Psychodynamic Therapy: มันคืออะไรทำงานอย่างไรและทำงานอย่างไร?

Psychodynamic Therapy - มันเกี่ยวกับอะไร? มันขึ้นอยู่กับบทสนทนา - ผู้ป่วยพูดถึงสิ่งที่เขาต้องการพูดถึงในขณะนี้และนักบำบัดจะวิเคราะห์คำพูดและพฤติกรรมของผู้ป่วยอย่างละเอียด Psychodynamic Therapy ใช้เมื่อใด? เหตุใดในกรณีของเธอจึงมีความสำคัญในการเลือกนักบำบัดที่เหมาะสมวิธีการทำงานและวิธีการทำงาน?

สารบัญ:

1. Psychodynamic Therapy: มันเกี่ยวกับอะไร?
2. Psychodynamic Therapy: มันทำงานอย่างไร?
3. Psychodynamic Therapy: ใช้เวลานานแค่ไหน?
4. Psychodynamic Therapy: มันทำอะไร?

Psychodynamic therapy คือจิตบำบัดประเภทหนึ่ง จิตบำบัดเป็นวิธีที่สองนอกเหนือจากเภสัชบำบัด - วิธีการรักษาพื้นฐานที่ใช้ในกรณีของผู้ที่มีความผิดปกติทางจิตต่างๆ

การบำบัดด้วยจิตบำบัดส่วนใหญ่คล้ายคลึงกับการบำบัดแบบจิตวิเคราะห์ - ในกรณีของการบำบัดทั้งสองข้อสมมติฐานพื้นฐานของพวกเขามาจากจิตวิเคราะห์ของฟรอยด์ - อย่างไรก็ตามเราสามารถพูดถึงลักษณะเฉพาะบางประการของการบำบัดด้วยจิตบำบัดซึ่งเป็นพื้นฐานสำหรับการแยกแยะจิตบำบัดประเภทนี้จากแนวโน้มการรักษาอื่น ๆ .

Psychodynamic Therapy: มันเกี่ยวกับอะไร?

สมมติฐานพื้นฐานของการบำบัดทางจิตคืออาการทางจิตต่างๆเช่นความวิตกกังวลความผิดปกติทางอารมณ์และความผิดปกติของบุคลิกภาพเกิดจากความขัดแย้งทางจิตใจโดยไม่รู้ตัว

เราคิดถึงสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์และยากลำบากเป็นประจำ (เช่นมันอยู่ในส่วนที่ใส่ใจของเรา) แต่เหตุการณ์อื่น ๆ อาจเป็นเรื่องยากมากและบางครั้งก็ถูกผลักเข้าไปในสติ การมีอยู่ของกลไกดังกล่าวจะปกป้องเราจากการเกิดอาการทางประสาทโดยสิ้นเชิง อย่างไรก็ตามไม่ใช่ว่าหากสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดความขัดแย้งทางจิตใจถูกผลักเข้าไปในจิตไร้สำนึกปัญหาก็จะหายไป

ในทางตรงกันข้าม - ความขัดแย้งทางจิตใจที่ไม่ผ่านกระบวนการซึ่งมีประสบการณ์เช่นในวัยเด็กอาจส่งผลกระทบต่ออนาคตทั้งหมดชีวิตในวัยผู้ใหญ่ของบุคคลที่กำหนด สาระสำคัญของการบำบัดทางจิตคือการตรวจจับความขัดแย้งที่หมดสติเหล่านี้และการประมวลผลในภายหลัง พื้นฐานของจิตบำบัดประเภทนี้คือการสนทนาที่ผู้ป่วยมีกับนักจิตอายุรเวช

นี่คือที่ที่ลักษณะเฉพาะของการบำบัดทางจิตบำบัดปรากฏขึ้นเช่นเดียวกับจิตบำบัดบางครั้งเกี่ยวข้องกับโซฟาและผู้ป่วยสามารถถ่ายทอดเรื่องราวจากชีวิตของเขาในแนวนอนได้อย่างอิสระจิตบำบัดจิตบำบัดจะทำงานแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง

อ่านเพิ่มเติม:

วิธีการบำบัดแบบมุ่งเน้น: คืออะไร?

การบำบัดด้วยการแต่งงาน: เมื่อไหร่ที่มันสมเหตุสมผล?

