ความดันโลหิตเป็นแรงที่ของเหลว - นั่นคือเลือด - กดกับผนังของหลอดเลือด มีความดันซิสโตลิกและไดแอสโตลิก อะไรคือความแตกต่างระหว่างพวกเขา? ความดันโลหิตซิสโตลิกวัดได้ระหว่างซิสโทลของช่องด้านซ้ายและความดันไดแอสโตลิกก่อนการขับเลือดออกจากหัวใจค้นหาว่าความดันโลหิตคืออะไรปัจจัยใดที่ส่งผลต่อและสิ่งที่เป็นบรรทัดฐานสำหรับความดันโลหิตซิสโตลิกและไดแอสโตลิก
ความดันโลหิตคือแรงที่ของเหลวกดกับผนังของเรือ มันคุ้มค่าที่จะรู้ว่ามันคืออะไรและอะไรที่มีอิทธิพลต่อมันและทำให้เข้าใจว่าความดันโลหิตสูงคืออะไรและเราจะจัดการกับมันได้อย่างไร เพื่อให้เข้าใจอย่างชัดเจนว่าความกดดันคืออะไรและสิ่งที่ส่งผลต่อมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทบทวนลักษณะทางกายวิภาคของระบบไหลเวียนโลหิตบางประการ หลอดเลือดแดงในร่างกายของเรามีโครงสร้างแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับขนาดของหลอดเลือด - หลอดเลือดขนาดใหญ่เช่นหลอดเลือดแดงใหญ่มีเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ยืดหยุ่นจำนวนมากซึ่งทำให้มีความยืดหยุ่นมาก อิทธิพลของระบบประสาทหรือต่อมไร้ท่อต่อเส้นผ่านศูนย์กลางของหลอดเลือดเหล่านี้มีขนาดเล็ก ในทางกลับกันหลอดเลือดแดงที่มีขนาดเล็กจะมีกล้ามเนื้อเรียบและปลายประสาทของระบบประสาทอัตโนมัติการหดตัวและคลายตัวของเส้นใยกล้ามเนื้อทำให้เส้นผ่านศูนย์กลางของหลอดเลือดเปลี่ยนแปลงไปและด้วยจำนวนมากในร่างกายจึงส่งผลกระทบอย่างมากต่อความกดดัน โดยการขยายและทำให้หลอดเลือดแดงแคบลงปริมาณเลือดที่ไหลเวียนไปยังอวัยวะทั้งหมดในร่างกายสามารถควบคุมได้ตามความต้องการในปัจจุบัน ระบบประสาทอัตโนมัติมีผลต่อความดันโลหิตใน 2 ทางคือส่วนกระซิกจะทำให้ลดลงและส่วนที่เห็นอกเห็นใจทำให้เพิ่มขึ้น
ความดันโลหิต
การหดตัวของหัวใจจะผลักเลือดจำนวนหนึ่งเข้าสู่หลอดเลือดแดงใหญ่และยืดผนังหลอดเลือดเล็กน้อย การเพิ่มขึ้นของปริมาณเลือดและการเปลี่ยนแปลงขนาดของหลอดเลือดที่ค่อนข้างเล็กทำให้ความดันเพิ่มขึ้น มันแพร่กระจายไปตามหลอดเลือดแดงต่อไปตามกฎหมายของเรือส่วนกลางสร้างคลื่นความดันที่เรียกว่า การยืดผนังหลอดเลือดช่วยให้คุณสามารถกักเก็บพลังงานจากการทำงานของหัวใจซึ่งจะถูกปล่อยออกมาเมื่อส่วนของหลอดเลือดกลับสู่ขนาดเดิม นอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงของรูปร่างนี้จะถูกส่งไปตามแนวเส้นรอบวงของเรือซึ่งทำให้มั่นใจได้ว่าผนังยังคงทำหน้าที่กับเลือดที่อยู่ภายในนั่นคือ เอฟเฟกต์อากาศ การเปลี่ยนแปลงขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางของหลอดเลือดแดงดังกล่าวทำให้มั่นใจได้ว่าเลือดจะถูกผลักไปรอบ ๆ รอบนอกอย่างต่อเนื่องแม้ในช่วงไดแอสโทลของหัวใจยังคงรักษาอัตราการไหลและค่าความดันที่เป็นบวก คลื่นความดันและการเปลี่ยนรูปของเรือคือคลื่นพัลส์และสอดคล้องกับความดันซิสโตลิก นี่คือสิ่งที่เรารู้สึกได้จากการวัดชีพจรของเรา ความเร็วของการแพร่กระจายคลื่นพัลส์ขึ้นอยู่กับความยืดหยุ่นของเรือดังนั้นในภาชนะที่แข็งจะแพร่กระจายได้เร็วขึ้น การแข็งตัวของหลอดเลือดแดงดำเนินไปตามอายุดังนั้นความดันโลหิตจึงเพิ่มขึ้นเล็กน้อยตามอายุ แต่กระบวนการนี้ช้ามากและบรรทัดฐานความดันโลหิตจะไม่เปลี่ยนแปลงในช่วงหลายปีที่ผ่านมา การแข็งตัวของผนังช่วยเร่งหลอดเลือดอย่างมีนัยสำคัญซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงมีความสำคัญในการพัฒนาความดันโลหิตสูง เส้นผ่านศูนย์กลางของหลอดเลือดที่แข็งตัวจะควบคุมระบบประสาทหรือต่อมไร้ท่อได้ยากกว่ามาก
ความดันเป็นปริมาณทางกายภาพขึ้นอยู่กับปริมาณการไหลและความต้านทานของหลอดเลือดความต้านทานในทางกลับกันขึ้นอยู่กับความแตกต่างของความดันและปริมาณเลือดที่ขับออกจากหัวใจ (เลือดจำนวนนี้คือการส่งออกของหัวใจ) ความต้านทานที่ยิ่งใหญ่ที่สุดจะถูกบันทึกไว้ในหลอดเลือดขนาดเล็กเนื่องจากมีลูเมนที่เล็กที่สุด ความเป็นไปได้ของการปรับเปลี่ยน อัตราการไหลคือปริมาณเลือดที่ไหลเข้าและออกจากหลอดเลือดแดง แน่นอนว่าการไหลจะสอดคล้องกับความแตกต่างของความดัน - จากมากไปน้อยและเป็นจังหวะ - สอดคล้องกับการเต้นของหัวใจ
อ่านเพิ่มเติม: ความดันโลหิตปกติ ค่าความดันโลหิตค่าความดันโลหิต: คำถามสำคัญ 12 ข้อ MEASURING PRESSURE - วิธีการวัดความดันโลหิตอย่างถูกต้อง?ความดันหลอดเลือด - ซิสโตลิกและไดแอสโตลิก
ความดันโลหิตอธิบายด้วยสองค่าเสมอ:
- ความดันซิสโตลิก - นี่คือความดันสูงสุดในระบบไหลเวียนโลหิต วัดได้ระหว่างการหดตัวของช่องซ้าย - การขับเลือดออกสูงสุด
- ความดัน diastolic - บันทึกก่อนเลือดออกจากหัวใจและเป็นความดันต่ำสุดที่สามารถบันทึกได้ในหลอดเลือดแดง สาเหตุที่ไม่ลดลงเป็นศูนย์ในระหว่างไดแอสโทลเนื่องจากผนังของหลอดเลือดแดงให้พลังงานที่กักเก็บไว้และกดดันเลือดภายใน
ความดันซิสโตลิกและไดแอสโตลิก - บรรทัดฐาน
ภายใต้สภาวะปกติค่าความดันโลหิตที่วัดได้คือ 120 และ 80mmHg ตามลำดับซึ่งเราเขียนลงไป 120/80 ความแตกต่างระหว่างค่านี้คือความดันพัลส์และปริมาณประมาณ 40 มม. ปรอทความดันโลหิตเฉลี่ยจะคำนวณโดยการเพิ่มไดแอสโตลิกเป็น 1/3 ของความแตกต่างระหว่างซิสโตลิกและไดแอสโตลิก
ความดันโลหิต - ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อปริมาณความดัน
มีหลายปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อปริมาณความดัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งขึ้นอยู่กับสิ่งที่กล่าวมาข้างต้น: การส่งออกของหัวใจและความต้านทานของหลอดเลือดดังนั้นจึงได้รับอิทธิพลอย่างมากจากปริมาณเลือดที่ไหลเวียนและประสิทธิภาพของหัวใจ - ความแข็งแรงในการทำงานความสม่ำเสมอของจังหวะโครงสร้างของวาล์วโดยเฉพาะอย่างยิ่งลิ้นหลอดเลือด
1. ระบบประสาท
อิทธิพลของระบบประสาทต่อความดันก็มีมากเช่นกันโดยมีอิทธิพลต่อความแข็งแรงของการหดตัวของหัวใจและความต้านทานของหลอดเลือด - ดังนั้นจึงเปลี่ยนแปลงภายใต้อิทธิพลของอารมณ์ในระดับที่สังเกตเห็นผลของเสื้อคลุมสีขาวในผู้ป่วยบางรายเช่นความดันโลหิตเพิ่มขึ้นเมื่อวัดโดยแพทย์ . ด้วยเหตุนี้การวัดที่บ้านจึงมีความสำคัญมากในผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง อิทธิพลของระบบประสาทสามารถมองเห็นได้ในเวลากลางคืนเมื่อระบบประสาทพาราซิมพาเทติกเข้าครอบงำและความดันจะลดลงถึง 20 มิลลิเมตรปรอท สภาพจิตใจและการรับมือกับความเครียดและสถานการณ์ที่ยากลำบากก็สำคัญไม่แพ้กัน ความกังวลใจบ่อยๆทำให้ระบบประสาทตึงเครียดเพิ่มขึ้นการกระตุ้นส่วนที่เห็นอกเห็นใจและความดันเพิ่มขึ้น
ความเครียดทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นและยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด
ที่มา: Lifestyle.newseria.pl
2. ระบบต่อมไร้ท่อ
ความต้านทานของหลอดเลือดและความดันโลหิตทางอ้อมยังถูกควบคุมโดยระบบต่อมไร้ท่อเช่น ไทรอยด์, ต่อมหมวกไต, ต่อมพาราไทรอยด์, ต่อมใต้สมอง ฮอร์โมนของต่อมเหล่านี้ทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะอะดรีนาลีนและเช่นพรอสตาแกลนดินอี - ลดลง อิทธิพลของระบบประสาทและระบบต่อมไร้ท่อมีความเจ็บปวดอย่างเห็นได้ชัด ความรู้สึกนี้ทำให้ความกดดันเพิ่มขึ้นเหนือสิ่งอื่นใดโดยการเพิ่มขึ้นของการหลั่งอะดรีนาลีนและความตึงเครียดของระบบประสาทที่เห็นอกเห็นใจ อีกปัจจัยหนึ่งคือการออกกำลังกาย แต่ผลกระทบของมันอาจเป็นสองเท่า กีฬาคงที่เช่นการยกน้ำหนักทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นชั่วคราว แต่ยังเพิ่มความดันโลหิตเป็นเวลานานซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดไม่แข็งแรง กีฬาแบบไดนามิกเช่นวิ่งปั่นจักรยานว่ายน้ำหากฝึกเป็นประจำจะช่วยลดความดันโลหิตและมีผลดีต่อสุขภาพ
3. อาหารไม่ดีโรคอ้วนการสูบบุหรี่
