ยาลดความอ้วนสำหรับเด็กหญิงอายุ 12 ปี

สามารถทานยาลดความอ้วนได้หรือไม่? ตัวอย่างใด ฉันต้องการลดน้ำหนักและมีหุ่นที่สวยงาม ฉันอายุ 12 ปีสูง 155 ซม. และหนัก 65 กก.

สวัสดี Ola!

ไม่มียาเพื่อหุ่นสวย ฉันรู้ว่ามีโฆษณามากมายที่โปรโมตยาเม็ดชา ฯลฯ แต่มันไม่ได้ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ การลดน้ำหนักเป็นอาหารที่ชาญฉลาดที่ไม่มีที่สำหรับไขมันอาหารทอดและขนมหวาน

การลดน้ำหนักยังหมายถึงการออกกำลังกายขั้นต่ำ 5 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 50 นาที

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

Katarzyna Pryzmont - นักโภชนาการนักโภชนาการด้านจิตเวชเจ้าของสำนักงานอาหาร ATP เขาเชี่ยวชาญในการลดน้ำหนักสำหรับผู้ใหญ่จัดการประชุมเชิงปฏิบัติการและบรรยายเกี่ยวกับแรงจูงใจเมื่อเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและอื่น ๆ "วิธีรับมือกับสิ่งยั่วยวนขณะลดน้ำหนัก". เพิ่มเติมได้ที่