เด็กหญิงอายุ 12 ปีต้องการลดน้ำหนัก - อาหารอะไร?

เด็กหญิงอายุ 12 ปีต้องการลดน้ำหนัก - อาหารอะไร?



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
Post-stroke dementia (PSD): สาเหตุ ปัจจัยเสี่ยงในการเกิดภาวะสมองเสื่อมหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง
Post-stroke dementia (PSD): สาเหตุ ปัจจัยเสี่ยงในการเกิดภาวะสมองเสื่อมหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง
ฉันอายุ 12 ปีฉันหนัก 60 กก. สูง 158 ซม. ฉันรู้สึกอ้วนเกินไปจึงขอคำแนะนำว่าควรรับประทานอาหารแบบใด ลดน้ำหนักต้องทำอย่างไร? สวัสดีMałgosiaคุณจะพบคำตอบสำหรับปัญหาของคุณในคำถามที่เผยแพร่ก่อนหน้านี้ เราได้อธิบายถึงอาหารแล้ว