การรวมมะเขือเทศเข้ากับการดูดซึมนมและแคลเซียม

ฉันมีคำถามเกี่ยวกับการรวมมะเขือเทศกับชีสสีขาว - ฉันรู้อยู่แล้วรวมถึง จากเว็บไซต์ของคุณว่าเป็นการ "ฆ่า" สำหรับข้อต่อ แต่เป็นเพียงชีสสีขาวหรือผลิตภัณฑ์จากนมทั้งหมดเช่นมะเขือเทศ + มอสซาเรลล่ามะเขือเทศกับครีมมะเขือเทศกับชีสเป็นต้น

กรดในมะเขือเทศรวมกับแคลเซียมที่พบในผลิตภัณฑ์โปรตีนทำให้เกิดผลึกที่สามารถสะสมในข้อต่อ ควรหลีกเลี่ยงการผสมผสานดังกล่าว แต่อย่ายอมแพ้โดยสิ้นเชิง

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

Katarzyna Pryzmont - นักโภชนาการนักโภชนาการด้านจิตเวชเจ้าของสำนักงานอาหาร ATP เขาเชี่ยวชาญในการลดน้ำหนักสำหรับผู้ใหญ่จัดการประชุมเชิงปฏิบัติการและบรรยายเกี่ยวกับแรงจูงใจเมื่อเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและอื่น ๆ "วิธีรับมือกับสิ่งยั่วยวนขณะลดน้ำหนัก". เพิ่มเติมได้ที่