Thanatophobia: สาเหตุและการรักษาความกลัวตาย

Thanatophobia คือความกลัวความตาย แม้ว่าหลายคนจะกลัวที่จะจากโลกนี้ไป แต่ความกลัวนี้มักจะไม่รบกวนการทำงานในแต่ละวันของพวกเขามันอาจทำให้พวกเขาใช้ชีวิตอย่างมีสติมากขึ้น อย่างไรก็ตามบางครั้งความกลัวความตายกลายเป็นความกลัวมากกว่าความกลัว - มันรุนแรงเกินไปและต้องการความช่วยเหลือ

สารบัญ:

1. Thanatophobia: สาเหตุ
2. Thanatophobia: อาการ
3. Tanantophobia: การรักษา

Tantophobia เป็นคำที่สร้างขึ้นจากการรวมกันของคำภาษากรีกสองคำ - "thanatos" หรือความตายและ "phobis" หรือความกลัว ผู้คนจำนวนมากจากทุกวัฒนธรรมกลัวความตาย ท้ายที่สุดแม้ว่าบางคนจะนับถือศาสนาต่างกัน แต่ก็ไม่ทราบว่าเกิดอะไรขึ้นกับคนที่เสียชีวิต เป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจว่าวันหนึ่งมีคนดูซีรีส์เรื่องโปรดกินข้าวเย็นเข้านอนและหายไปในวันรุ่งขึ้น "มีใครบางคนอยู่ที่นี่และ / แล้วก็หายตัวไป / และหายไปอย่างดื้อ ๆ " ดังที่Wisława Szymborska เขียน

เราอยู่ในโลกที่ความกลัวตายมักจะอยู่ในรูปแบบของการหลีกเลี่ยงหัวข้อนี้ "อย่าบอกอะไรเกี่ยวกับโรค", "ฉันไม่อยากคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้, อย่าทำให้เสียอารมณ์" บางคนพูด และแม้ว่าทัศนคตินี้จะหมายถึงการเลิกคิดถึงส่วนหนึ่งของชีวิต แต่ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องน่าตกใจ มิฉะนั้นเมื่อคิดถึงความตายอยู่ตลอดเวลาจะกลายเป็นอุปสรรคในการทำงานประจำวัน

ฟรอยด์เชื่อว่าโรคกลัวน้ำเกิดจากความกลัวความรู้สึกไม่มั่นคงที่บุคคลประสบในวัยเด็ก

Thanatophobia: สาเหตุ

โรคกลัวน้ำเกิดได้จากหลายสาเหตุ เป็นที่น่าสนใจว่าปัจจัยแต่ละประการที่ระบุไว้ด้านล่างอาจใช้ได้กับทุกคนในบางช่วงของชีวิต แต่เมื่อมันรุนแรงเกินไปก็ควรกังวล

1. กลัวสิ่งที่ไม่รู้จัก

ความกลัวการเปลี่ยนแปลงในสิ่งที่เราไม่รู้ติดตัวมนุษย์ไปตลอดชีวิต แต่สิ่งที่ไม่รู้จักมากที่สุดอย่างหนึ่งคือความตาย ยิ่งไปกว่านั้นคุณไม่มีทางรู้ว่ามันจะเกิดขึ้นเมื่อใดและเป็นไปไม่ได้ที่จะรู้ความลับของมันก่อนที่จะจากโลกนี้ไปไม่มีใครจะรายงานเรื่องราวเหมือนเดิม

2. กลัวชีวิตนิรันดร์

สาเหตุของโรคกลัวน้ำนี้เกี่ยวข้องกับผู้ศรัทธา ในแง่หนึ่งความคิดเกี่ยวกับชีวิตนิรันดร์อาจเป็นความหวังสำหรับพวกเขาว่าการดำรงอยู่ของมนุษย์ไม่ได้สิ้นสุดลงหลังความตาย แต่ในอีกแง่หนึ่งจะเป็นอย่างไร? การกลัวบาปการไม่ได้รับความรอดโดยไม่สมควรจะทำให้ชีวิตทางโลกขาดความยินดี

ในทางตรงกันข้ามมันเป็นผู้ไม่เชื่อว่าพระเจ้าที่สามารถได้รับความสุขมากขึ้นจากชีวิตโดยเชื่อว่ามีเพียงสิ่งเดียวที่ต้องทำ

อ่านเพิ่มเติม:

ความเศร้าโศกสำหรับคนที่คุณรัก: 4 ขั้นตอนของความสิ้นหวัง

เกิดอะไรขึ้นกับศพในโรงพยาบาล?

อาการมะเร็งก่อนเสียชีวิต: คุณตายจากมะเร็งได้อย่างไร?

