จะเอาชนะความกลัวในการเจาะเลือดหรือฉีดยาได้อย่างไร?

จะเอาชนะความกลัวในการเจาะเลือดหรือฉีดยาได้อย่างไร?



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
รอบที่ไม่ได้รับการควบคุมหลังจากการใส่ Mirena
รอบที่ไม่ได้รับการควบคุมหลังจากการใส่ Mirena
ฉันควรจะได้รับการบริจาคเลือดในเร็ว ๆ นี้ แต่ฉันเป็นโรคกลัวการฉีดยาเข็ม ฯลฯ โดยปกติแล้วเมื่อฉันต้องฉีดยามันจะจบลงด้วยความตื่นตระหนกกลัวร้องไห้และเป็นลม มีวิธีเอาชนะความหวาดกลัวนี้หรือไม่? ระยะยาว - ได้โปรด