Synephrine เป็นสารที่ได้จากผลส้มที่มีรสขมซึ่งมีคุณสมบัติที่เป็นอันตรายคล้ายกับอีเฟดรีนและแอมเฟตามีน มันเป็นของที่เรียกว่า thermogenics เร่งการเผาผลาญไขมัน การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Synephrine อาจมีผลข้างเคียงที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพ
แหล่งที่มาของ synephrine - ส้มขม
ความหลากหลายของการใช้ผลไม้สีส้มขมสามารถทำให้คุณประหลาดใจได้ แม้ว่าความจริงแล้วการเก็บสดจากต้นจะไม่เหมาะสำหรับรับประทาน (เนื่องจากมีรสขม) แต่การเก็บรักษาของพวกเขาจะสร้างความฮือฮาในอุตสาหกรรมอาหาร ตั้งแต่แยมและแยมไปจนถึงแอลกอฮอล์ผลไม้สีส้มรสขมถูกนำมาใช้ในการทำเหล้าคูราเซาสีฟ้าที่มีชื่อเสียง นอกจากนี้ฝาผลไม้ทอดน้ำตาลยังใช้ในการตกแต่งเค้กและน้ำมันสีส้มที่ได้จากมันใช้เป็นส่วนประกอบสำคัญสำหรับเค้กและอาหารหวาน เปลือกส้มแห้งขมใช้ในการแพทย์แผนจีนเพื่อกระตุ้นความอยากอาหารและรักษาอาการอาหารไม่ย่อย ในบริบทนี้ดูเหมือนว่าจะขัดแย้งกันเกือบที่จะใช้ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สนับสนุนการลดน้ำหนัก เนื่องจาก synephrine ซึ่งเป็นอัลคาลอยด์ซึ่งประกอบขึ้นเป็นประมาณ 6% ของสารสกัดจากผลส้มที่มีรสขม
Synephrine เพิ่ม thermogenesis
เกือบทุกคนที่ตัดสินใจลดน้ำหนักต้องทนทุกข์ทรมานจากไขมันส่วนเกินในร่างกาย โดยปกติจะอยู่ที่หน้าท้องสะโพกและก้นในรูปแบบของ "ลูกกลิ้ง" ซึ่งเป็นฝันร้ายด้านสุนทรียศาสตร์ของผู้หญิงทุกคน การต่อสู้กับเนื้อเยื่อไขมันที่ไม่ต้องการไม่ใช่เรื่องง่ายและต้องใช้ความพยายามอย่างมากและเหงื่อที่หลั่งออกมาหลายลิตร เป็นการฝึกแบบเข้มข้นที่เร่งการเผาผลาญเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายและเผาผลาญไขมันซึ่งเป็นแหล่งพลังงานของร่างกายในสถานการณ์เช่นนี้ จะเป็นอย่างไรถ้าเราไม่ชอบเหงื่อออกหรือไม่มีเวลาไปโรงยิม?
ในสถานการณ์เช่นนี้คุณสามารถเข้าถึงสิ่งที่เรียกว่า เทอร์โมเจนิกส์ ชื่อนี้อธิบายถึงสารธรรมชาติที่ทำให้เกิดการปลดปล่อยความร้อนออกจากร่างกายโดยการเพิ่มการเผาผลาญเพิ่มการใช้พลังงานและเร่งการเผาผลาญไขมัน พวกเขาเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแยกต่างหากที่สนับสนุนการลดน้ำหนัก เป็นที่นิยมมากโดยเฉพาะในหมู่คนที่ฝึกเพาะกายเนื่องจากการลดความหนาของเนื้อเยื่อไขมันจะช่วยให้เห็นภาพของกล้ามเนื้อได้ดีขึ้น
น่าเสียดายที่บ่อยครั้งที่เทอร์โมเจนิกส์มีสารต้องห้ามหรือสารอันตรายซึ่งถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดเช่นกัน เรากำลังพูดถึง dinitrophenol (DNP) ซึ่งการใช้งานนี้ได้นำไปสู่การเสียชีวิตของผู้คนจำนวนมากในโปแลนด์ อีเฟดรีน (สารตั้งต้นของแอมเฟตามีน) ยังเป็นสารให้ความร้อนสูงซึ่งเมื่อหลายปีก่อนเป็นส่วนเสริมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดความอ้วน น่าเสียดายที่ในขณะที่ใช้การเตรียมประเภทนี้เป็นเวลานานผลข้างเคียงและความตายก็ปรากฏขึ้น ด้วยเหตุนี้สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาในสหรัฐอเมริกาจึงออกคำสั่งห้ามใช้อีเฟดรีนในการเตรียมการลดความอ้วนเมื่อวันที่ 12 เมษายน 2547 ในโปแลนด์อีเฟดรีนถูกกำหนดโดยแพทย์และส่วนใหญ่จะใช้ในยาลดอาการคัดจมูก
Synephrine - สารทดแทนอีเฟดรีนที่ปลอดภัยกว่าหรือไม่?