อาหารยังมีผลต่อความดันโลหิตโดยเฉพาะเกลือแอลกอฮอล์ พวกเขาเปลี่ยนปริมาณของเลือดที่ไหลเวียนและการทำงานของกล้ามเนื้อเรียบในผนังของหลอดเลือด อีกปัจจัยหนึ่งคือโรคอ้วนซึ่งจะเพิ่มความดันโลหิตเนื่องจากเนื้อเยื่อไขมันมีความต้านทานมาก ในทางกลับกันการสูบบุหรี่ทำให้ผนังหลอดเลือดแข็งและทำให้อะดรีนาลีนหลั่งออกมาในปริมาณเล็กน้อย
ปัจจัยที่กล่าวมาข้างต้นเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุด แต่เหตุผลมากมายสำหรับการเปลี่ยนแปลงความกดดันทำให้ไม่สามารถระบุรายการทั้งหมดได้ ส่วนใหญ่ทำงานผ่านระบบประสาท การดื่มกาแฟหรือชาเป็นประจำมีผลเพียงเล็กน้อยต่อความดันโลหิตเช่นเดียวกับความดันบรรยากาศการเปลี่ยนแปลงอาจทำให้คุณรู้สึกแย่ลง แต่ด้วยกลไกที่แตกต่างจากการเปลี่ยนแปลงของความดัน นอกจากนี้ยังมีการเปลี่ยนแปลงความดันโลหิตเมื่อเปลี่ยนตำแหน่งเนื่องจากแรงโน้มถ่วง เมื่อยืนหรือนั่งเลือดจะลดลงไปที่เท้าและสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับความสูงของร่างกาย ด้วยเหตุนี้หลังจากเปลี่ยนตำแหน่งหัวใจจะเร็วขึ้นเล็กน้อยเพื่อให้แน่ใจว่าเลือดไหลเวียนไปยังที่ที่มีน้อย ดังนั้นการวัดความดันโลหิตควรดำเนินการหลังจากพักผ่อนสักครู่และพันแขนของเครื่องวัดความดันโลหิตไว้ที่แขนในระดับเดียวกับหัวใจโดยใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสมเพื่อให้แน่ใจว่าการวัดที่เชื่อถือได้และทำซ้ำได้
บทความแนะนำ:
ความดันโลหิตสูง. อิทธิพลของแอลกอฮอล์ต่อความดันโลหิตสูงบทความแนะนำ:
ผลของกาแฟต่อความดันโลหิตสูง กาแฟเป็นอันตรายต่อความดันโลหิตสูงหรือไม่?ความดันเลือดดำ
ความดันเลือดดำเป็นพารามิเตอร์ที่วัดได้น้อยกว่ามากการประเมินจำเป็นต้องใส่สายสวนในบริเวณห้องโถงด้านขวาดังนั้นจึงเป็นการทดสอบแบบรุกราน ความดันหลอดเลือดดำต่ำกว่าความดันหลอดเลือดมากคือประมาณ 15-20 mmHg และอาจลดลงถึง 0 ในบางครั้งเนื่องจากหลอดเลือดดำหย่อนยานมากและไม่มีปั๊มของตัวเอง ความดันเลือดดำมักวัดได้ในผู้ป่วยวิกฤตที่มีอาการช็อก ช่วยให้สามารถประเมินและวางแผนการให้ของเหลวทางหลอดเลือดได้เนื่องจากสะท้อนสถานะการขาดน้ำของผู้ป่วยได้ดีที่สุด
คุ้มค่าที่จะรู้ความดันโลหิตเป็นตัวแปรที่สำคัญและขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยซึ่งทั้งหมดนี้แปลเป็นการเปลี่ยนแปลงใน 2 ค่าคือความต้านทานของหลอดเลือดและการส่งออกของหัวใจ วิถีชีวิตมีผลกระทบอย่างมากต่อความดันโลหิตและเราสามารถควบคุมปัจจัยส่วนใหญ่ของมันได้ การวัดความดันโลหิตเป็นประจำมีความสำคัญเช่นเดียวกับการรักษาความผิดปกติของความดันโลหิตเนื่องจากผลที่ตามมาอาจเป็นหายนะ
เกี่ยวกับผู้แต่ง
อ่านบทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้
