การขับรถขณะตั้งครรภ์ - ทั้งหมดนี้เกี่ยวกับการขับขี่อย่างปลอดภัย

สตรีมีครรภ์มักสงสัยว่าการขับรถปลอดภัยหรือไม่และจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ละทิ้งความสุขในการขับขี่ ครูสอนขับรถเชื่อขับรถขณะตั้งครรภ์ปลอดภัย นรีแพทย์แนะนำให้คุณลองคิดดู ใครถูก? คุณควรคาดเข็มขัดนิรภัยเมื่อตั้งครรภ์หรือไม่? หรืออาจจะปลดถุงลมนิรภัย? แล้วเครื่องปรับอากาศล่ะ?

ขับรถขณะตั้งครรภ์? ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าไม่มีข้อห้ามที่สำคัญจนกว่าการตั้งครรภ์จะก้าวหน้ามาก - จนถึงกลางไตรมาสที่สองจะไม่มีข้อห้ามสำหรับผู้หญิงในการขับรถเพราะเข็มขัดนิรภัยจะพอดีกับกระดูกเชิงกราน - ศาสตราจารย์กล่าว Krzysztof Szymanowski สูตินรีแพทย์จากแผนกและคลินิกสุขภาพแม่และเด็กที่ ul. Polna ในพอซนาน - หลังจากนั้นจะเกิดอันตราย: ท้องใหญ่ขึ้นและยากที่จะคาดเข็มขัดนิรภัยให้สมบูรณ์เพื่อไม่ให้สัมผัสกับมัน ท้องยัง จำกัด การเคลื่อนไหวหลังพวงมาลัย การขับขี่ในที่นั่งผู้โดยสารโดยรัดเข็มขัดนิรภัยโดยใช้อะแดปเตอร์พิเศษและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อถุงลมนิรภัยถูกปิดใช้งานจะเป็นทางออกที่ดีกว่ามาก

อ่านเพิ่มเติม: จะไปที่ไหนระหว่างตั้งครรภ์? วิธีคำนวณวันเกิดของคุณคุณสามารถฝึกอะไรได้บ้างในการตั้งครรภ์? ชั้นเรียนสำหรับสตรีมีครรภ์

เข็มขัดนิรภัยยังคงเป็นที่ถกเถียงกันในระหว่างตั้งครรภ์

ตามรหัสทางหลวงสตรีมีครรภ์สามารถขับรถได้โดยไม่ต้องคาดเข็มขัดนิรภัย ความสะดวกและความเสี่ยงในการเกิดไฟไหม้ในรถพูดกับการคาดเข็มขัดนิรภัย - อย่างไรก็ตามความน่าจะเป็นของการเกิดไฟไหม้ขณะขับรถนั้นต่ำกว่าการเกิดอุบัติเหตุมาก จากนั้นหากไม่มีเข็มขัดนิรภัยที่รัดไว้คุณสามารถหลุดออกจากรถผ่านกระจกหน้ารถได้ - Zbigniew Weseli ผู้อำนวยการโรงเรียนสอนขับรถ Renault อธิบาย

- ในทางทฤษฎีคุณไม่สามารถคาดเข็มขัดนิรภัยได้ แต่ฉันไม่แนะนำอย่างยิ่งให้แก้ปัญหาดังกล่าว - การหลุดออกจากรถอาจส่งผลร้ายแรงยิ่งขึ้น - ยืนยันศ. Krzysztof Szymanowski ในรถยนต์รุ่นใหม่จะมีการติดตั้งระบบที่ส่งเสียงเมื่อไม่ได้รัดเข็มขัดนิรภัยมากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อเตือนให้ผู้คนที่ไม่สนใจข้อผูกมัดนี้ การปิดใช้งานเสียงรบกวนนี้อย่างถาวรมักจะต้องเข้ารับบริการเนื่องจากผู้ผลิตไม่คิดว่าผู้โดยสารอาจไม่ได้คาดเข็มขัดนิรภัยแม้ว่าจะเป็นสตรีมีครรภ์ก็ตาม แต่การรัดเข็มขัดนิรภัยนั้นไม่เพียงพอ - คุณยังต้องทำให้ถูกต้อง ต้องคาดเข็มขัดไว้ใต้หน้าท้อง - นอนหงายสะโพกไม่บิดไปในทิศทางใด ๆ - ให้คำแนะนำแก่Paweł Dejmek เจ้าของร่วมของโรงเรียน Letsdrive เพื่อให้รู้สึกปลอดภัยยิ่งขึ้นคุณสามารถใช้อะแดปเตอร์เข็มขัดนิรภัยสำหรับสตรีมีครรภ์ ช่วยลดเอวด้านล่างท้องแม่ทำให้ผู้หญิงและทารกรู้สึกสบายมากขึ้น ในขณะเกิดอุบัติเหตุอะแดปเตอร์จะสั่งให้แรงกระแทกที่อาจเกิดขึ้นไปที่สะโพก ค่าใช้จ่ายของสิ่งอำนวยความสะดวกดังกล่าวอยู่ที่ 140–180 PLN - อะแดปเตอร์เข็มขัดช่วยเพิ่มความปลอดภัยได้เล็กน้อยจริง ๆ โดยศ. Krzysztof Szymanowski

หมายเหตุ: จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเตือนผู้โดยสารที่นั่งด้านหลังให้คาดเข็มขัดนิรภัย ในระหว่างการชนบนถนนพวกเขายังสามารถฆ่าคนขับได้ด้วยร่างกายเฉื่อยชา

ขี่ท้องยังไง? คำแนะนำของผู้สอนขับรถ

• ถอดเสื้อผ้าที่หลวมออกก่อนขี่เพื่อให้รัดเข็มขัดนิรภัย
• คาดเข็มขัดนิรภัยให้ถูกต้อง
• หลีกเลี่ยงการเบรกอย่างกะทันหันและการเร่งความเร็ว
• ปรับเบาะให้เหมาะสมเพื่อไม่ให้ท้องกดกับพวงมาลัย แต่ยังควบคุมได้เต็มที่
• คาดการณ์สถานการณ์การจราจรโดยมองไปข้างหน้าเพียง 50 เมตร
• วางมือทั้งสองข้างบนพวงมาลัย - ในตำแหน่ง "สิบถึงสอง" หรือ "สามถึงสาม"
• เปลี่ยนเกียร์ควรสูงกว่า 2,000-2,500 รอบต่อนาที (รถยนต์ดีเซล) หรือ 2,500-3,000 รอบต่อนาที (รถยนต์ที่ใช้น้ำมัน)
• หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องปรับอากาศมากเกินไป - เสี่ยงต่อการเป็นหวัด
• หยุดพักบ่อยๆในการเดินทางไกลอย่างน้อยหนึ่งครั้งต่อชั่วโมง
• นำสิ่งของที่ไม่จำเป็นออกจากรถ - สิ่งของที่หลวมอาจเป็นอันตรายได้ในกรณีที่เกิดอุบัติเหตุ

ถุงลมนิรภัยอันตรายเมื่อตั้งครรภ์หรือไม่?

ถุงลมนิรภัยยังคงเป็นปัญหาที่ถกเถียงกันอยู่ การทดสอบความปลอดภัยยืนยันประสิทธิภาพในการช่วยชีวิตดังนั้นในรถใหม่เกือบทุกคันจึงเป็นส่วนหนึ่งของอุปกรณ์มาตรฐานแม้ว่ารถยนต์สมัยใหม่จะอนุญาตให้คุณปิดการใช้งานถุงลมนิรภัยได้ ตามที่ผู้เชี่ยวชาญจาก Volvo ซึ่งเป็นแบรนด์รถยนต์ที่มีชื่อเสียงด้านการดูแลอย่างพิถีพิถันเพื่อความปลอดภัยถุงลมนิรภัยที่พวงมาลัยช่วยเพิ่มการปกป้องแม่ในอนาคต แต่บางคนก็ยังมีข้อสงสัย - ยิ่งครรภ์สูงมากเท่าไหร่ท้องก็จะยิ่งชิดพวงมาลัยมากเท่านั้น และอย่างที่ทราบกันดีว่าในอุบัติเหตุมีความเป็นไปได้สูงที่จะเปิดถุงลมนิรภัยและกระแทกบริเวณที่มารดามีครรภ์อุ้มทารก - ศ. Szymanowski

แนะนำให้ขับรถเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมในระหว่างตั้งครรภ์

ในช่วงไม่กี่ครั้งที่ผ่านมามีการนำระบบต่างๆมาช่วยในสถานการณ์บนท้องถนนที่ยากลำบาก พวกเขาช่วยในการเบรก (ABS) การฟื้นตัวจากการลื่นไถล (ESP) หรือส่งสัญญาณให้รถที่เข้าใกล้ไปยังจุดบอด (Blis) อย่างไรก็ตามจะเป็นการดีกว่ามากที่จะไม่นำไปสู่สถานการณ์ที่ยากลำบากบนท้องถนนด้วยเหตุนี้เทคนิคการขับขี่จึงมีบทบาทสำคัญเช่นนี้

