การแก้แค้นของฟาโรห์เป็นอาการเจ็บป่วยทั่วไปที่ส่งผลกระทบต่อนักท่องเที่ยวที่ใช้เวลาช่วงวันหยุดพักผ่อนในอียิปต์และประเทศอาหรับอื่น ๆ หรือในตุรกี การร้องเรียนเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารซึ่งแสดงออกมาจากอาการปวดท้องท้องร่วงเฉียบพลันและอาเจียนส่งผลกระทบต่อผู้มาพักผ่อนทุกวินาที เพื่อที่จะไม่ใช้เวลาวันหยุดพักผ่อนในห้องน้ำของโรงแรมคุณควรปฏิบัติตามกฎง่ายๆสองสามข้อ ตรวจสอบวิธีการรักษาและป้องกันคำสาปฟาโรห์
การแก้แค้นของฟาโรห์ซึ่งมักสับสนกับอาหารเป็นพิษเป็นโรคทางเดินอาหารที่ส่งผลกระทบต่อนักท่องเที่ยวชาวยุโรปที่เดินทางไปยังประเทศอาหรับในช่วงวันหยุด โรคนี้เกิดจากแบคทีเรียในระบบทางเดินอาหารของชาวยุโรปที่แตกต่างกัน ดังนั้นการเผชิญหน้ากับแบคทีเรียในท้องถิ่นมักจะลงเอยด้วยความไม่พอใจสำหรับนักเดินทางซึ่งกินเวลาประมาณ 5 วัน
การแก้แค้นของฟาโรห์ - อาการ
- ท้องเสียถาวร
- ปวดท้องรุนแรง
- อาเจียนและคลื่นไส้
- ไข้
- เวียนหัว
อาการของคำสาปฟาโรห์นำไปสู่ความอ่อนเพลียและการขาดน้ำอย่างรวดเร็วดังนั้นควรเริ่มการรักษาที่เหมาะสมโดยเร็วที่สุด
อ่านเพิ่มเติม: โรคเขตร้อน: โรค Legionnaires (โรค Legionnaires) ไข้ฝรั่ง ... เตรียมตัวไปอียิปต์ - ฉีดวัคซีนยาพิษมาลาเรีย - โรคเขตร้อนที่ร้ายแรง คุณรู้เรื่องไข้มากแค่ไหน?การแก้แค้นของฟาโรห์ - การรักษา
การรักษาอาการลำบากนี้ใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์และประกอบด้วยการทานยาป้องกันอาการท้องร่วง การรักษาจะเพิ่มการดูดซึมน้ำและอิเล็กโทรไลต์ของร่างกายซึ่งช่วยป้องกันการขาดน้ำ คุณสามารถซื้อยารักษาอาการท้องเสียของนักเดินทางได้ตามร้านขายยา
การแก้แค้นของฟาโรห์ - กินอะไรระหว่างและหลังการโจมตีของโรค?
ก่อนอื่นอย่าลืมเปลี่ยนของเหลวที่สูญเสียไปเพื่อหลีกเลี่ยงการขาดน้ำ ดื่มเฉพาะน้ำดื่มบรรจุขวดหรือชา (หลีกเลี่ยงกาแฟจะดีกว่าเพราะอาจทำให้อาการเจ็บป่วยรุนแรงขึ้นได้) งดนมและเครื่องดื่มนมรวมทั้งน้ำแข็งสำหรับเครื่องดื่มโดยปกติจะเตรียมจากน้ำที่ไม่ได้ต้ม
หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ - การรักษาแบบดั้งเดิมด้วยวอดก้ากับพริกไทยไม่เพียง แต่ไม่ช่วยต่อต้านการแก้แค้นของฟาโรห์ แต่ยังทำให้เราอ่อนแอลงด้วย
คุณต้องหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารดิบอย่างแน่นอน - ในช่วงระยะเวลาของโรคให้นำผักและผลไม้ดิบออกจากอาหารลดปริมาณไฟเบอร์ในอาหารนั่นคือเราไม่เคลื่อนย้ายขนมปังอื่นใดนอกจากข้าวสาลี ขอแนะนำให้ใช้ Rusks แครกเกอร์ข้าวมันฝรั่งต้มน้ำซุปเนื้อต้มและผักต้ม ควรหลีกเลี่ยงเครื่องปรุงรสเผ็ดเพราะจะกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ด้วย
ท้องอ่อนต้องการพักผ่อน เรากำลังค่อยๆขยายเมนูให้มีผักสุก แต่เผ็ด (แต่ไม่ดิบ) ล้างผลไม้ด้วยน้ำต้มสุกแล้วปอกเปลือก ป้อนผลิตภัณฑ์นมเป็นอันดับสุดท้าย
แนะนำให้ใช้น้ำแร่สำหรับของเหลว หลีกเลี่ยงขนมหวาน - โดยเฉพาะไอศกรีม
จะป้องกันคำสาปฟาโรห์ได้อย่างไร?
คำสาปของสุลต่านเกิดจากแบคทีเรียที่แตกต่างกันของระบบย่อยอาหารของนักท่องเที่ยว เมื่อร่างกายอ่อนแอลงร่างกายจะอ่อนแอต่อแบคทีเรียอันตรายที่สามารถพบได้ในน้ำประปาหรือผลไม้ที่ไม่ได้อาบน้ำ ดังนั้นเพื่อป้องกันการพัฒนาของโรคต้องปฏิบัติตามกฎหลายประการ
- ก่อนไปประเทศอาหรับหรือตุรกีให้ซื้อยาที่เหมาะสมตามร้านขายยาที่จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงโรคนี้หรือต่อสู้ได้ง่ายขึ้น สิ่งเหล่านี้คือการเตรียมการที่มีวัฒนธรรมของแบคทีเรียแลคติกและขัดขวางการเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นอันตราย ส่วนใหญ่สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องใช้ใบสั่งยา คุณยังสามารถซื้อยาที่เหมาะสมได้ทันที มีให้บริการอย่างกว้างขวางเนื่องจากนักท่องเที่ยวจำนวนมากประสบปัญหาท้องเสียของนักเดินทาง ด้วยเหตุนี้เภสัชกรในพื้นที่ของคุณจะรับรู้ได้ง่ายว่าคุณต้องการยาชนิดใด
- ใช้เฉพาะน้ำดื่มบรรจุขวดเมื่อคุณพักร้อนในอียิปต์หรือตุรกี นอกจากนี้ยังใช้กับการแปรงฟันอย่าลืมล้างปากด้วยน้ำแร่หลังแปรงฟัน นอกจากนี้เรายังล้างมือของเราและโดยเฉพาะอย่างยิ่งทั้งร่างกายด้วยน้ำจากขวด
- หลีกเลี่ยงน้ำประปาทุกรูปแบบเช่นน้ำแข็งก้อนที่เติมลงในเครื่องดื่มที่บาร์ในพื้นที่
- แทนที่จะใช้น้ำมะนาวเย็น (ซึ่งสามารถเตรียมด้วยน้ำประปาได้) ให้เลือกเครื่องดื่มบรรจุขวดแช่เย็น
- ควรล้างผักและผลไม้ในท้องถิ่นให้สะอาดก่อนบริโภคและควรเผา หากเราตัดสินใจเลือกตัวเลือกแรกให้ใช้น้ำแร่ อย่างไรก็ตามวิธีที่ดีที่สุดคือการปอกเปลือกผักและผลไม้
- อาหารที่ปลอดภัยที่สุดคือปิ้งย่างอบหรือทอด
