การทดสอบความทนทานต่อนิโคตินของFagerström

การทดสอบความทนทานต่อนิโคตินของFagerströmช่วยให้คุณสามารถประเมินด้วยความเป็นไปได้สูงว่าบุคคลนั้นขึ้นอยู่กับนิโคตินทางเภสัชวิทยาหรือไม่และระดับการเสพติดในระดับที่น้อยกว่าหรือไม่ ตอบคำถามสองสามข้อและดูว่าคุณอาจติดนิโคตินหรือไม่

การทดสอบความทนทานต่อนิโคตินของFagerströmช่วยให้คุณสามารถประเมินด้วยความเป็นไปได้สูงว่าบุคคลนั้นติดนิโคตินทางเภสัชวิทยาหรือไม่ การพึ่งพาทางเภสัชวิทยาไม่เพียง แต่หมายถึงนิสัยและนิสัยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความต้องการทางชีววิทยาในการรับนิโคตินเข้าสู่ร่างกายด้วย

การทดสอบความทนทานต่อนิโคตินของFagerströmประกอบด้วยคำถามหกข้อแต่ละคำถามมีตั้งแต่ 0 ถึง 1 หรือ 0 ถึง 3 จากคำถามทั้งหมดคำถามที่สำคัญที่สุดคือระยะเวลาที่คุณสูบบุหรี่ครั้งแรกหลังจากตื่นนอน ในการประเมินระดับของการติดนิโคตินให้ตอบคำถามทั้งหมดแล้วบวกค่าที่กำหนดให้กับคำตอบ

การทดสอบความทนทานต่อนิโคตินของFagerström

1. คุณสูบบุหรี่ครั้งแรกหลังจากตื่นนอนเร็วแค่ไหน?

• นานถึง 5 นาที (3 คะแนน)
• 6-30 นาที (2 คะแนน)
• หลังจาก 60 นาที (1 คะแนน)

2. คุณมีปัญหาในการงดสูบบุหรี่ในสถานที่ที่ห้ามสูบหรือไม่?

• ใช่ (1 คะแนน)
• ไม่ (0 คะแนน)

3. บุหรี่ตัวไหนที่ยากที่สุดสำหรับคุณที่จะเลิก?

• ตั้งแต่เช้าวันแรก (1 คะแนน)
• จากอื่น ๆ (0 คะแนน)

4. คุณสูบบุหรี่กี่มวนในระหว่างวัน?

• 10 หรือน้อยกว่า (0 คะแนน)
• 11-20 (1 คะแนน)
• 21-30 (2 คะแนน)
• 31 ขึ้นไป (3 คะแนน)

5. คุณสูบบุหรี่บ่อยขึ้นในชั่วโมงแรกหลังตื่นนอนหรือในช่วงที่เหลือของวันหรือไม่?

• ใช่ (1 คะแนน)
• ไม่ (0 คะแนน)

6. คุณสูบบุหรี่ทั้งๆที่คุณป่วยจนต้องนอนอยู่บนเตียงหรือไม่?

• ใช่ (1 คะแนน)
• ไม่ (0 คะแนน)

การทดสอบความทนทานต่อนิโคตินของFagerström - การตีความผลลัพธ์

การรวบรวมคะแนนน้อยกว่า 7 คะแนนหมายความว่าผู้ป่วยอาจไม่ได้ติดนิโคตินทางเภสัชวิทยาและการสูบบุหรี่อาจเป็นการเสพติดที่ได้เรียนรู้หรือการเสพติดทางจิตสังคม ในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องรักษาด้วยยา เจตจำนงและแรงจูงใจที่เข้มแข็งเพียงพอที่จะเลิกสูบบุหรี่

การได้คะแนน 7 คะแนนขึ้นไปหมายความว่าผู้สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะติดนิโคตินทางเภสัชวิทยา ในกรณีนี้คุณไม่สามารถทำได้หากไม่ได้รับการบำบัดทดแทนนิโคตินหรือยาอื่น ๆ ที่ช่วยลดอาการถอนนิโคติน

การทดสอบมาจาก: Górecka D. , ลักษณะของการติดนิโคติน, "Służba Zdrowia" 2000, No. 46-47

อ่านเพิ่มเติม: นิโคตินเป็นอันตรายเสมอเช่นในแผ่นแปะนิโคตินเหงือกและคอร์เซ็ต ... จะเลิกสูบบุหรี่ได้อย่างไร? วิธีเลิกบุหรี่ พิษของนิโคติน - อาการและการรักษา. การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับพิษนิโคตินคุณต้องรู้เรื่องนี้เมื่อคุณสูบบุหรี่