สองสัปดาห์ก่อนฉันได้ตรวจปัสสาวะ ระดับกรดยูริกสูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ก่อนหน้านี้ฉันมีนิ่วในไตที่หลุดออกมาเอง มีวิธีธรรมชาติในการลดระดับนี้หรือไม่? มีอาหารใดบ้างที่ฉันควรแยกออกจากอาหารของฉัน?
ดูเหมือนว่าคุณควรได้รับการวินิจฉัยปัญหาโดยผู้เชี่ยวชาญ โรคเกาต์สามารถเกิดขึ้นได้จากการดื่มน้ำและของเหลวน้อยเกินไปการขาดแมกนีเซียมเนื่องจากการติดเชื้อหรือเนื่องจากการบริโภคผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยกรดยูริกในปริมาณมากซึ่ง ได้แก่ น้ำสต๊อกที่เข้มข้นและซอสเนื้อเยลลี่เครื่องในปลาเช่น sprats พัลส์โกโก้ช็อกโกแลต ในกรณีของคุณและหลังจากการวินิจฉัยของผู้เชี่ยวชาญคุณควรเพิ่มการดื่มน้ำเป็น 2 ลิตร จำกัด ปริมาณพิวรีนของคุณไว้ที่ 150 มก. / วันโดยการกินสัตว์ปีกต้มในปริมาณเล็กน้อย (ไม่เกิน 150 กรัม) และทำให้ปัสสาวะเป็นกรดเล็กน้อยโดยการกินผลไม้ผลิตภัณฑ์จากนมผักใบเขียว คุณควรคำนึงถึงข้อเท็จจริงที่ว่ากรดยูริกในปัสสาวะในปริมาณสูงสามารถแสดงให้เห็นถึงโรคอื่น ๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับระบบขับถ่ายของไตกระเพาะปัสสาวะและท่อไต
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Iza Czajkaผู้เขียนหนังสือเรื่อง Diet in a big city ผู้รักการวิ่งและมาราธอน
