การฝึกฝนความตาย - วิธีจัดการกับความชราและความตาย

Memento mori - ความตายส่งผลกระทบต่อทุกคน

สำหรับคนหนุ่มสาวและมีสุขภาพดีความตายดูเหมือนจะห่างไกลจนไม่เป็นความจริง เราทุกคนเข้าใจตัวเองอย่างลึกซึ้งว่ามันจะไม่มีวันเกิดขึ้น มีเพียงโรคที่รักษาไม่หายเท่านั้นที่ทำให้เรานึกถึงความเปราะบางของชีวิต ร่างกายมาก่อนเพราะมันกำหนดว่าเราเป็นหรือไม่เป็น ส่วนที่เหลือไม่สำคัญ โรคของร่างกายกลายเป็นที่มาของความกลัวความเจ็บปวดความอ่อนแอความเหงาและการตัดสินขั้นสุดท้าย บางคนกล้าที่จะพูดถึงเรื่องนี้โดยตรงบางคนคิดว่าการสนทนาเช่นนี้จะทำให้พวกเขาเข้าใกล้ความตายมากขึ้นและหลีกเลี่ยงไม่ได้

ตั้งแต่การกบฏจนถึงการยอมรับความตาย

ข่าวด่วนของโรคที่รักษาไม่หายทำให้คนตกใจและสับสน ทันทีหลังจากนั้นเธอก็เริ่มปฏิเสธทุกสิ่งที่หมอพูด: - มันเป็นความผิดพลาด เป็นไปไม่ได้ที่ฉันจะป่วยหนักขนาดนี้อย่างไรก็ตามความจริงที่โหดร้ายเริ่มมาถึงจิตสำนึกของเขาอย่างช้าๆ ความโกรธกำลังเติบโตขึ้นกับคนทั้งโลกรวมทั้งตัวฉันเองด้วย คนป่วยไม่สามารถยอมรับแต้มต่อของตนเองการสูญเสียตำแหน่งในครอบครัวและ บริษัท - ผู้ป่วยบางรายเรียนรู้เกี่ยวกับโรคมะเร็งในชั่วข้ามคืนและต้องลาออกจากงานโดยเร็ว - SławomiraWoźniakนักจิตวิทยาจาก Archdiocesan Palliative Home Care Center กล่าว - ผู้ชายในตำแหน่งผู้จัดการมักจะโกรธเป็นพิเศษ พวกเขาไม่สามารถตกลงกับความจริงที่ว่าโลกอยู่ภายใต้กฎหมายที่แตกต่างจากที่พวกเขากำหนดไว้ ความทุกข์และความตายนั้นเป็นองค์ประกอบของชีวิตที่แยกออกจากกันไม่ได้ อย่างไรก็ตามหลังจากนั้นไม่นานผู้ป่วยก็ยอมแพ้และเริ่มที่จะต่อรอง เขาพยายามที่จะเลื่อนช่วงเวลาแห่งความตายออกไปจนกว่าจะถึงงานแต่งงานของลูกสาวของเขาไปจนถึงการเกิดของหลานชาย จากนั้นเขาก็เลิกเชื่อในประเด็นของการรักษาเหล่านี้และกลายเป็นโรคซึมเศร้า ฉันไม่ต้องการใช้ยาหรือรับประทานอาหาร ในที่สุดก็โตเต็มที่เพื่อยอมรับความเจ็บป่วยและความตาย และน่าแปลกใจที่มันทำให้เขามีความสงบ เขาเป็นคนใจดีต่อสิ่งแวดล้อมและตัวเอง เขาเริ่มสนุกกับช่วงเวลานั้นด้วยซ้ำ - หญิงสาวคนหนึ่งพบความสุขที่สุดในการเฝ้าดูลูก ๆ ของเธอ - SławomiraWoźniakกล่าว -“ ฉันแค่นั่งดูพวกเขา ฉันไม่ต้องการอะไรอีกแล้ว” เธอเคยพูด ระยะห่างแบบนี้แทบไม่สามารถบรรลุได้สำหรับคนที่มีสุขภาพดี

ฝึกความตายโดยการพูดคุยกับคนป่วย

เราไม่ค่อยไปเยี่ยมเพื่อนหรือเพื่อนบ้านที่กำลังจะตาย เราเชื่อว่าไม่เหมาะสม ในช่วงเวลาดังกล่าวผู้ป่วยควรอยู่ตามลำพังกับครอบครัว ดังนั้นเราไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรหรือจะพูดอะไรเมื่อการตายคือคนที่เรารัก - ในสถานการณ์เช่นนี้ครอบครัวยังไม่ได้เรียนรู้วิธีจัดการกับผู้ป่วยระยะสุดท้าย - คุณพ่อ Andrzej Dziedziul ผู้อำนวยการ Home Hospice Center กล่าว ส่วนใหญ่สภาพแวดล้อมมักจะกลัวเหมือนคนป่วย ฉันไม่อยากทำร้ายเขา หลีกเลี่ยงเรื่องแห่งความตาย เขาพยายามเก็บความจริงไว้เป็นความลับ นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่ทั้งสองฝ่ายตระหนักถึงความสิ้นหวังของสถานการณ์ แต่อย่าพูดถึงเรื่องนี้เพื่อที่จะไม่ทำร้ายกัน บทสนทนาจะถูกแทนที่ด้วยคำถามที่ซ้ำซากอยู่ตลอดเวลา: "คุณรู้สึกอย่างไร" มันเป็นการหนีปัญหา

