เมื่อ Artur Jeschke (52) จากPiłaกำลังเตรียมตัวสำหรับการผ่าตัดลดความอ้วนเขามีน้ำหนัก 148 กก.เขาสูญเสียมากกว่า 50 กก. หลังจากการผ่าตัดข้อมือกระเพาะอาหาร วันนี้เขาจำได้ว่าการตัดสินใจครั้งนี้เป็นจุดเปลี่ยนที่สำคัญอย่างยิ่งในชีวิตของเขา
มันเกิดขึ้นได้อย่างไรที่คุณกลายเป็นโรคอ้วน?
Artur Jeschke: ในวัยเด็กฉันมีวิถีชีวิตที่เข้มข้นมาก ฉันเล่นฟุตบอลที่สโมสรขี่จักรยานของฉัน หลังจากเรียนจบฉันเริ่มทำงานในสำนักงานและนั่นคือจุดเริ่มต้นของปัญหาน้ำหนักเกิน ในปี 2544 มีร้านค้าตรงข้ามที่ทำงานของฉัน ฉันกินความเครียดด้วยขนมปังและบาร์ ในปี 2550 ขณะที่ฉันยังทำงานอยู่ที่เมืองปิลาฉันได้พัฒนาไส้เลื่อนในช่องท้องซึ่งพวกเขาไม่ต้องการผ่าตัดในที่เกิดเหตุเนื่องจากการหยุดงานประท้วงในโรงพยาบาล ดังนั้นฉันจึงลงเอยที่สถาบันการแพทย์ทหารที่ ul. Szaserówในวอร์ซอ มันกลายเป็นว่ามันเป็นไปได้ที่จะทำงานที่นี่ มีแม้กระทั่งโรงแรมสำหรับพนักงาน ก็เลยย้ายไป. น่าเสียดายที่ฉันยังคงมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเดือนแรกของการอยู่ในวอร์ซอ ครอบครัวของฉันพักที่Piła ฉันอยู่คนเดียวในโรงแรมห่างจากที่ทำงานเพียงไม่กี่ร้อยเมตร เมื่อฉันกลับบ้านมาเหนื่อย ๆ ฉันแค่อยากจะนั่งลงหน้าทีวีและกินข้าวเย็น
อ่านเพิ่มเติม: "Big Boy" จาก "Gogglebox": ฉันลดน้ำหนักได้ 160 กก. เพราะฉันไม่อยากตายด้วยโรคอ้วน
ใครแนะนำการผ่าตัดลดความอ้วนให้คุณ?
A.J .: ฉันพยายามลดน้ำหนักและใช้อาหารต่างๆ แต่แต่ละคนต้องเสียสละมากมายและน่าเสียดายที่จบลงด้วยผลโยโย่ในกรณีของฉัน ฉันเป็นผู้นำในการดำเนินชีวิตอยู่ประจำ ด้วยน้ำหนักที่แน่นอนบุคคลสูญเสียความปรารถนาในการทำกิจกรรมใด ๆ ฉันเหงื่อออกฉันเหนื่อยเร็วมาก นอกจากนี้เนื่องจากอาการบาดเจ็บตั้งแต่ยังเด็กทำให้ข้อต่อของฉันเจ็บและข้อเท้าบวม เพื่อนร่วมงานของฉันชักชวนฉันสำหรับการดำเนินการ ฉันรายงานเพื่อขอคำปรึกษาไปยังศ. ดร hab. Krzysztof Pasnik ในวันที่ฉันเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลฉันมีน้ำหนัก 148 กิโลกรัมและมีค่าดัชนีมวลกาย 44.7 บวกกับความดันโลหิตสูง ก่อนการผ่าตัดฉันได้รับการตรวจอย่างละเอียดและพูดคุยกับนักกำหนดอาหาร เธอให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากโดยเฉพาะในวันแรกและเดือนแรกหลังการผ่าตัด การดำเนินการนี้ทำให้น้ำหนักลดลง แต่คุณต้องปฏิบัติตามกฎของโภชนาการอย่างเคร่งครัด
กฎเหล่านี้คืออะไร?
A.J .: ก่อนอื่นคุณไม่สามารถกระพุ้งท้องได้ ฉันกินอาหารมื้อเล็ก ๆ : แซนวิชที่ทำจากขนมปังครึ่งชิ้นขนมปังชา เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้มันเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะสำหรับฉันเช่นสำหรับใครบางคนในวันที่มีชื่อเมื่อโต๊ะถูกจัดเตรียมไว้อย่างแน่นหนาและคุณต้องการลิ้มรสทุกอย่าง แต่ฉันจำไว้ว่าถ้าฉันพอใจฉันต้องเอาตัวเองเป็นอุปสรรค
กินวันละกี่ครั้ง?
A.J .: ทุกสามหรือสี่ชั่วโมง ฉันเพิ่งอุ่นนกพิราบครึ่งตัว
มื้อเย็นของคุณหน้าตาเป็นอย่างไร?