3. กลัวความทุกข์

บางครั้งความกลัวไม่ได้เกี่ยวข้องกับช่วงเวลาแห่งความตายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความทุกข์ทรมานที่อาจเกิดขึ้นก่อนหน้านั้นและการค้นพบตัวเองในสถานการณ์ที่สิ้นหวัง - เมื่อ "ทางออก" เดียวของความทุกข์ทรมานนี้คือความตายไม่มีสิ่งอื่นใดให้นับ ความกลัวโรคที่เป็นอันตรายยังมีชื่อแยกต่างหาก - โนโซโฟเบีย

4. กลัวการแยกทางกับคนที่รัก

ผลที่ตามมาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ของความตายคือการที่คนถูกทิ้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่มีระเบียบมากอาจกลัวว่าพวกเขาจะรับมืออย่างไรโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือทุกวัน ที่มาของโรคกลัวน้ำอาจมาจากความกลัวที่จะทิ้งปัญหาที่ไม่ได้รับการแก้ไขหนี้ที่อาจสร้างความเดือดร้อนให้กับคนที่คุณรัก ความกลัวดังกล่าวเป็นเรื่องปกติในหมู่พ่อแม่ที่อายุน้อย - ตัวอย่างเช่นคนป่วยหนักกลัวว่าชีวิตบั้นปลายของลูกตัวน้อยที่จะต้องเลี้ยงดูโดยไม่มีแม่ / พ่อจะดำเนินต่อไปอย่างไร

5. กลัวการตายของเด็ก

คุณอาจกลัวว่าครอบครัวจะจัดการกับการจากไปของเราอย่างไร แต่ยังรวมถึงการเสียชีวิตของญาติโดยเฉพาะเด็ก ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความไร้เดียงสาและความเปราะบาง พ่อแม่อายุน้อยที่มีความสุขอาจกลัวว่าลูกจะตายเขาจะไม่สามารถมีความสุขกับชีวิตได้

ความกลัวตายมักเกิดกับเด็กอายุ 6-7 ขวบ อย่างไรก็ตามเขาเป็นอิสระจากความกลัวของผู้ใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับความเชื่อซึ่งอาจมีการลงโทษมรณกรรมสำหรับบาป เด็กกลัวสภาพที่เป็นไปไม่ได้ของความว่างเปล่าและไม่สามารถเข้าใจสิ่งที่อาจทำให้เกิดขึ้นได้ทั้งหมด

แม้แต่เด็กเล็ก - อายุไม่เกิน 14 เดือนก็ไม่สามารถเข้าใจได้ว่าหากผู้ดูแลหลักจากไปสักพักพวกเขาจะกลับมา สำหรับพวกเขาการจากไปครั้งนี้เท่ากับการตายของแม่และพ่อโดยทิ้งไว้ตลอดไป นี้เรียกว่า แยกความวิตกกังวล

Thanatophobia: อาการ

ความกลัวตายเริ่มก่อตัวในรูปแบบของ thanatophobia เมื่อใด? เมื่อดูเว็บไซต์ของสถานที่จัดงานศพเทียนไขพวงหรีดความจำเป็นในการไปร่วมงานศพการไปเยี่ยมสุสานหรือแม้แต่รายการที่พบเห็นโดยบังเอิญทางโทรทัศน์เกี่ยวกับการดองศพหรือผลงานของนักนิติพยาธิวิทยาทำให้เกิดปฏิกิริยาเช่น:

• หายใจถี่;
• ใจสั่น;
• hyperhidrosis;
• หายใจเร็ว
• แพ็คยากกลัวตกใจ

Thanatophobia ยังแสดงออก:

• หลีกเลี่ยงสถานที่ดังกล่าวข้างต้นโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด
• ซ่อนความกลัวจากสิ่งแวดล้อม
• การคิดอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับความตายแม้ว่าจะไม่ได้สัมผัสกับปัจจัยที่กล่าวมาข้างต้นและความยากลำบากที่เกิดขึ้นในการทำงานประจำวัน
• เชื่อมโยงข้อมูลทันทีเกี่ยวกับความเจ็บป่วยของคนที่คุณรักหรือคนรู้จักคนอื่น ๆ กับสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในความเห็นของคนที่หวาดกลัวความตาย

Thanatophobia: การรักษา

คนที่กลัวความตายมักจะหลีกเลี่ยงการพูดคุยเรื่องนี้กับคนอื่น แต่ถ้าพวกเขาต้องการความสุขของชีวิตกลับคืนมาก็ควรที่จะขอความช่วยเหลือด้วยตัวเอง การไปพบจิตแพทย์หรือนักจิตอายุรเวชจะเป็นประโยชน์ จิตแพทย์วินิจฉัยปัญหาจากนั้นนักจิตอายุรเวชจะทำการบำบัด ไม่จำเป็นต้องกลัวที่จะมาเยี่ยมและบอกเกี่ยวกับปัญหาของคุณเพราะก่อนที่ความตายจะทำให้เกิดความกลัวคุณควรพยายามมีความสุขกับชีวิต

บทความแนะนำ: