษย์ไม่ได้ทำงาน "อย่างเต็มประสิทธิภาพ" เสมอไป - โดยประมาณว่าในความเป็นจริงอวัยวะของมนุษย์สามารถทำหน้าที่ได้ถึง 1/3 ของประสิทธิภาพโดยรวมก็เพียงพอแล้ว

โดยทั่วไปดังนั้น 2/3 ที่เหลือจึงเป็นสิ่งที่เรียกว่า การสำรองการทำงานซึ่งสามารถใช้ตัวอย่างเช่นเมื่อร่างกายสัมผัสกับความเครียดบางอย่าง (เช่นอาจเป็นโรคต่างๆ) เมื่ออายุมากขึ้นประสิทธิภาพของร่างกายมนุษย์และอวัยวะแต่ละส่วนจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ - การลดลงนี้นำไปสู่การลดลงของปริมาณสำรองทางสรีรวิทยาจะเป็นสาเหตุหลักของโรคความอ่อนแอ

กลุ่มอาการอ่อนแอ: ความถี่ของการเกิดขึ้น

เราไม่ค่อยได้ยินเกี่ยวกับโรคความอ่อนแอในแต่ละวันมากนักความจริงก็คือตามการประมาณการอาจเกิดขึ้นในผู้สูงอายุจำนวนมาก ในการศึกษาหนึ่งพบว่ากลุ่มอาการอ่อนแรงเกิดขึ้นใน 7% ของผู้ป่วยที่มีอายุมากกว่า 65 ปีและในคนอายุ 80 ปีขึ้นไปมากถึง 30% อย่างไรก็ตามต้องเน้นด้านหนึ่งที่นี่: เช่นเดียวกับคำจำกัดความเกณฑ์ในการรับรู้กลุ่มอาการอ่อนแอนั้นมีความคลุมเครือและความถี่ของปัญหานี้ตามที่นักวิจัยหลายคนระบุไว้มักจะแตกต่างกันมาก

โรคความอ่อนแอ: สาเหตุ

ประสิทธิภาพของระบบอวัยวะแต่ละส่วนซึ่งลดลงตามอายุถือเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาอย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่มีสปริงจำนวนมากอยู่ข้างหลังพวกเขาในที่สุดจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคความอ่อนแอ - นี่คือเหตุผลที่การวิจัยมุ่งเน้นไปที่การค้นหาสาเหตุของโรคความอ่อนแอได้ดำเนินการ (และในความเป็นจริงยังอยู่ระหว่างการดำเนินการ)

จนถึงขณะนี้ปัญหานี้เชื่อมโยงกับ:

• เพิ่มระดับของเครื่องหมายการอักเสบในร่างกาย (เช่น fibrinogen, CRP, interleukin-6 และ tumor necrosis factor alpha)
• ความผิดปกติของระบบประสาท (ในรูปแบบของเช่นระดับฮอร์โมนเพศที่ลดลงในร่างกาย - ฮอร์โมนเพศชายหรือเอสโตรเจนการลดความเข้มข้นของฮอร์โมนการเจริญเติบโตหรือความผิดปกติของการหลั่งกลูโคคอร์ติคอยด์)
• ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด

บางครั้งโรคความอ่อนแอมีความสัมพันธ์กับการมีโรคเรื้อรังหลายชนิด (เรียกว่าหลายโรค) หรือกับความพิการ ที่นี่ควรสังเกตทันทีว่ากลุ่มอาการความเปราะบางไม่ตรงกันกับปัญหาเหล่านี้ ทั้งสามสามารถอยู่ร่วมกันได้อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับที่โรคความอ่อนแอถูกเข้าใจว่าเป็นภาวะของการสงวนที่อ่อนแอของร่างกายโรคหลายโรคหรือความพิการเกี่ยวข้องกับความเสียหายโดยตรงต่อระบบอวัยวะต่างๆของร่างกายมนุษย์

โดยทั่วไปแล้วคนพิการอาจต้องรับภาระกับกลุ่มอาการอ่อนแรงในเวลาเดียวกัน แต่คนที่มีอาการเปราะบางไม่จำเป็นต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคเรื้อรังหลายอย่างในเวลาเดียวกัน

อ่านเพิ่มเติม:

การตรวจป้องกันหลังอายุ 60 ปี

โรคผู้สูงอายุ: โรคที่พบบ่อยที่สุดของผู้สูงอายุคืออะไร?

จะรักษาสภาพจิตใจให้ดีจนถึงวัยชราได้อย่างไร?