พฤติกรรมบำบัดความรู้ความเข้าใจ: มันทำงานอย่างไร?

Psychodynamic Therapy: มันทำงานอย่างไร?

โดยทั่วไปการบำบัดทางจิตอาจถือได้ว่าเป็นวิธีที่ความสัมพันธ์ระหว่างผู้บำบัดกับผู้รับการบำบัดรุนแรงที่สุด การสนทนาระหว่างจิตบำบัดนี้เกิดขึ้นแบบตัวต่อตัว - นักบำบัดจะสังเกตพฤติกรรมทั้งหมดที่แสดงโดยผู้ป่วยของเขา

สิ่งสำคัญไม่ใช่แค่การแสดงออกทางสีหน้าของผู้ป่วยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเคลื่อนไหวเพิ่มเติมหรือไม่ (เช่นการกระตุกของแขนขาด้านล่าง) นักบำบัดจิตบำบัดให้ความสำคัญกับแง่มุมต่างๆเช่นเขาสังเกตว่าหัวข้อใดที่ผู้ป่วยหลีกเลี่ยงสิ่งสำคัญคือผู้ป่วยจะมาถึงการประชุมการรักษาตรงเวลาหรือไม่ มีการตีความพฤติกรรมทั้งหมดที่ผู้ป่วยแสดงออกมา

แต่บทสัมภาษณ์ในห้องบำบัดเกี่ยวกับอะไร? ในความเป็นจริง - ทุกอย่าง โดยทั่วไปนักบำบัดจะไม่ถามคำถามของผู้ป่วยและเขาไม่ได้กำหนดหัวข้อที่กล่าวถึงในระหว่างเซสชั่น: ผู้ป่วยจะต้องพูดถึงสิ่งที่เขาต้องการพูดถึง การวิเคราะห์หัวข้อที่ผู้ป่วยเลือกเป็นองค์ประกอบสำคัญของการบำบัดด้วยจิตบำบัดทั้งหมด

ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาต่างๆมีความสำคัญมากในการบำบัดทางจิต ตัวอย่างเช่นเรากำลังพูดถึงที่นี่เช่นเกี่ยวกับการเปลี่ยนถ่ายเช่นปรากฏการณ์ที่อารมณ์ของผู้ป่วย - พุ่งไปที่คนที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงเช่นพ่อแม่หรือคู่นอนของเขาจะถูกเปลี่ยนเส้นทางไปยังนักบำบัด ที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับสิ่งนี้คือการตอบโต้นั่นคืออารมณ์ที่เกิดขึ้นในนักบำบัดภายใต้อิทธิพลของพฤติกรรมของผู้ป่วย ทั้งการถ่ายโอนและการตอบโต้มีความสำคัญมากเนื่องจากการวิเคราะห์สามารถช่วยให้ผู้ป่วยพบสมดุลทางจิตใจ

เมื่อผู้ป่วยแสดงสภาวะทางอารมณ์ต่อผู้บำบัดซึ่งเขา / เธอต้องดิ้นรนในสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากเช่นในกรณีที่มีความสัมพันธ์ที่ยากลำบากและไม่ถูกต้องกับผู้ปกครองคุณสามารถค้นหาสาเหตุที่อารมณ์ดังกล่าวปรากฏในตัวเขาและวิเคราะห์ปัญหาที่เกิดขึ้น เหตุการณ์ดังกล่าวส่งผลในภายหลัง ในที่สุดในสำนักงานบำบัดความขัดแย้งทางจิตใจที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขนั้นจะต้องได้รับการแก้ไข

คุ้มค่าที่จะรู้

การใช้จิตบำบัดบำบัดมีความคุ้มค่าในกรณีใดบ้าง?

การบำบัดทางจิตสามารถใช้ได้ในกรณีที่มีความผิดปกติทางจิตจำนวนมาก จิตบำบัดประเภทนี้สามารถเสนอให้กับผู้ป่วยที่ต่อสู้กับ:

• ความผิดปกติของอารมณ์
• ความผิดปกติของการกิน
• โรควิตกกังวล
• ความผิดปกติของบุคลิกภาพ
• ภาวะป่วยทางจิตจากเหตุการณ์รุนแรง,
• ปัญหาในความสัมพันธ์กับผู้อื่น (ไม่ว่าจะเป็นมิตรภาพหรือความสัมพันธ์)

Psychodynamic Therapy: ใช้เวลานานแค่ไหน?

