ปุ่มสี่ปุ่มสู่ความสุข

เพศดนตรีการสนทนาและการออกกำลังกายเป็นกุญแจสี่ประการในการมีความสุขตามหลักวิทยาศาสตร์

Dan Gilbert นักจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัย Harvard ที่มีชื่อเสียงในสหรัฐอเมริการะบุว่า Salud ความลับแห่งความสุขอยู่ในสี่กิจกรรม ได้แก่ เพศการออกกำลังกายดนตรีและการสนทนา

สำหรับกิลเบิร์ตข้อมูลและการทดลองแสดงให้เห็นว่าความ สุข นั้น ขึ้นอยู่กับการฝึกฝนกิจกรรมประจำวันสี่อย่างราคาถูกและทุกคน : เพศออกกำลังกายดนตรีและการสนทนา ความพิเศษของทฤษฎีของ Gilbert อยู่ในการประยุกต์ใช้วิธีการทางวิทยาศาสตร์เพื่อให้ได้ข้อสรุปนี้

ทฤษฎีของกิลเบิร์ตเป็นวิธีการใหม่ในการสร้างความสุขให้กับมนุษย์ซึ่งตรงข้ามกับความดึงดูดของสื่อและความสำเร็จของการขายที่นำกลุ่มนักวิทยาศาสตร์ทางจิตเทียมและหมอผีซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่เรียกว่า 'อุตสาหกรรมความสุข' ศาสดาแห่งความสุขเหล่านี้บางคนมีลักษณะเฉพาะโดยการใช้จิตวิทยาเพื่อหารายได้หรือโดยการเผยแพร่ทฤษฎีแห่งความสุขโดยไม่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์

รูปภาพ: © Antonio Guillem