โฮโมซีสเตอีนเป็นกรดอะมิโนที่สามารถก่อให้เกิดไขมันในหลอดเลือดได้เช่นเดียวกับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี ร่างกายได้รับความทุกข์ทรมานจาก homocysteine มากเกินไป (hyperhomocysteinemia) นี่คือศัตรูหมายเลข 1 ของหัวใจและหลอดเลือดของเรา อย่างไรก็ตามเราสามารถพยายามทำให้เขาเชื่อง! ค้นหาว่าบรรทัดฐานของโฮโมซิสเทอีนคืออะไรในการตรวจเลือด
โฮโมซิสเทอีนเป็นกรดอะมิโนที่มากเกินไปในเลือดอาจทำให้หลอดเลือดตีบได้ มีผลเสียอย่างมากต่อหลอดเลือดซึ่งมีความยืดหยุ่นน้อยลงและมีแนวโน้มที่จะเกิดหลอดเลือด น่าเสียดายที่การรับรู้ของสาธารณชนเกี่ยวกับภาวะไขมันในเลือดสูงตามที่เรียกกันนั้นยังต่ำเกินไป
การกลายพันธุ์ของยีน MTHFR - สามารถเพิ่มระดับ homocysteine และทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลง atherosclerotic
ภายใต้สภาวะปกติยีนนี้มีหน้าที่รักษาความเข้มข้นของโฮโมซิสเทอีนในเลือดให้เหมาะสม อย่างไรก็ตามความเสียหายนั้นมีผลตรงกันข้าม
ระดับโฮโมซิสเทอีนที่มากเกินไปจะทำลายหลอดเลือดดำทำให้มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหลอดเลือดหรือโรคลิ่มเลือดอุดตัน
ทำให้กรดโฟลิกดูดซึมได้ไม่ดีโดยร่างกายและ homocysteine ไม่สามารถเปลี่ยนเป็นเมไทโอนีนได้ การขาดกรดโฟลิกเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของภาวะไขมันในเลือดสูง
ระดับโฮโมซิสเตอีนที่มากเกินไปดังกล่าวจะทำลายหลอดเลือดดำทำให้มีแนวโน้มที่จะเกิดโรคหลอดเลือดหรือโรคลิ่มเลือดอุดตัน ความเข้มข้นสูงสามารถลดลงได้โดยให้ร่างกายได้รับกรดโฟลิกวิตามินบี 6 และบี 12 ในปริมาณที่เหมาะสม การปรากฏตัวของพวกเขาช่วยให้คุณรักษาระดับโฮโมซิสเทอีนให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม
อ่านเพิ่มเติม: คีเลชั่น: วิธีอื่นในการต่อสู้กับหลอดเลือด หลอดเลือด - อาการ ตรวจดูว่าอาการของหลอดเลือดอาจเป็นอย่างไร CHOLESTEROL ที่มากเกินไปจะนำไปสู่ภาวะหลอดเลือดที่สำคัญHomocysteine - บรรทัดฐาน
ปริมาณโฮโมซิสเทอีนในเลือดของมนุษย์ไม่ควรเกิน 7-10 โมล / ลิตร ความเข้มข้นนี้ปลอดภัยต่อสุขภาพของเรา 15 mol / l ถือเป็นบรรทัดฐานด้วย อย่างไรก็ตามการเพิ่มระดับโฮโมซิสเทอีนเป็น 11-13 โมล / ลิตรสามารถทำลายเซลล์บุผนังหลอดเลือดที่เกาะอยู่ในหลอดเลือดได้ เราพูดถึง hyperhomocysteinemia เมื่อค่าของมันคือ 20 - 30 mol / l
กรดโฟลิกที่เหมาะสมจะลดระดับโฮโมซิสเทอีนของคุณ