A.J .: ใช่ มันฝรั่งครึ่งชิ้นเนื้อสลัด ... หรือซุปครึ่งม้วน นั่นคือทั้งหมด
มีอาหารอะไรบ้างที่คุณไม่สามารถทานได้?
A.J .: ในช่วงหลายเดือนแรกหลังการผ่าตัดฉันมีระบบการปกครองที่เข้มงวด ในช่วงสองสัปดาห์แรกฉันสามารถกินอาหารเหลวได้เท่านั้น: โจ๊กกับน้ำจากนั้นก็ทานนมและส่วนของเด็ก ๆ มันน่าหงุดหงิด ร่างกายของฉันรู้สึกอ่อนแอ ฉันจำได้ว่าหลังจากการผ่าตัดฉันไปหาภรรยาของฉันที่เมืองปิลา แค่การย้ายจากห้องไปที่ห้องน้ำก็ทำให้ฉันเวียนหัว การแก้ไขเกิดขึ้นหลังจากผ่านไปประมาณ 2 สัปดาห์
คุณอยู่สามปีหลังการผ่าตัด ค่าดัชนีมวลกายของคุณตอนนี้เป็นเท่าไหร่?
A.J .: 29.1 และอันที่ถูกต้องคือ 25 ตอนนี้ฉันหนักประมาณ 96 กิโลกรัม
คุณลดน้ำหนักได้ 50 กิโลกรัมในสามปี?
A.J .: ฉันลดน้ำหนักไป 52 กิโลกรัม บอกตามตรงเพราะดาวน์โหลดโปรแกรมควบคุมน้ำหนักแบบพิเศษ ในวันก่อนการผ่าตัดคือ 15 เมษายน 2556 ฉันหนัก 148.2 กิโลกรัมและในวันที่ 28 พฤษภาคมฉันชั่งได้ 119 กิโลกรัมซึ่งให้ค่าดัชนีมวลกาย 36 ครั้งแรกที่ฉันมีน้ำหนักน้อยกว่า 100 กิโลกรัมในวันที่ 19 ตุลาคมนั่นคือห้าเดือนหลังจากการผ่าตัด จากนั้นน้ำหนักของฉันก็ลดลงไปที่ระดับ 99.7 กิโลกรัม ตั้งแต่นั้นมาฉันก็ถือน้ำหนักโดยพื้นฐานแล้ว
คุณมีความสุขที่ได้รับการผ่าตัดหรือไม่?
A.J .: แน่นอน การดำเนินการเปลี่ยนแปลงทุกอย่าง ฉันฟื้นความตั้งใจที่จะมีชีวิตเริ่มไปที่สระว่ายน้ำขี่จักรยาน ฉันพยายามหลีกเลี่ยงการใช้ชีวิตในสังคมเพราะ - อย่างที่บอก - มันดึงดูดเกินไปที่จะกิน ฉันหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลม แต่ฉันดื่มไวน์ อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่าหลังการผ่าตัดลดความอ้วนการดื่มแอลกอฮอล์สองแก้วจะทำให้คุณเมาได้ และนั่นเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ฉันหลีกเลี่ยงการเข้าสังคม เป็นเรื่องโง่ที่จะดื่มสองแก้วและหลับไปบนเก้าอี้นวม
คุณเห็นข้อเสียอื่น ๆ หรือไม่?
A.J .: ไม่มีความปรารถนา ฉันต้องบังคับตัวเองให้ดื่ม ถ้าฉันดื่มตอนเช้าฉันอาจจะไม่ดื่มอะไรเลยทั้งวันและไม่รู้สึกกระหายน้ำ ฉันต้องควบคุมมันเช่นเดียวกับอาหารของฉันฉันจำวันเกิดปีที่ 18 ของลูกชายฉันได้ เราไปกับทั้งครอบครัวที่ซูชิบาร์ซึ่งฉันชอบมาก ฉันอาจจะกินซูชิห้าชิ้นและ ... ตอนนี้ฉันพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัว มันคือการต่อสู้กับหัวของคุณเองตลอดเวลา
โรคอ้วนเป็นโรควัสดุของพันธมิตร
โรคอ้วนได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการว่าเป็นโรคจากองค์การอนามัยโลก โรคอ้วนได้แพร่ระบาดในโปแลนด์แล้ว แล้ว 700,000 เสาที่มีโรคอ้วนระดับที่สามจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดลดความอ้วนเพื่อช่วยชีวิต ผู้ป่วยโรคอ้วนต้องการการดูแลแบบสหสาขาวิชาชีพของผู้เชี่ยวชาญในสาขาการผ่าตัดจิตวิทยาการควบคุมอาหารและกายภาพบำบัด
อ่านเพิ่มเติมสำคัญPoradnikzdrowie.pl สนับสนุนการรักษาที่ปลอดภัยและชีวิตที่สง่างามของผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคอ้วน
บทความนี้ไม่มีเนื้อหาใด ๆ ที่เลือกปฏิบัติหรือตีตราผู้ที่เป็นโรคอ้วน
