ข้าวบาร์เลย์เขียวมีไฟเบอร์หรือไม่?

ข้าวบาร์เลย์เขียวมีไฟเบอร์หรือไม่?



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
แบบฝึกหัดสำหรับข้อต่อ ชุดการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างข้อต่อ
แบบฝึกหัดสำหรับข้อต่อ ชุดการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างข้อต่อ
ฉันพบข้อมูลเกี่ยวกับข้าวบาร์เลย์อายุน้อยอ่านเล็กน้อยและฉันมีคำถาม: มีไฟเบอร์ในน้ำของข้าวบาร์เลย์สีเขียวชนิดผงที่ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้หรือไม่? กินแบบไหนดีกว่า (ส่วนใหญ่เพื่อกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน)? ในการเตรียมผง