การฝึกฝนความตาย: อยู่กับความรู้เกี่ยวกับความตายที่กำลังจะมาถึง

ดูเหมือนว่าเวลาออกจากโรงพยาบาลเป็นของผู้ป่วยระยะสุดท้ายเท่านั้นที่รอการสิ้นสุด "ฉันขอโทษฉันทำอะไรไม่ได้อีกแล้ว" คนไข้หลายคนปฏิบัติต่อคำพูดเหล่านี้ของหมอเป็นประโยค โดยปกติจะมีเวลาหลายเดือนสัปดาห์หรือหลายวันจนกว่าจะเสร็จสมบูรณ์ มันเกิดขึ้นที่เดือนหรือสัปดาห์สุดท้ายของชีวิตกลายเป็นช่วงเวลาที่มีค่าและสวยงามอย่างยิ่ง ในที่สุดก็มีโอกาสได้พบกับญาติที่ไม่ได้เจอกันมานานให้อภัยเพื่อนบ้านวางของให้เป็นระเบียบสลัดความลับอันแสนทรมานออกจากใจ ทั้งหมดนี้สามารถทำได้โดยคนป่วยผ่านทางญาติ เขาจะไม่ทำเช่นนี้หากพวกเขาไม่ทำลายกำแพงแห่งความเงียบเกี่ยวกับความตายด้วยกัน

ความเสียใจในชีวิตเป็นสิ่งที่รู้สึกได้จากการตายโดยไม่คำนึงถึงอายุ ชายชราปกป้องตัวเองอย่างรุนแรงต่อความตายในฐานะวัยรุ่น อย่างไรก็ตามมันเกิดขึ้นที่ผู้สูงอายุมีความรู้สึกของชีวิตที่สมบูรณ์และรอคอยจุดจบอย่างใจจดใจจ่ออธิษฐานเผื่อการมาถึงที่ใกล้เข้ามาและเตรียมพร้อม พวกเขาหวังว่าจะได้พบกับสมาชิกในครอบครัวเพื่อนที่ตายไปแล้ว บางทีการตอบสนองต่อความเจ็บป่วยในแต่ละช่วง (ช็อกการกบฏความโกรธการต่อรองภาวะซึมเศร้าการยอมรับ) จะขยายไปตามกาลเวลา บางทีผู้สูงอายุบางคนอาจจะผ่านพวกเขามาก่อนหน้านี้เพราะพวกเขารอดชีวิตจากการตายของคนอื่นมาแล้วหรือไม่ได้รับเลย อย่างไรก็ตามไม่ต้องสงสัยเลยว่าพวกเขารู้สึกเหมือนอยู่บ้านท่ามกลางคนตายมากกว่าคนเป็น

- คุณยายเสียชีวิตตั้งแต่ฉันยังเป็นนักเรียน - นึกถึง Joanna อายุ 40 ปี - ฉันฝันว่าเธอพาฉันไปหาคุกกี้เรานั่งกินมันบนม้านั่งในสวนสาธารณะและเธอบอกว่าเป็นการลาก่อนเพราะเราจะไม่มีวันออกไปหาอะไรหวาน ๆ ด้วยกัน ฉันโทรกลับบ้านเมื่อเช้านี้ ฉันรู้ว่ามีบางอย่างเลวร้ายเกิดขึ้น ฉันเชื่อว่าคุณยายมาบอกลาฉันจริงๆ

การทำให้เชื่องความตาย: การไว้ทุกข์มักจะกินเวลาประมาณหนึ่งปี

ความตายของบุคคลอันเป็นที่รักไม่ใช่จุดจบ แต่เป็นจุดเริ่มต้นของความเจ็บปวดสำหรับผู้ที่ยังคงอยู่ การไว้ทุกข์มีอาการและระยะที่แตกต่างกัน คุณไม่ต้องแปลกใจอะไรเลยทุกคนมีปฏิกิริยาในแบบของตัวเอง บางคนร้องไห้บางคนไม่รู้สึกโล่งใจและหลายคนรู้สึกเจ็บปวดและเจ็บป่วยทางกาย บางครั้งผู้คนก็โยนตัวเองเข้าไปในกระแสน้ำวนของงานเพื่อให้เหนื่อยและไม่ต้องคิด ในอดีตเชื่อกันว่าวิญญาณของผู้ตายอยู่ที่บ้านเป็นเวลาสามวันหลังจากเสียชีวิต แต่ความตายของเราไม่เคยจากเราไปพวกเขาอยู่ในความคิดของเราพวกเขากลับมาในความฝัน เรารู้สึกสบายใจว่าสักวันจะได้พบกันในโลกที่ปราศจากความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมาน

- ในกรณีของโรคมะเร็งการไว้ทุกข์ให้กับผู้เสียชีวิตจะเริ่มขึ้นก่อนที่เขาจะเสียชีวิต - Maria Bogucka นักจิตวิทยาของ Home Hospice Center กล่าว - ความสิ้นหวังมาพร้อมกับความสับสนวุ่นวายของชีวิต ในระหว่างการไว้ทุกข์พวกเขาจำเป็นต้องจัดเรียงใหม่ ในสภาพโปแลนด์มักใช้เวลาตั้งแต่ครึ่งปีถึงสองปี แต่การปรากฏตัวของผู้ตายจะรู้สึกได้โดยคนที่รักนานกว่ามาก อย่างไรก็ตามหากพวกเขากลับไปใช้ชีวิตประจำวันในช่วงเวลานี้: งานโรงเรียนหน้าที่บ้านก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล จะแย่กว่านั้นถ้าหลังจากสองปีไปแล้วบุคคลที่กำพร้าไม่พบตัวเองในสถานการณ์ใหม่ เธอควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับการเรียนรู้การใช้ชีวิต