ฉันอาศัยอยู่ในอังกฤษเป็นเวลาหนึ่งปีและตั้งครรภ์ได้ 5 เดือน ปัญหาของฉันน่าจะเป็นโรคประสาท ฉันมองไม่เห็นห้องน้ำห้องครัวเป็นเวลา 2 ชั่วโมงทุกเช้า การออกจากบ้านยังแสดงออกในการต่อสู้กับอาการคลื่นไส้ ฉันพยายามแทนที่ความคิดของฉันด้วยกิจกรรมบางอย่าง แต่มันไม่ได้ช่วยอะไรเลย ฉันพยายามขับรถเพื่อที่เมื่อถึงจุดหมายฉันรู้สึกไม่สบายจากนั้นก็สงบสติอารมณ์และเมื่อฉันกลับมาทุกอย่างก็ผ่านไป ฉันยังกัดฟันบ่อยๆ ก่อนตั้งครรภ์ฉันมีอาการดังกล่าว แต่ไม่ค่อยเกิดขึ้น ฉันแต่งงานอย่างมีความสุขฉันได้รับการสนับสนุนอย่างเต็มที่จากสามีความเครียดเล็กน้อย ฉันรายงานเรื่องนี้กับแพทย์ที่จัดการการตั้งครรภ์ของฉัน แต่เขาตัดสินใจว่าผลลัพธ์นั้นดีและกำหนดให้ Cyclizina อย่างไรก็ตามการกินยาเหล่านี้ฉันรู้สึกง่วงนอนหัวใจเต้นเร็วขึ้น เป็นโรคประสาทจริงหรือ? ฉันชอบที่จะไปหานักจิตวิทยาเพื่อขอคำแนะนำ แต่ฉันเพิ่งเริ่มเรียนภาษาอังกฤษดังนั้นตอนนี้จึงเป็นปัญหาสำหรับฉัน
เท่าที่ฉันเข้าใจตอนนี้คุณกำลังทุกข์ทรมานจากอาการคลื่นไส้ซึ่งอาการกำเริบโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์และหายไปก่อนหน้านี้พร้อมกับคุณก่อนออกจากบ้าน คุณสงสัยว่าสิ่งเหล่านี้อาจเป็นอาการของโรคประสาท คุณไม่ได้เขียนเกี่ยวกับอาการอื่น ๆ ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถคาดเดาเกี่ยวกับการวินิจฉัยใด ๆ ในสถานการณ์เช่นนี้ได้
ความเจ็บป่วยในปัจจุบันที่คุณพบอาจเป็นผลมาจากการตั้งครรภ์ในสถานการณ์เช่นนี้นอกจากอาการทางร่างกายเท่านั้นความกลัวและความวิตกกังวลก็อาจเพิ่มขึ้นได้เช่นกัน อย่างไรก็ตามไม่ควรประเมินสถานการณ์ต่ำเกินไปหากอาการเหล่านี้สร้างความรำคาญให้กับคุณและทำให้คุณรู้สึกเครียดซึ่งไม่แนะนำให้อยู่ในอาการของคุณ
การไปพบนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์อาจทำให้คุณได้รับประโยชน์ที่เป็นรูปธรรม ในบริเตนใหญ่มีสถาบันและผู้เชี่ยวชาญ (ชาวโปล) ที่รับผู้ป่วยในโปแลนด์เป็นมูลค่าการค้นหาทางอินเทอร์เน็ตตรวจสอบเว็บไซต์ของสถานทูตโปแลนด์ในสหราชอาณาจักรและเว็บไซต์ขององค์กรพัฒนาเอกชนที่ให้ความช่วยเหลือชาวโปแลนด์ในอังกฤษ คลินิกหลายแห่งในโปแลนด์เสนอให้มีการประชุมกับผู้เชี่ยวชาญผ่านทางผู้สื่อสารเช่น Skype หรือทางโทรศัพท์แม้ว่าในความคิดของฉันจะไม่แทนที่การติดต่อแบบตัวต่อตัว ฉันเข้าใจว่าคุณได้รับการสนับสนุนจากสามีของคุณสิ่งสำคัญคือคุณต้องใช้ประโยชน์จากข้อเท็จจริงนี้และแบ่งปันสิ่งที่คุณกำลังเผชิญบางทีเทคนิคการหายใจและการผ่อนคลายที่มีให้ในอินเทอร์เน็ตและในหนังสือคู่มือจะมีคุณค่าไม่แพ้กัน อย่างไรก็ตามหากอาการแย่ลงควรไปพบผู้เชี่ยวชาญด้วยตนเอง
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Dominika Ambroziewicz-Wnukนักจิตวิทยาผู้ฝึกสอนการพัฒนาส่วนบุคคล
เธอทำงานกับวัยรุ่นเยาวชนและผู้ปกครองเป็นเวลา 20 ปี รองรับผู้ที่ประสบปัญหาในโรงเรียนและความสัมพันธ์ความผิดปกติของวัยรุ่นและผู้ปกครองวัยรุ่น www.centrum-busola.pl