โรคความอ่อนแอ: อาการ

ความผิดปกติหลายอย่างเกี่ยวข้องกับกลุ่มอาการอ่อนแอซึ่งในขณะเดียวกันก็ถือว่าเป็นโรคที่เกี่ยวข้องและเป็นเกณฑ์สำหรับการวินิจฉัย ด้วยวิธีนี้อาการของโรคความอ่อนแออาจเป็น:

• การลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจมากถึง (หรือมากกว่า) 5 กิโลกรัมต่อปี
• ลดการออกกำลังกาย
• ความอ่อนแอ (เป็นความรู้สึกส่วนตัวรายงานโดยผู้ป่วย แต่ยังประเมินอย่างเป็นกลางเช่นโดยการประเมินความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและค้นหาจุดอ่อน)
• ชะลอการเดินของคุณ
• อ่อนเพลีย

โรคความอ่อนแอ: ผลที่ตามมา

โรคความอ่อนแอนำไปสู่การเสื่อมคุณภาพชีวิตของผู้อาวุโสและปัญหานี้ถือได้ว่าเป็นภาวะแทรกซ้อนพื้นฐานของบุคคลนี้ นอกจากนี้กลุ่มอาการของความอ่อนแอซึ่งเป็นผลมาจากที่มาของหน่วยนี้ยังนำไปสู่ภัยคุกคามร้ายแรงอื่น ๆ อีกมากมาย

ท้ายที่สุดปัญหานี้เกี่ยวข้องกับการลดลงของเงินสำรองของร่างกายซึ่งทำให้อ่อนไหวมากขึ้น การปรากฏตัวของโรคใหม่ตัวอย่างเช่นการพัฒนาของโรคเบาหวานในผู้สูงอายุหรือประสบการณ์ของโรคหัวใจวายในผู้ที่มีอาการอ่อนแรงเช่นกันมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่จะเป็นโรคใหม่ที่แย่ลง

ผู้ป่วยที่มีอาการอ่อนแรงอาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลบ่อยขึ้นพวกเขาสูญเสียความเป็นอิสระเร็วขึ้น แต่ก็เสียชีวิตได้ง่ายขึ้น (บางครั้งการเสียชีวิตของผู้ป่วยสูงอายุที่เคยเป็นโรคความอ่อนแอมาก่อนเกิดขึ้นด้วยเหตุผลเล็กน้อย) Sarcopenia, ความผิดปกติทางปัญญาและความทนทานต่อการออกกำลังกายที่ลดลงอย่างมีนัยสำคัญ, ความผิดปกติของการทรงตัวและการขาดสารอาหารมักเกี่ยวข้องกับกลุ่มอาการผู้สูงอายุขนาดใหญ่ที่กล่าวถึง

โรคความอ่อนแอ: การรักษา

ในกรณีของผู้อาวุโสในหน่วยการเรียนรู้นี้สิ่งที่สำคัญที่สุดคือปฏิสัมพันธ์ที่มุ่งแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นในหลักสูตรเช่นโรคซาร์โคพีเนียที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้หรือความผิดปกติของการทรงตัว

อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปสิ่งที่สำคัญที่สุดคือปฏิสัมพันธ์ที่มุ่งเป้าไปที่การป้องกันการพัฒนาของกลุ่มอาการอ่อนแอ ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของการป้องกันโรคแนะนำให้ออกกำลังกายเป็นประจำ - ในที่สุดผู้สูงอายุสามารถว่ายน้ำหรือเดินได้บ่อยครั้งซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ

การรับประทานอาหารที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง - การให้พลังงานแก่ร่างกายในปริมาณที่เหมาะสมจากการรับประทานอาหารที่สมดุลซึ่งอุดมไปด้วยสารที่จำเป็นต่อร่างกายและยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดกลุ่มอาการเปราะบาง

ในการป้องกันโรคความอ่อนแอสิ่งสำคัญคือต้องตรวจพบความผิดปกติของสุขภาพต่างๆในผู้สูงอายุและรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ ก่อนที่จะนำไปสู่การเร่งความเร็วซึ่งเป็นผลมาจากอายุที่มากขึ้นตามธรรมชาติ - การสำรองทางสรีรวิทยาของอวัยวะแต่ละส่วนของร่างกายจะลดลง

อ่านเพิ่มเติม:

อาหารสำหรับผู้สูงอายุ: ผู้สูงอายุควรกินอะไร?

ผู้สูงอายุชาวโปแลนด์ส่วนใหญ่มองโลกในแง่ดี

การฝึกความจำสำหรับผู้สูงอายุ

เกี่ยวกับผู้แต่ง

คันธนู. Tomasz Nęckiสำเร็จการศึกษาด้านการแพทย์จาก Medical University ในเมืองPoznań ผู้ชื่นชอบทะเลโปแลนด์ (ควรเดินเล่นตามชายฝั่งโดยมีหูฟังแนบหู) แมวและหนังสือ ในการทำงานกับผู้ป่วยเขามุ่งเน้นที่จะรับฟังพวกเขาเสมอและใช้เวลาให้มากที่สุดเท่าที่พวกเขาต้องการ

แหล่งที่มา:

1. Gabryś T. et al .: กลุ่มอาการอ่อนแอ - ปัญหาสุขภาพหลักของผู้สูงอายุ ส่วนที่ I. , ผู้สูงอายุของโปแลนด์ 2015, 1, 29-33
2. Qian-Li Xue, The Frailty Syndrome: คำจำกัดความและประวัติศาสตร์ธรรมชาติ, Clin Geriatr Med 2554 ก.พ. 27 (1): 1-15
3. Życzkowska J. , Grądalski T. , Frailty syndrome - เนื้องอกวิทยาควรรู้อะไรบ้าง, Onkol แพรก. ลิ่ม. พ.ศ. 2553; 6, 2: 79-84