ฉันสามารถกินเมล็ดเจียและเมล็ดแฟลกซ์ได้หรือไม่ถ้าฉันเป็นโรคกระเพาะ?
คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับคุณสมบัติของปอและการรักษาโรคแผลในกระเพาะอาหารได้ที่ http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/len-zdrowotne-i-lecznicze-wlasawodosci-lnu_37014.html ในกรณีที่เป็นแผลการแช่ลินซีดหรือน้ำมูกจะมีผลในการผ่อนคลายและรักษามากเคลือบเยื่อบุทางเดินอาหาร เมล็ดพืชบดที่เติมลงในอาหารจะช่วยในการรักษาอาการท้องผูก เมล็ดเจียหรือปราชญ์ชาวบราซิลไม่มีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของลินซีดดังนั้นจึงเป็นที่ต้องการมากกว่าในการเพิ่มมูสลี่การอบหรือในการเตรียมอาหาร นอกจากนี้ยังส่งเสริมการบริโภคด้วยแมกนีเซียมและกรดโอเมก้า 3 ในปริมาณสูง อย่างไรก็ตามเจียมีไฟเบอร์มากกว่าเมล็ดแฟลกซ์มากดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้ในทุกโรคของระบบทางเดินอาหารและหากคุณเป็นประจำ ฉันขอแนะนำให้คุณเลิกเจียหรือแม้แต่ปรึกษาแพทย์ของคุณเพราะอันตรายจากการมีปฏิสัมพันธ์กับยาที่คุณอาจกำลังรับประทานอยู่
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Iza Czajkaผู้เขียนหนังสือเรื่อง Diet in a big city ผู้รักการวิ่งและมาราธอน