- ระหว่างตั้งครรภ์ควรขับรถอย่างใจเย็นจะดีกว่า ตัวอย่างเช่นคุณสามารถใช้องค์ประกอบของการขับขี่ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมเช่นการขับรถเพื่อประหยัดน้ำมัน: เร่งเบา ๆ เบรกก่อนหน้านี้เช่นคาดการณ์สถานการณ์บนท้องถนน การวางแผนเส้นทางและหลีกเลี่ยงถนนที่เป็นหลุมเป็นบ่อมากเกินไปก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน Zygmunt Weseli จาก Renault Driving School เพิ่ม ด้วยการขับขี่ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมคุณไม่เพียง แต่สามารถดูแลความปลอดภัยได้ แต่ยังประหยัดเงินเล็กน้อยสำหรับการซื้อเพิ่มเติมสำหรับเด็ก การขับขี่ที่เหมาะสมช่วยลดการใช้เชื้อเพลิงได้ถึง 20-30 เปอร์เซ็นต์

ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงจะรู้สึกไม่เหมือนกัน - เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำเกี่ยวกับเรื่องนี้ก่อนตัดสินใจขับขี่ยานพาหนะบางครั้งก็ควรมอบสิทธิพิเศษนี้ให้กับบุคคลอื่น นอกจากนี้บางครั้งผู้หญิงก็ทานยาดังนั้นฉันแนะนำให้คุณอ่านแผ่นพับหากยาที่เฉพาะเจาะจงมีผลเสียต่อความสามารถในการขับขี่ยานพาหนะและสมาธิที่บกพร่อง - Paweł Dejmek จาก Letsdrive กล่าว

การตั้งครรภ์ที่ล้อโดยสรุป

• ปรับเบาะนั่งเพื่อไม่ให้พวงมาลัยกดกับท้องของคุณ คุณควรจะนั่งสบาย ๆ แต่คุณต้องดูว่าเกิดอะไรขึ้นตรงหน้าคุณ หลังของคุณควรกดติดเบาะไหล่ของคุณควรเกือบตรงและควรวางแขนไว้บนพวงมาลัยเพื่อให้มือซ้ายอยู่ระหว่าง 9.00 - 10.00 นาฬิกาและมือขวาอยู่ระหว่าง 2 ถึง 4 นาฬิกา เหยียบ
• อย่าถอดถุงลมนิรภัยเนื่องจากไม่เป็นอันตราย ในทางตรงกันข้ามมันจะปกป้องคุณและทารกในกรณีที่จำเป็น
• คาดเข็มขัดนิรภัย แม้ว่าสตรีมีครรภ์จะได้รับการยกเว้นจากภาระผูกพันนี้ภายใต้กฎหมายจราจร แต่การทดสอบจำลองเสมือนจริงของ Volvo ได้พิสูจน์แล้วว่าในกรณีที่เกิดอุบัติเหตุเข็มขัดนิรภัยจะปกป้องชีวิตของแม่และเด็ก หากมีการยึดอย่างถูกต้อง วิธีทำมีดังนี้: ก่อนอื่นให้ถอดเสื้อโค้ทหรือแจ็คเก็ตออกเพื่อให้สายคาดเอวแนบชิดกับร่างกายของคุณมากที่สุด จากนั้นปรับให้ไม่แน่นเกินไปหรือหลวมเกินไป ดึงส่วนบนตักของเข็มขัดเพื่อให้แบนกับท้องของคุณตรวจสอบให้แน่ใจว่าหน้าอกอยู่ในตำแหน่งระหว่างหน้าอกของคุณ สุดท้ายรัดเข็มขัด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รักษาระดับร่างกายของคุณโดยให้จุดที่มีโอกาสบาดเจ็บน้อยที่สุดนั่นคือกระดูกเชิงกรานและลำตัวส่วนบน นี้ช่วยปกป้องหน้าท้อง
• คุณยังสามารถติดอะแดปเตอร์พิเศษเข้ากับเข็มขัดซึ่งช่วยให้เข็มขัดสะโพกอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องนั่นคือใต้ท้องของคุณ อะแดปเตอร์ประกอบด้วยแผ่นรองพิเศษที่วางอยู่บนที่นั่งและห่วงเข็มขัดซึ่งคุณต้องผ่านเข็มขัดสะโพก คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์นี้ได้เช่นทางอินเทอร์เน็ต
• หลีกเลี่ยงการขับรถในการจราจรติดขัดและเลือกถนนที่มีสภาพทางเทคนิคที่ดีกว่า พยายามแปรงรอบ ๆ หลุมและกระแทก
• รักษาระยะห่างที่ปลอดภัยจากรถคันข้างหน้า ตอนนี้คุณสามารถตอบสนองช้าลงต่อสถานการณ์อันตรายและหลีกเลี่ยงการเบรกหนักได้ยากขึ้นแม้ว่าจะรัดเข็มขัดนิรภัยอย่างถูกต้องก็ตาม
• หลีกเลี่ยงการขับรถนานขึ้น นำของว่างและเครื่องดื่มหากคุณต้องเดินทางนานกว่า 2-3 ชั่วโมง วางแผนเพื่อให้คุณได้หยุดพักบ่อยๆเพื่อยืดขา พยายามอย่าเที่ยวคนเดียว

บทความแนะนำ: