IZABELA TROJANOWSKA: ฉันไม่ได้ช่วยตัวเอง

Izabela Trojanowska - บอบบางเปราะบาง? ใช่ แต่ยังแข็งแกร่งและกล้าหาญอีกด้วย Izabela Trojanowska พลิกปัญหาชีวิตราวกับว่ามันเป็นกระดานกระโดดน้ำ เขายังดูแลรูปร่างหน้าตาและสุขภาพได้ด้วย - ยากที่จะเชื่อว่าเขาอายุมากแล้ว

- อ่อนเยาว์และเปี่ยมไปด้วยพลัง? - มหัศจรรย์ Izabela Trojanowska - ขอบคุณที่เห็นฉันแบบนี้ อันที่จริงฉันมีชีวิตอยู่มากตั้งแต่ย้ายมาที่Wilanów มีทางจักรยานมากมายและมีต้นไม้เขียวขจีมากมาย นี่แหละที่พลาด! เมื่อฉันอาศัยอยู่ในใจกลางกรุงวอร์ซอฉันไม่มีที่จะไปดังนั้นเวลาส่วนใหญ่ฉันจะดูจักรยานของฉันที่ระเบียงเป็นหลัก ตอนนี้ฉันสามารถกระโดดได้ทุกเมื่อที่ต้องการ ฉันเดินทางไป Konstancin, Powsin และWilanówเองฉันมีความเป็นส่วนตัวมากขึ้นที่นี่ฉันรู้สึกสบายใจมากกว่าอยู่ในตัวเมือง และเอฟเฟกต์อยู่ที่นี่!

Izabela Trojanowska: ฉันกลับไปออกกำลังกายตามปกติ

หลังจากหยุดพักไปหลายปีเนื่องจากความวุ่นวายในชีวิตฉันก็กลับมาออกกำลังกายตามปกติ ปีที่แล้วฉันได้ไปเยี่ยมชมสถานที่ที่ยอดเยี่ยมนั่นคือ Czapielski Młynใน Kashubia มันเป็นมากกว่าสปา ฉันไปที่นั่นในฤดูหนาวดังนั้นฉันจึงเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการอาบน้ำสั้น ๆ ในหลุมน้ำแข็ง จากนั้นก็มีห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์และนอร์ดิกที่เดินผ่านหิมะ ที่นั่นฉันได้รู้จักกับอาหารพิเศษที่มีผักและผลไม้เป็นหลักซึ่งให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม - ฉันพบว่าหัวเข่าของฉันไม่ส่งเสียงดังเอี๊ยดอีกต่อไปเมื่อฉันวิ่งขึ้นบันไดหรือก้มลงหาอะไรบางอย่าง ฉันลดน้ำหนักและที่สำคัญฉันได้ดีท็อกซ์ร่างกาย และเนื่องจากฉันอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างต่อเนื่องฉันจึงทำการทดสอบต่างๆรวมทั้ง เกี่ยวกับความทนทานต่ออาหาร ต้องขอบคุณพวกเขาในที่สุดฉันก็รู้ว่าอะไรดีสำหรับฉัน ตอนนี้ฉันไปเป็นประจำหรือปั่นจักรยานไปยิม ฉันยังเผาผลาญแคลอรี่จำนวนมากในระหว่างการแสดงคอนเสิร์ตฉันไม่ได้ว่างตัวเองเลย

Izabela Trojanowska: คอนเสิร์ตทำให้ฉันมีพลังมากที่สุด

นี่คืองานและความหลงใหลในชีวิตของฉัน! แทบไม่มีใครโชคดี - ฉันรู้สึกขอบคุณมากขึ้น และแม้ว่าจะมีบางวันที่ฉันทำงานเกือบตลอด 24 ชั่วโมง แต่ฉันก็ไม่รู้สึกเหนื่อยเลย ในทางตรงกันข้ามงานเปลี่ยนฉัน! แต่ยังบังคับให้มีวินัยในตนเองด้วย ฉันเตรียมตัวอย่างระมัดระวังเสมอสำหรับการแสดงต่อหน้าผู้ชม ฉันอยากจะร้องเพลงให้ดีและดูดี

เมื่อฉันอยู่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 แม่ของฉันให้ฉันเรียนบัลเล่ต์ เธอเชื่อว่าผู้หญิงทุกคนควรเรียนรู้ที่จะเคลื่อนไหวอย่างสง่างามเพื่อนำเสนอตัวเองอย่างสวยงาม และตอนนี้วิทยาศาสตร์นี้กำลังหมดไป ฉันยังตระหนักดีว่าผู้คนไม่เพียงได้รับการยกย่องจากความรู้สึกทางการได้ยินและการมองเห็นเท่านั้น นั่นคือเหตุผลที่ฉันมักจะแน่ใจว่าตัวเองมีกลิ่นหอม ฉันดีใจที่แฟน ๆ ให้การต้อนรับฉันด้วยความกระตือรือร้น เพลงจากอัลบั้มที่แล้วของฉันทำได้ดีในชาร์ต ฉันออกทัวร์หลายครั้งฉันเริ่มฤดูกาลใหม่ใน "Klan" ตกลง! แต่โดยทั่วไปแล้วฉันเป็นคนมองโลกในแง่ดีโดยกำเนิด: สำหรับฉันสุภาษิตแก้วมักจะ "เต็มครึ่ง" เสมอ

Izabela Trojanowska

นักแสดงและนักร้อง เราชอบเธอในบทบาทของ Monika Lubicz ในซีรีส์ "Klan" และเพลงฮิตเช่น "ทุกสิ่งที่ฉันต้องการในวันนี้", "Pieśń o brickle" และ "ความจริงเดียวกัน" เธอยังคงร้องเพลงกับ Budka Suflera เขามีลูกสาวคนหนึ่งชื่อร็อกซานนา