การให้กรดโฟลิกในปริมาณสูงแก่ผู้ที่มีการกลายพันธุ์ของยีน MTHFR จะไม่สามารถรักษาภาวะ hyperhomocysteinemia ได้ ในทางตรงกันข้ามอาจเป็นอันตรายต่อพวกเขามากกว่าช่วยพวกเขา เนื่องจากร่างกายของผู้ป่วยไม่สามารถประมวลผลและดูดซึมกรดโฟลิกได้เองจึงต้องจัดให้อยู่ในรูปแบบการแปรรูปที่เรียกว่า เมทิล อย่างไรก็ตามเพื่อให้แพทย์สั่งจ่ายกรดโฟลิก "พิเศษ" ดังกล่าวให้กับผู้ป่วยก่อนอื่นเขาต้องหาว่าเขามียีนที่เสียหายจริงๆหรือไม่ การทดสอบทางพันธุกรรมจะตอบคำถามนี้
สิ่งที่คุณต้องทดสอบสำหรับการกลายพันธุ์ของ MTHFR คือเลือดเล็กน้อยหรือเช็ดแก้ม
การทำเช่นนี้ผู้ป่วยจะได้เรียนรู้ว่าการดูดซึมกรดโฟลิกและภาวะไขมันในเลือดสูงเป็นผลมาจากความผิดพลาดทางพันธุกรรมหรือไม่ ตัวอย่างที่นำมาทดสอบคือเลือดหรือไม้ปัดแก้ม มันเพียงพอที่จะหาสถานพยาบาลที่มีการทดสอบการกลายพันธุ์ของ MTHFR ในข้อเสนอและตอนนี้มีมากขึ้นเรื่อย ๆ
คุ้มค่าที่จะรู้หลอดเลือดคืออะไร?
หลอดเลือดเป็นโรคที่ลูเมนของหลอดเลือดถูกอุดกั้นบางส่วนหรือทั้งหมดโดยคราบจุลินทรีย์ที่ทำจากคอเลสเตอรอล คอเลสเตอรอลที่ผลิตในตับมีหน้าที่ในการทำงานของร่างกายที่สำคัญหลายอย่างรวมถึงการผลิตฮอร์โมนและการย่อยอาหาร คอเลสเตอรอลมีสองประเภทพื้นฐาน ได้แก่ คอเลสเตอรอลความหนาแน่นสูง (HDL) ได้แก่ คอเลสเตอรอล "ดี" และคอเลสเตอรอลความหนาแน่นต่ำ (LDL) หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าคอเลสเตอรอล "ไม่ดี" ยังคงมีสิ่งที่เรียกว่า คอเลสเตอรอลรวมซึ่งเป็นผลรวมของคอเลสเตอรอลทุกประเภท (เศษส่วน) ควรค่าแก่การรู้ว่าเราจัดหาคอเลสเตอรอลในอาหารของเราด้วย นั่นคือเหตุผลที่ระดับคอเลสเตอรอล "ไม่ดี" ที่สูงเกินไปมักเป็นผลมาจากการรับประทานอาหารที่มีไขมันไม่ถูกต้อง เลือดไม่สามารถไหลเวียนได้อย่างอิสระในหลอดเลือดที่อุดตัน และยังให้ออกซิเจนและสารอาหารแก่เซลล์ในร่างกายมนุษย์ดังนั้นการไหลเวียนที่เหมาะสมในร่างกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับชีวิต เลือดช่วยให้อวัยวะภายในของเราได้รับออกซิเจนและสารอาหารที่เหมาะสม ด้วยเหตุนี้หลอดเลือดขั้นสูงอาจนำไปสู่อาการหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองโรคหัวใจขาดเลือดหรือโรคแขนขาส่วนล่าง
หลอดเลือดสามารถป้องกันได้
การป้องกันหลอดเลือดขึ้นอยู่กับการรับประทานอาหารที่เหมาะสมเป็นหลัก กำจัดแหล่งที่มาหลักของคอเลสเตอรอลชีสไขมันเนื้อแดงและขนมหวานออกจากอาหารประจำวันของคุณ ในทางกลับกันเป็นการดีที่จะให้ร่างกายได้รับกรดโฟลิกในปริมาณที่เพียงพอ เราพบได้ในกะหล่ำปลีผักกาดกะหล่ำบรัสเซลส์บรอกโคลีถั่วถั่วส้มและกล้วย กรดโฟลิกจะทำให้ระดับโฮโมซิสเทอีนในเลือดลดลงจึงไม่ทำลายหลอดเลือดอีกต่อไป