ไม่สามารถให้เวลาที่เฉพาะเจาะจงสำหรับการบำบัดทางจิตบำบัดได้ - จำนวนครั้งที่จำเป็นในการปรับปรุงสภาพจิตใจของผู้ป่วยขึ้นอยู่กับ เกี่ยวกับปัญหาที่ได้รับการรักษาตลอดจนผลของการใช้การบำบัดนั้นเร็วเพียงใด

อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปการบำบัดทางจิตจะใช้เวลานานกว่าสั้นกว่า - เกิดขึ้นที่วัฏจักรการรักษาใช้เวลาหลายเดือน แต่ก็สามารถอยู่ได้หลายปี ในช่วงเวลานี้ผู้ป่วยพบนักบำบัดโรคเป็นจำนวนหลายครั้ง (โดยปกติ 2-3 ครั้ง) ต่อสัปดาห์และโดยทั่วไปครั้งเดียวจะใช้เวลาประมาณ 45-60 นาที

Psychodynamic Therapy: ใครสามารถทำได้?

จิตบำบัดสามารถทำได้เฉพาะผู้ที่มีใบรับรองพิเศษและได้รับการบำบัดด้วยจิตบำบัดด้วยตนเอง ตัวอย่างเช่นนักจิตอายุรเวชอาจเป็นผู้ที่จบการศึกษาด้านจิตวิทยา แต่ยังเป็นแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านจิตเวชด้วย

ก่อนหน้านี้มีการกล่าวถึงการบำบัดด้วยจิตบำบัดเป็นวิธีที่มีความสัมพันธ์ที่ค่อนข้างเฉพาะเจาะจงระหว่างผู้บำบัดและผู้ป่วย ด้วยเหตุนี้ผู้ป่วยที่วางแผนจะใช้การบำบัดทางจิตควรเลือกผู้เชี่ยวชาญที่จะเข้าร่วมอย่างรอบคอบ

หากนักจิตอายุรเวชไม่ได้สร้างแรงบันดาลใจให้เราไว้วางใจตั้งแต่แรกเรารู้สึกเกลียดชังเขาหรือความรู้สึกเชิงลบอื่น ๆ ดังนั้นควรมองหาผู้เชี่ยวชาญคนอื่นในสถานการณ์เช่นนี้ การบรรลุเป้าหมายของการบำบัดทางจิตจะเป็นไปได้ก็ต่อเมื่อผู้ป่วยเปิดเผยและซื่อสัตย์กับนักบำบัดของเขาดังนั้นก่อนที่เราจะเริ่มการบำบัดเรามาพิจารณากันก่อนว่าเราจะสามารถเปิดใจกับผู้เชี่ยวชาญที่กำหนดได้จริงหรือไม่

คุ้มค่าที่จะรู้

Psychodynamic Therapy: มันทำอะไร?

ผู้ป่วยที่มารับการบำบัดทางจิตมักจะต่อสู้กับปัญหาทางจิตใจบางประเภท โดยทั่วไปแล้วผลที่ตั้งใจไว้ของการบำบัดทางจิตคือการปลดปล่อยผู้ป่วยจากปัญหานี้แม้ว่าจะมีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายที่เกี่ยวข้องกับจิตบำบัดนี้

ด้วยการบำบัดความมั่นใจในตนเองของผู้ป่วยอาจดีขึ้นนอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพของเขาอาจเป็นไปอย่างถาวรด้วยเหตุนี้การทำงานของผู้ป่วยกับตัวเองและกับผู้อื่นจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

เกี่ยวกับผู้แต่ง

คันธนู. Tomasz Nęckiสำเร็จการศึกษาด้านการแพทย์จาก Medical University ในเมืองPoznań ผู้ชื่นชอบทะเลโปแลนด์ (ควรเดินเล่นตามชายฝั่งโดยมีหูฟังแนบหู) แมวและหนังสือ ในการทำงานกับผู้ป่วยเขามุ่งเน้นที่จะรับฟังพวกเขาเสมอและใช้เวลาให้มากที่สุดเท่าที่พวกเขาต้องการ

อ่านบทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้