ต้องขอบคุณหน่วยความจำเกี่ยวกับการดมกลิ่นทำให้เราจำกลิ่นเมื่อหลายปีก่อนได้ ตรวจสอบว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไร

ความทรงจำเกี่ยวกับการดมกลิ่นเป็นหนึ่งในปรากฏการณ์ของร่างกายมนุษย์ เป็นที่ทราบกันดีว่ามันไม่ได้เปลี่ยนไปตลอดชีวิตดังนั้นเราจึงหวนนึกถึงกลิ่นของช่วงเย็นฤดูร้อนเมื่อหลายปีก่อนหรือกลิ่นหอมหวานของชีสเค้กที่ชื่นชอบในวัยเด็ก ดูว่าหน่วยความจำการดมกลิ่นคืออะไรและสามารถใช้งานได้อย่างไร

ทุกคนมีกลิ่นที่จำได้ซึ่งทำให้ความทรงจำดีๆกลับมา แต่กลิ่นนั้นลึกลับที่สุดในประสาทสัมผัสของเรา คนสมัยก่อนรู้อยู่แล้วว่ากลิ่นมีผลต่อจิตใจของเรา แต่สาระสำคัญของการจดจำและจดจำผู้คนเกือบ 10,000 คน น้ำหอมได้รับการชี้แจงในปี 2547 เท่านั้น สิ่งนี้เกิดขึ้นจากการวิจัยของ Richard Axel และ Linda Buck ซึ่งนักวิทยาศาสตร์ได้รับรางวัลโนเบลสาขาสรีรวิทยาและการแพทย์ ต้องขอบคุณพวกเขาเรารู้ว่ากลิ่นมีผลกระทบเฉพาะต่อการทำงานของสมองและเกมฮอร์โมนที่ซับซ้อนซึ่งกำหนดพฤติกรรมและอารมณ์ของเรา

ตัวอย่างเช่นความรู้สึกของกลิ่นมีบทบาทสำคัญมากในการเลือกคู่ครอง ... เพื่อให้มีลูกที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีผู้หญิงคนหนึ่งที่ได้รับกลิ่นที่อ่อนโยนจะเลือกผู้ชายที่มี HLA ต่างกันเป็นพ่อของลูกโดยไม่รู้ตัว เป็นระบบความเข้ากันได้ของระบบภูมิคุ้มกันซึ่งมีการเข้ารหัสส่วนประกอบของระบบภูมิคุ้มกันรวมทั้ง โปรตีนเฉพาะของบุคคล ยิ่งยีนต่างๆมีความแตกต่างกันมากเท่าไหร่โอกาสที่จะประสบความสำเร็จก็ยิ่งมีมากขึ้นเท่านั้น

ความจำในการดมกลิ่นยังคงเหมือนเดิมตลอดชีวิต

เซลล์รับกลิ่นของเรามีพื้นที่เพียง 1-3 ซม. 2 แต่การทำงานของมันถูกควบคุมโดยยีนมากกว่าพันยีน ตัวรับกลิ่นเริ่มทำงานเมื่อโมเลกุลของกลิ่นด้วยกล้องจุลทรรศน์ - ลิแกนด์ไปถึงพวกมัน ภายใต้อิทธิพลของพวกเขาเอนไซม์จะถูกผลิตขึ้นซึ่งส่วนหนึ่งไปถึงเปลือกสมองซึ่งรับรู้กลิ่น ส่วนที่สองของเอนไซม์แทรกซึมเข้าไปในระบบลิมบิกที่รับผิดชอบต่ออารมณ์และความจำ ที่นี่โดยไม่ต้องมีส่วนร่วมตามความประสงค์ของเราจะมีการตัดสินใจว่ากลิ่นที่รับรู้นั้นน่าพอใจหรือไม่ เมื่อทราบแล้วกลิ่นจะถูกกำหนดให้กับตัวรับกลิ่นเฉพาะ นี่คือวิธีการสร้างหน่วยความจำการดมกลิ่น มันไม่เปลี่ยนแปลงตลอดชีวิตของคนเราและจะทำให้เกิดความทรงจำเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ที่มาพร้อมกับกลิ่นหอม

ทำไมเราต้องมีจมูกที่ดี?

พูดง่ายๆก็คือให้กำลังใจมีเสน่ห์และทำให้เราสงบลง ผู้ขายรู้เรื่องนี้เป็นอย่างดี เช่นได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีกลิ่นขนมปังสดถึง 30 เปอร์เซ็นต์ เพิ่มยอดขาย น้ำหอมที่เราเชื่อมโยงกับความหรูหราเช่นกลิ่นหนังยาสูบไปป์หรือน้ำหอมมีผลต่อจิตใจของเราเช่นเดียวกัน แต่ไม่ใช่แค่การล่อใจเท่านั้นที่เป็นงานสำหรับจมูกของเรา ความรู้สึกของกลิ่นยังมีหน้าที่สำคัญอื่น ๆ อีกมากมาย:

• เตือนเกี่ยวกับสารอันตรายเช่นควันบุหรี่และช่วยให้คุณค้นหาแหล่งที่มา
• ช่วยในการรับรู้รสชาติ
• ปกป้องเราจากอาหารเป็นพิษเพราะทำให้รู้จักอาหารไม่ดีได้ง่ายขึ้น
• มีส่วนเกี่ยวข้องกับการหลั่งน้ำลายและน้ำย่อย
• เป็นแหล่งที่มาของประสบการณ์ความงาม
• กำหนดพฤติกรรมและอารมณ์ทางเพศ

เลือกน้ำหอมประจำบ้านของคุณตามหน่วยความจำการดมกลิ่นของคุณ

อโรมาเทอราพีใช้คุณสมบัติของน้ำหอมมาเป็นเวลานานซึ่งเป็นศิลปะในการบำบัดร่างกายและจิตใจด้วยน้ำมันหอมระเหย แต่จะเลือกอย่างไรเพื่อให้ผ่อนคลายประสาทและมีความสุขกับการอยู่ในสภาพแวดล้อมของพวกเขา? กฎที่จะช่วยให้เราตกแต่งอพาร์ทเมนต์ด้วยน้ำหอมที่เหมาะกับจิตใจและสุขภาพของเรา:

• ใช้กลิ่นที่เหมาะกับคุณที่สุดไม่ใช่กลิ่นที่ทันสมัย
• ผสมไม่เกิน 5 น้ำหอมที่บ้าน
• เมื่อคุณนำน้ำหอมกลิ่นใหม่เข้ามาในบ้านเป็นครั้งแรกระวังอาการปวดหัว
• ใช้น้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติคุณภาพสูง

เรารับรู้โลกแห่งน้ำหอมเป็นรายบุคคล สิ่งที่สงบบางคนอาจทำให้คนอื่นตื่นเต้น กลิ่นหอมในบ้านทำให้สมาชิกในบ้านรู้สึกดี วิธีการจัดช่อดอกไม้? ไม่ว่าจะเป็นกลิ่นหอมของดอกไม้เครื่องเทศผลไม้หรือกลิ่นธูป - มีความเป็นไปได้มากมาย สิ่งสำคัญคือต้องสอดคล้องกับความรู้สึกของเราช่วยให้เราผ่อนคลายและทำให้อพาร์ทเมนท์ดูสะอาดและเป็นระเบียบเรียบร้อย

จะทำให้อารมณ์ดีขึ้นด้วยกลิ่นได้อย่างไร? เทียนบุหงาและน้ำมันหอมระเหย

เทียนหอมเป็นทางออกที่ดี บางอย่างมีกลิ่นรุนแรงทันทีที่แกะออกจากกล่อง กลิ่นของเทียนที่ลุกไหม้ขึ้นอยู่กับวัสดุที่ทำ เทียนที่ดีต่อสุขภาพทำจากพาราฟินและปรุงแต่งด้วยน้ำมันธรรมชาติเพราะปล่อยควันน้อย บางคนเลือกเทียนขี้ผึ้งเพราะชอบกลิ่นหอมหวานของน้ำผึ้ง

ขอแนะนำให้ใช้เทียนต่อต้านการสูบบุหรี่โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับบ้านที่มีการสูบบุหรี่ ธูปเช่นส่วนผสมของเรซินอะโรมาติกเปลือกไม้ไม้ผลไม้และดอกไม้มีผู้สนับสนุน ก้านธูปควรถูกเผาเท่านั้นไม่ควรเผาด้วยเปลวไฟ ผลที่คล้ายกันนี้สามารถทำได้โดยการโยนเข็มสนลงในเปลวเทียนกว้าง หลงใหลในตะวันออกพวกเขาอ้างว่าธูปช่วยเพิ่มพลังงานของบ้านและยังขับไล่ความโกรธและความบาดหมางกันออกไป เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำว่าธูปคุณภาพดีที่ไม่มีสารสังเคราะห์บรรจุในขวดพิเศษ เรารับรู้กลิ่นของมันหลังจากจุดไฟเท่านั้น

นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การแพร่กระจายบุหงาในห้องเช่นส่วนผสมของดอกไม้แห้งเปลือกไม้ใบมอสรากสมุนไพรน้ำมันหอม บุหงาไม่เพียง แต่มีกลิ่นที่ดี แต่ยังดูสวยงามในชามแก้วใสหรือบนจาน

ภายในบ้านสามารถอบอวลไปด้วยกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติ เพื่อให้สิ่งนี้เกิดขึ้นนอกเหนือจากน้ำมันคุณต้องมีเตาผิงพิเศษ ภาชนะที่เทน้ำและน้ำมันหล่นต้องเปิดและทำความสะอาดง่ายและต้องเข้าถึงที่สำหรับเทียนร้อนได้ง่าย โดยปกติแล้วเนื้อหาของเตาผิงจะถูกใช้จนหมดหลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง แต่กลิ่นที่น่าพึงพอใจยังคงอยู่ในห้องเป็นเวลานาน

การใช้น้ำมันหอมระเหยมีประโยชน์มากมาย บางชนิดมีผลในการกระตุ้นส่วนอื่น ๆ มีผลผ่อนคลายและสงบเงียบ ส่วนใหญ่ยังมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่รุนแรง ดังนั้นจึงควรใช้โดยเฉพาะในฤดูหนาวเมื่อการติดเชื้อทางเดินหายใจแพร่กระจายไปทั่ว