หลายปีที่ผ่านมามีการค้นหาสารที่สามารถแทนที่อีเฟดรีนในการเตรียมการลดความอ้วนได้ สิ่งที่ใกล้เคียงกับประสิทธิภาพและในขณะเดียวกันก็ปลอดภัยต่อสุขภาพและชีวิตของผู้ใช้ ด้วยวิธีนี้จึงพบว่า synephrine ซึ่งมีโครงสร้างทางเคมีคล้ายกับอีเฟดรีนมาก นอกจากนี้ยังคล้ายกับการทำงานของมัน Synephrine ช่วยกระตุ้นระบบประสาทในลักษณะเดียวกับ adrenaline, tyramine หรือ ephedrine มีผลต่อตัวรับเบต้า -3 ซึ่งทำให้เกิดการสลายไขมัน (สลายไขมัน) ด้วยการกระตุ้นการสร้างความร้อนพร้อมกัน Synephrine ยังเพิ่มความดันโลหิตเร่งการไหลเวียนโลหิตและเพิ่มการเต้นของหัวใจ ในเวลาเดียวกันมันจะขยายหลอดลมหยุดการโจมตีของโรคหอบหืดและเปิดไซนัสเช่นเดียวกับอีเฟดรีน
Synephrine - ผลข้างเคียง
ด้วยการถือกำเนิดของการเตรียม Synephrine ในตลาดรายงานต่างๆเริ่มปรากฏขึ้นเพื่อระบุว่าเช่นเดียวกับอีเฟดรีนอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพ นอกจากนี้ในวรรณกรรมคุณสามารถพบรายงานจำนวนมากเกี่ยวกับผลเสียของการบริโภคยาลดความอ้วนที่ปราศจากอีเฟดรีน แต่มีสาร Synephrine ในการศึกษาหนึ่งนักวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าการบริโภคสารสกัด 900 มก. ที่ได้มาตรฐานสำหรับ Synephrine 6% ในรูปแบบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอาจเพิ่มความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจเพียงไม่กี่ชั่วโมงหลังจากรับประทานครั้งเดียว นอกจากนี้ยังมีกรณีของหญิงอายุ 55 ปีที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายและในปีก่อนหน้าเหตุการณ์นี้ได้เตรียมยาลดความอ้วนที่มีส้มขม 300 มก.
Synephrine จึงปลอดภัยหรือไม่? ตามที่ European Food Safety Authority (EFSA) สารสามารถพิจารณาได้ว่าปลอดภัยหากมีการใช้โดยประชากรจำนวนมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและไม่พบอาการที่เป็นอันตรายและระดับการบริโภคยังคงเหมือนเดิม ในกรณีของผลส้มที่มีรสขมซึ่งเป็นแหล่งที่มาของ synephrine เงื่อนไขเหล่านี้จะไม่เป็นไปตามเงื่อนไขทั้งหมดเนื่องจากการบริโภคเพิ่มขึ้นอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา วัตถุประสงค์ของผลิตภัณฑ์ที่มี Synephrine ก็เปลี่ยนไปเช่นกัน
อ่านเพิ่มเติม: เครื่องเผาผลาญไขมัน: ยาลดความอ้วนที่เร่งการเผาผลาญไขมันเทอร์โมเจนิกธรรมชาติที่เร่งการเผาผลาญไขมันการ์ซีเนียแคมโบเกีย - คุณสมบัติลดความอ้วนของอาหารเสริม HCAอาหารเสริมด้วย synephrine - จากอินเทอร์เน็ตหรือร้านขายยา?
จนถึงขณะนี้อนุญาตให้ใช้สารสกัดจากผลส้ม Synephrine และรสขมในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและใช้กันอย่างแพร่หลาย นอกจากนี้ในร้านขายยาของโปแลนด์คุณสามารถค้นหาการเตรียมการหลายอย่างที่สนับสนุนการลดน้ำหนักด้วย synephrine อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่น ๆ อีกมากมายที่มี Synephrine มีจำหน่ายในร้านค้าออนไลน์และร้านโภชนาการการกีฬาต่างๆ อย่างไรก็ตามควรระมัดระวังกับพวกเขา รายงานที่เผยแพร่เมื่อเร็ว ๆ นี้ของสำนักงานตรวจสอบสูงสุดระบุว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สนับสนุนการลดน้ำหนักซึ่งมีให้บริการทางอินเทอร์เน็ตส่วนใหญ่ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวส่วนใหญ่แสดงการไม่ปฏิบัติตามประกาศของผู้ผลิต พวกเขามักถูกปลอมแปลงโดยการเติมสารที่ผิดกฎหมายและเป็นอันตรายลงไป ในบริบทนี้การเตรียมการที่มีอยู่ในร้านขายยา (โดยเฉพาะจากผู้ผลิตที่ใช้มาตรฐานการผลิตที่สูงกว่า) ดูเหมือนจะเป็นทางออกที่ปลอดภัยกว่า
ปริมาณ Synephrine ที่ปลอดภัยคืออะไร?
