จัดการกับโรคเกาต์อย่างไร?

ระดับกรดยูริกของฉันมากกว่า 12 (ค่าปกติคือ 3.4 ถึง 7) หลังจากรับประทานอาหารไปหนึ่งสัปดาห์กรดอยู่ที่ 7.8 หลังจากนั้นอีกสองสัปดาห์ก็ลดลงเหลือ 7.1 ฉันไม่รู้เรื่องอาหารใด ๆ เลยฉันจึงเริ่มใช้สมูทตี้ผักค่อยๆหาข้อมูลเกี่ยวกับหัวข้อในเว็บไซต์ พบผักที่ช่วยลดระดับกรดในร่างกาย ได้แก่ คื่นฉ่ายผักชีลาวและตำแย ฉันใช้ยาตามคำแนะนำวันละสองครั้งเป็นเวลาสองสัปดาห์ตามด้วยการหยุดพักสองสัปดาห์ นอกจากนี้ฉันยังผสมค็อกเทลผักสลับกับผักสีเขียวและสีแดงพร้อมกับเพิ่มโยเกิร์ตธรรมชาติในขณะที่ จำกัด การบริโภคเนื้อสัตว์เกือบเป็นศูนย์ ฉันไม่ได้เป็นโรคเกาต์มาเป็นเวลาหลายสิบสัปดาห์แล้วฉันจะถือว่ามันประสบความสำเร็จได้หรือไม่? และความเข้มข้นนี้จะป้องกันฉันจากอาการชักต่อไปหรือไม่?

ในกรณีส่วนใหญ่โรคเกาต์เป็นโรคทางพันธุกรรมที่เปลี่ยนแปลงการเผาผลาญกรดยูริกในร่างกายและรักษาไม่หาย ปัจจัยที่เอื้อต่อการเปิดเผยข้อมูลนี้เกี่ยวข้องกับเพศโรคอ้วนโรคอื่น ๆ ยาที่เพิ่มความเข้มข้นของกรดยูริกเช่นกรดอะซิติลซาลิไซลิก ระดับของกรดยูริกยังเป็นผลมาจากอาหารการออกกำลังกายและการขาดน้ำเรื้อรัง การรักษาด้วยผักเป็นวิธีการแก้ปัญหาที่ดีมากในการลดระดับกรดยูริกในเลือด แต่ไม่สามารถขจัดความบกพร่องทางพันธุกรรมได้ ดังนั้นคุณควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ที่จะตัดสินใจว่าคุณควรทานยาที่เหมาะสมเพื่อลดการสร้างกรดยูริกในร่างกายหรือไม่และในปริมาณเท่าใด การโจมตีอาจเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย: การบาดเจ็บการติดเชื้อความเครียดรุนแรง ด้วยโรคนี้ไม่เพียง แต่ต้องตรวจสอบระดับกรดยูริกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงระดับน้ำตาลในเลือดความดันโลหิตระดับไขมันและพารามิเตอร์ของการทำงานของไตด้วย

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

ผู้เขียนหนังสือเรื่อง Diet in a big city ผู้รักการวิ่งและมาราธอน