ขอคำแนะนำว่ากินอะไรเพื่อเพิ่มน้ำหนักด้วยนิ่วในไต? ฉันจำเป็นต้องเพิ่มน้ำหนักอย่างแน่นอนเพราะฉันมีปัญหาสุขภาพแพทย์พบว่าฉันมีไตเคลื่อนพวกเขาบอกว่ามันเป็นสาเหตุของน้ำหนักตัวน้อยของฉัน (สูง 55 กก. 172). ฉันอยากจะชี้ให้เห็นว่าฉันเป็นโรคนิ่วในไตเช่นกันเงาของแคลเซียมจะเกิดขึ้นในร่างกายของฉัน ฉันกำลังขออาหารเพื่อเพิ่มน้ำหนักที่ไม่รวมการก่อตัวของหิน
อาหารควรมีคาร์โบไฮเดรตเพิ่มขึ้นและโปรตีนในปริมาณที่ จำกัด ในการเพิ่มน้ำหนักคุณควรกิน 4-5 มื้อต่อวัน คุณควรกินผลิตภัณฑ์จากธัญพืชโฮลเกรนให้มากขึ้น (ขนมปังโฮลมีลพาสต้าโกรตเกล็ดข้าวโพดข้าวบาร์เลย์) และไขมันเช่นเนยน้ำมันมะกอก
อาหารของคุณควรรวมถึงผลไม้รสเปรี้ยวน้ำผลไม้ (สามารถทดแทนน้ำได้ชั่วคราว) ผักเช่นแตงกวาข้าวโพดหัวหอมผักกาดกะหล่ำปลีและเนื้อสัตว์ ในการเพิ่มน้ำหนักคุณควรกินประมาณ 2500-3000 กิโลแคลอรีต่อวัน Nutridrinki มีประโยชน์
คุณควรระมัดระวังนมและผลิตภัณฑ์จากนม ในการรักษานิ่วแคลเซียมยังมีผลดีในการ จำกัด การให้อาหารที่มีออกซาเลต คุณไม่ควรกินบลูเบอร์รี่องุ่นพืชตระกูลถั่วผักโขมรูบาร์บมะยมลูกเกดลูกพลัมกานพลูโกโก้และสีน้ำตาล นอกจากนี้คุณควร จำกัด การบริโภคถั่วมะเขือเทศกะหล่ำบรัสเซลส์ส้มสับปะรดสตรอเบอร์รี่
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Agnieszka Ślusarskaเจ้าของคลินิกอาหาร 4LINE หัวหน้านักกำหนดอาหารประจำคลินิกศัลยกรรมตกแต่งของ Dr. A. Sankowski โทร.: 502 501 596, www.4line.pl
