การออกกำลังกายช่วยป้องกันโรคทางสมอง

การออกกำลังกายช่วยป้องกันโรคทางสมอง



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
เปลี่ยนยาถูกกว่า? เภสัชกรมีหน้าที่ต้องแจ้งให้คุณทราบหากยามีทางเลือกที่ถูกกว่า
เปลี่ยนยาถูกกว่า? เภสัชกรมีหน้าที่ต้องแจ้งให้คุณทราบหากยามีทางเลือกที่ถูกกว่า
การเคลื่อนไหวโดยเฉพาะอย่างยิ่งการวิ่งจ็อกกิ้งเป็นวิธีที่ดีในการฟิตร่างกาย แต่ยังเป็นวิธีการป้องกันโรคร้ายแรงหลายชนิดเช่นอัลไซเมอร์และโรคหลอดเลือดสมอง สัมภาษณ์กับดร. ฮับ. Adam Kobayashi นักประสาทวิทยาจากสถาบันจิตเวชศาสตร์และประสาทวิทยาในวอร์ซอ