งานของคุณฆ่าคุณหรือไม่? ลองดูสิ!

งานจำเป็นกับชีวิตไหม?

ในทางกลับกัน Gonzalez-Muléและผู้ร่วมเขียน Bethany Cockburn ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการจัดการที่ Northern Illinois University พบว่าความต้องการงานส่งผลให้สุขภาพร่างกายดีขึ้นและมีโอกาสเสียชีวิตลดลงควบคู่ไปกับการควบคุมความรับผิดชอบในงานได้มากขึ้น

ดูเพิ่มเติม: งานแต่งงานในปี 2020 รัฐบาลให้วันที่เพื่อยกเลิกอุตสาหกรรมงานแต่งงาน!

`` เราคิดว่าเป็นเพราะการควบคุมงานและทักษะการเรียนรู้ทำหน้าที่เป็นทรัพยากรที่ช่วยให้ผู้คนรับมือกับความเครียดในที่ทำงาน '' Gonzalez-Muléกล่าว `` การควบคุมงานช่วยให้ผู้คนสามารถกำหนดตารางเวลาของตนเองและจัดลำดับความสำคัญของงานในลักษณะที่ช่วยพวกเขาได้ บรรลุเป้าหมายในการทำงานและคนที่ฉลาดกว่าจะสามารถปรับตัวให้เข้ากับความต้องการของงานที่เครียดและหาวิธีจัดการกับความเครียดได้ดีกว่า

มันฆ่าหรือไม่?

นักวิจัยใช้ข้อมูลจากชาววิสคอนซิน 3,148 คนที่เข้าร่วมในช่วงวัยกลางคนที่เป็นตัวแทนของประเทศในการศึกษาของอเมริกา ในบรรดากลุ่มตัวอย่างมีผู้เข้าร่วม 211 คนเสียชีวิตในระหว่างการศึกษา 20 ปี

อ่านเพิ่มเติม: การกลับมาของเที่ยวบิน กฎสำหรับการเดินทางทางอากาศ

- ผู้จัดการควรจัดหาพนักงานที่ทำงานในสถานที่ที่มีความต้องการด้วยการควบคุมที่มากขึ้นและในอาชีพที่ทำไม่ได้ความต้องการจะลดลงตามสัดส่วน ตัวอย่างเช่นการอนุญาตให้พนักงานกำหนดเป้าหมายของตนเองหรือตัดสินใจว่าจะทำงานอย่างไรหรือ จำกัด พนักงาน "ชั่วโมงการทำงานสามารถทำให้สุขภาพดีขึ้น" Gonzalez-Muléกล่าว "องค์กรควรเลือกบุคคลที่มีความสามารถในการรับรู้สูงสำหรับงานที่ต้องการ ด้วยวิธีนี้พวกเขาจะได้รับประโยชน์จากประสิทธิภาพในการทำงานที่เพิ่มขึ้นซึ่งเกี่ยวข้องกับพนักงานที่ฉลาดขึ้นในขณะที่มีพนักงานที่มีสุขภาพดีขึ้น

การทำงานและโคโรนาไวรัส

COVID-19 อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพจิตดังนั้นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือการทำงานจะไม่ทำให้ปัญหาเหล่านี้แย่ลง Gonzalez-Muléกล่าวซึ่งรวมถึงการจัดการและอาจลดความต้องการของพนักงานการตระหนักถึงความสามารถในการรับรู้ของพนักงานในการรับมือกับความต้องการและจัดหาพนักงาน เอกราชมีความสำคัญยิ่งกว่าก่อนการแพร่ระบาดจะเริ่มขึ้น