ฉันป่วยเป็นโรคเส้นโลหิตตีบหลายเส้น โปรดระบุโดยเฉพาะว่าฉันกินอะไรได้บ้างและอะไรควรหลีกเลี่ยงดีกว่า
สวัสดีฉันไม่สามารถจดได้อย่างถูกต้องว่าควรกินอะไรและไม่ควรกินอะไรเพราะไม่มีอาหารสากลสำหรับทุกคนที่มี MS เช่นเดียวกับที่ไม่มีอาหารสากลสำหรับทุกคน ความต้องการแคลอรี่ไลฟ์สไตล์และอายุต่างกัน เช่นเดียวกันนี้สามารถใช้ได้กับคุณ ฉันไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับอายุส่วนสูงน้ำหนักโรคหรือยาที่คุณทานอยู่ ฉันขอแนะนำอาหารที่ย่อยง่ายมีผักและผลไม้หลากสีโปรตีนที่ย่อยง่ายและไขมันดีหลังจากนั้นคุณควรมีพลังงานและจะไม่ทำร้ายคุณ แต่ถ้าคุณมีความอยากอาหารและต้องการหมูสับฉันก็ไม่เห็นอุปสรรคใด ๆ ที่จะกินมัน ฉันทักทายคุณอย่างจริงใจและขอให้คุณมีความเข้มแข็งและเงียบสงบ
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Iza Czajkaผู้เขียนหนังสือเรื่อง Diet in a big city ผู้รักการวิ่งและมาราธอน