ตามที่สถาบันเบอร์ลินเพื่อการประเมินความเสี่ยงการบริโภค Synephrine โดยเฉลี่ยพร้อมกับอาหารไม่เกิน 6.7 มก.เฉพาะผู้ที่บริโภคส้มน้ำส้มและแยมส้มในปริมาณมากผิดปกติเท่านั้นที่สามารถเพิ่มได้ถึง 25.7 มิลลิกรัมต่อวัน ถือว่าเป็นอันตรายที่จะมี synephrine เกิน 27 มิลลิกรัมต่อวัน การเตรียมการส่วนใหญ่ที่มีอยู่ในร้านขายยาประกอบด้วยสารสกัดจากผลไม้สีส้มรสขมที่ได้มาตรฐานสำหรับเนื้อหา 6% ของ synephrine - ข้อมูลนี้มีความสำคัญเนื่องจากผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีสารสกัดนี้ไม่ได้ให้เนื้อหาของ Synephrine
สำคัญSynephrine เป็นอันตรายอย่างยิ่งเมื่อรวมกับคาเฟอีนเช่นที่พบในกาแฟหรือโคล่าและเครื่องดื่มชูกำลัง ตัวอย่างเช่นกรณีของหญิงชาวเยอรมันวัย 27 ปีที่บริโภคสารนี้วันละ 100 มิลลิกรัมพร้อมกับคาเฟอีน 400 มิลลิกรัม สองสัปดาห์ต่อมาขณะออกกำลังกายเธออยู่ในภาวะหัวใจหยุดเต้น ผู้ที่ใช้ยา Synephrine หรือสารสกัดจากผลส้มขมไม่ควรรับประทานโดยใช้ยาใด ๆ โดยเฉพาะยาแก้ซึมเศร้า แหล่งข่าวกล่าวถึงกรณีของหญิงอายุ 52 ปีที่รับประทาน thyroxine ซึ่งมีอาการหัวใจเต้นเร็วหลังจากบริโภคผลส้มที่ไม่สุก (500 มก. ของสารสกัดที่มีซินเฟริน 30 มก.) ในความเห็นของผู้เขียนรายงานเหล่านี้ควรเน้นว่าการเตรียมการประเภทนี้อาจโต้ตอบกับยากล่อมประสาทไธร็อกซีนหรือยาสำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือด
ตัวอย่างของการเตรียมการที่มี Synephrine ซึ่งมีจำหน่ายในร้านขายยาโปแลนด์
| ชื่อของการเตรียมการ | สารสกัดจากส้มขมใน 1 แคปซูล | ผู้ผลิต |
| รูปพิเศษ | 400 มก | สมุนไพร |
| Therm Line เร็วเป็นพิเศษ | 300 มก | ห้องปฏิบัติการ Olimp |
| Therm Line PRO | 150 มก | ห้องปฏิบัติการ Olimp |
| CelluOFF | 122 มก | Avet Pharma |
| Linea 40+ | 100 มก | Aflofarm |
| ทูบีสลิม | 100 มก | Colfarm |
| เป็นคนผอม 3 | 100 มก | Colfarm |
| เทอร์ไลน์ฟอร์เต้ | 83.25 มก | ห้องปฏิบัติการ Olimp |
| Therm Line Men | 79 มก | ห้องปฏิบัติการ Olimp |
| Fundamic | 50 มก | Aflofarm |
| ผอมเพรียว | 35 มก | Colfarm |
| Young Forte Slim Barley | 25 มก | Avet Pharma |
แหล่งที่มา:
Bui L. T. , Nguyen D. T. , Ambrose P. J. (2005). ผลของความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจหลังจากได้รับส้มขมเพียงครั้งเดียว พงศาวดารของเภสัชบำบัด 40: 53-57
Nykamp, D.L. , Fackih, M.N. , Compton, A.L. (2547). ความสัมพันธ์ที่เป็นไปได้ของกล้ามเนื้อหัวใจตายด้านข้างเฉียบพลันและอาหารเสริมสีส้มขม Ann Pharmacother. 38 (5): 812-816
http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/schneller-abnehmen-lebensgefahr-durch-abnehmpille-synephrin-a-882334.html
Firenzuoli F. , Gori L. , Galapai C. (2005). ปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ต่อสารสกัดสมุนไพร adrenergic (Citrus aurantium) ไฟโตเมดิซีน 12: 247-248
